Почему приходят морщины

Тонус мышц лица со временем ослабевает, что сказывается на состоянии кожи.

Несколько причин влияет на появление морщин на щеках женщин:

  1. Наследственная предрасположенность;
  2. У курящих, пьющих, ведущих нездоровый способ жизни;
  3. При хронической усталости;
  4. При неправильном питании;
  5. У эмоциональных людей.

Морщины, появившиеся на щеках от улыбки, называют мимическими. Появляются вертикальные морщины на щеках, лбу, переносице, которые старят и доставляют немало хлопот. Такие морщины сообщают о том, что их обладатель является успешным человеком, трудоголиком.

Причины возникновения морщин

Ничто не происходит случайно, и появление морщин на щеках не исключение.

Упражнение 1

Объективные причины:

  • возрастные изменения, связанные с ними перестройки в организме, влияют на упругость и эластичность кожи.
  • тератогенное воздействие агрессивных компонентов окружающей среды, включая ультрафиолетовое излучение.

Индивидуальные факторы:

  1. Эмоции, мимика. Морщины на щеках относятся к мимическим, поэтому слишком активное выражение своих чувств способствует появлению неприятных складочек.
  2. Генетическая предрасположенность. Наследственный фактор – весомый аргумент в пользу возникновения морщин.
  3. Вредные привычки, режим дня. Недосыпание, курение, алкоголь добавят не один лишний год и морщинку даже самому безупречному лицу.

Истории наших читателей

Помолодела на 10 лет за одну неделю! Без ботокса, без операций и дорогостоящих препаратов. С каждым днем рождения было все страшнее и страшнее осознавать, сколько мне лет, а еще страшнее смотреть на себя в зеркало. Морщины становились все глубже и глубже, а круги под глазами все заметнее. Думала уже прибегнуть к инъекциям, но меня, слава Богу, отговорили. Не поверите, но я буквально за неделю избавилась практически от всех морщин и выгляжу на 10 лет моложе, а все благодаря этой статье. Всем кто хочет избавиться от морщин естественным методом в домашних условиях – читать обязательно!

Читать cтатью полностью {amp}gt;{amp}gt;{amp}gt;

Как видим, нет таких причин, на которые не удастся найти управу. Приведенные ниже рекомендации подскажут, как избавиться от морщин на щеках, если уж они всё-таки появились.

Избавляемся от нежеланных складок

Что сделать, чтобы не появлялись морщины на щеках при улыбке, как избавиться от них без вреда для здоровья и без хирургического вмешательства?

Самые простые ингредиенты помогут:

  • Вода;
  • Морская соль;
  • Обычное полотенце из хлопка.

Чтобы не появлялись морщины от улыбки, вовсе не обязательно перестать быть веселым и улыбчивым человеком.

Необходимо поддерживать свое лицо в тонусе:

  • Не курить;
  • Не спать на животе;
  • Следить за своей мимикой;
  • Применять мокрый массаж (вафельным полотенцем, смоченным в соленой воде, похлопывать по щекам).

Как убрать мимические морщины на щеках

Уделите своему лицу немного времени, воспользуйтесь советами, и результат вас обрадует.

Косметические современные средства

Нетрудно найти косметические средства для избавления морщин под глазами, на щеках. Косметология предлагает:

  • Кремы;Крем от морщин на лице
  • Лосьоны;
  • Тоники;
  • Сыворотки.

Все эти средства сделают морщины не столь выраженными. Применяют косметологи и другие средства:

  1. Контурную пластику (введение гиалуроновой кислоты с помощью иглы под кожу);
  2. Мезотерапию (введение подкожно активных препаратов, которые стимулируют работу клеток);
  3. Химический пилинг (глубокое проникновение под кожу, стимуляция процессов регенерации);
  4. Хирургическое вмешательство.

Такие процедуры должен проводить только профессионал в специальных салонах.

На сегодняшний день косметология может предложить многообразие косметических средств и омолаживающих процедур. Крема, сыворотки, лосьоны и тоники помогут придать гладкость щёчкам, или, как минимум, сделать морщины менее выраженными.

Инъекции — прошлый век! Эффективное омоложение лица без уколов и пластических операций.


Узнать подробнее {amp}gt;{amp}gt;

Контурная пластика

Предполагающая введение под кожу препаратов, заполняющих и полностью разглаживающих морщины. Среди них – гиалуроновая кислота.

Мезотерапия

Также инъекционная техника, направленная на омоложение клеток кожи, благодаря введению активных препаратов, включающих витаминный комплекс, стимулирующих их работу.

Химический пилинг

Под воздействием фруктовых кислот происходит глубокое проникновение в слои кожи, удаление омертвевших частиц и стимулирование процессов регенерации.

Хирургия

Совсем радикальный подход – скальпель хирурга, лечь под который успеете всегда.

Физические упражнения помогут

Несколько нехитрых физических упражнений эффективны в борьбе против появления нежелательных складок на лице при улыбке. Втяните щеки как можно сильнее и постарайтесь улыбнуться, губы должны быть сомкнуты.

Предлагаем ознакомиться  Рытвины на лице как убрать

Повторяйте десять раз. Как убрать морщины на щеках, не тратя драгоценное время? Очень просто: наполните рот воздухом и надуйте щеки, перекатывайте воздух из одной стороны в другую. При регулярном упражнении заметно исчезают морщины, либо становятся не такими глубокими.

Обычно мышцы щек расслаблены. Очень важно заниматься их тренировкой, приводить в тонус, чтобы избежать появления морщин на щеках. Для этого существуют различные упражнения, разработанные специально для сохранения упругости кожи лица.

Энерджайзер

Это упражнение хорошо напрягает мышцы щек, разглаживает морщины.

Сомкните губы в кружочек (буква «О»). Указательные пальцы в горизонтальном положении разместите поверх скул. «Улыбайтесь» верхней губой, произнесите при этом звук «Э». Нижняя челюсть не двигается, двигаются только щеки под пальцами. Повторить 20 раз. Перед началом выполнения расслабьтесь.

Надуйте щеки и, вытягивая губы трубочкой, выдувайте воздух очень медленно.

Гоняем воздух

Это упражнение можно выполнять в любом месте, как только подумаете о том, как убрать морщины на щеках. Оно также служит хорошей профилактикой против обвислых щек.

Просто набираете «шарик воздуха» в рот и начинаете его перекачивать разными способами: по кругу, слева — направо, справа – налево. Старайтесь, чтобы вы чувствовали, как воздух дотрагивается внутри до десен, как бы массажируя их. Если есть возможность, то это же упражнение можно выполнять, набрав в рот немного воды.

Овал «с улыбкой»

Сильно откройте рот, чтобы получился правильный овал. Указательные пальцы поместите сверху на скулы. Улыбнитесь с открытым ртом, чтобы овал сохранился. Медленно возвратите положение губ в исходное положение. Не забывайте пальцами удерживать мышцы щек. Повторять движение 35 раз.

Сопротивление

Наберите в рот воздух. Надуйте щеки. Сомкните крепко губы. Пытайтесь выпустить воздух изо рта, который при этом крепко зажмите рукой. Вы должны почувствовать, как раздуваются сильно щеки и немного болят внутри.

Как убрать морщины в домашних условиях

Теперь стоит поговорить о методах борьбы с морщинами, которые применимы в домашних условиях.

Банановая маска

Если у вас жирная кожа, которая склонна к акне, вам подойдет маска из банана. Для приготовления возьмите четверить банана и добавьте его в один взбитый яичный белок, после чего смешайте все это блендером либо вилкой. Наносите смесь ежедневно, на период в 15 минут. Маска отлично зарекомендовала себя в борьбе с возрастными морщинами, так как банан содержит вещества предотвращающие и замедляющие старение.

Если у вас сухая кожа, вам подойдет яичная маска. Для её приготовления следует взять яичный желток, и смешать его с чайной ложкой сметаны, по возможности домашней. Накладывать маску на лицо на регулярной основе, периодом на 20 минут, после чего смывать водой. Сметану можно заменить оливковым маслом.

Маска из алоэ

Также стоит обратить внимание на маску от морщин из алоэ, которая подойдет для любого типа кожи. Для приготовления маски смешайте 2 чайные ложки сока алоэ с 1 чайной ложкой сметаны, и наносите на лицо, оставляя её на 20 минут, после чего смывайте водой. Компоненты содержащиеся в алоэ бережно увлажняют, успокаивают и регенерируют вашу кожу, способствуя её упругости и подтянутости.

Алоэ совмещает увлажнение и антисептический эффект, что позволяет увлажнять даже кожу подверженную акне.

Картофельная маска

Если вас волнуют морщины на щеках под глазами, обратите внимание на картофельную маску, которая способна предотвратить их развитие. Для приготовления маски следует натереть сырую картофелину на терке, после чего в неё добавляют сырой яичный желток, после чего накладывают на лицо, и оставляют на 20 минут.

Приготовление домашних масок является простым и доступным занятием, но к сожалению, чтобы достичь действительно выдающихся результатов, без посещения косметолога не обойтись.

Как убрать мимические морщины на щеках

Если у вас появились морщины на щеках при улыбке, как избавиться от которых вам неизвестно, рекомендуем сразу обратиться к косметологу, получить желаемый результат и не терзать себя душевными переживаниями. Домашние же маски эффективны в качестве поддерживающих, либо комплексных средств, совмещенных с фармацевтическими косметическими кремами.

Маски, приготовленные в домашних условиях

, возможно, не окажут такого выраженного эффекта, как фармакологические препараты. Однако, они заслуживают не меньшего внимания ввиду качественного воздействия и простоты приготовления.

Благодаря входящему в состав желатина коллагену, по эффективности маска не уступает дорогостоящим кремам и средствам по уходу. Для её приготовления следует воспользоваться желатином (без добавок и красителей) и тёплой жидкостью в пропорции 1:5. В качестве последней может выступать как вода, так и отвар трав или молоко.

Подготовить смесь из овсяных хлопьев, крепкого чая, мёда (2:1:2) и небольшого количества воды. Разогреть полученную композицию на пару для получения однородной массы. Когда остынет – нанести состав толстым слоем на 20 минут. Затем смыть.

Предлагаем ознакомиться  Маска для век от отеков и морщин 65 лет

Смешать муку (1 ст. л.) с растёртым желтком и молоком (1-2 ст. л.) так, чтобы получилась консистенция сметаны. Готовый состав нанести на 5 минут, а затем аккуратно удалить слабым раствором чая.

Маска с использованием мёда, миндального и розового масел. Подготовьте 1 ст. л. мёда, 1 ч. л. миндального и пару капель розового масла. Полученную смесь наносить на 40 минут, возможно ежедневное применение.

Лед в помощь

Улучшить тонус кожи помогут обтирания кубиками льда. В качестве ингредиентов могут выступать как обычная вода, так и отвары трав, соки ягод, фруктов.

Не стоит забывать про

эфирные масла

. Возможно самостоятельное нанесение масел на кожу, а также включение их в состав лосьонов или тоников. Необходимо помнить, что нельзя наносить такие композиции в чистом виде, не разбавив базовым маслом. В противном случае велик риск получения ожога.

Упражнения и массаж

Профессиональный массаж или самостоятельное выполнение комплекса простых, но от того не менее эффективных, упражнений устранят первые признаки складок на щеках, улучшат тонус мышц, тем самым надолго задержат появление новых неприятных спутников. Повысить эффективность массажа возможно с применением витаминных комплексов в виде масел (особенно витаминов A и E). Перед массажными действиями следует нанести их на кончики пальцев.

Гимнастика для мышц щёк:

  • Тренировка мышц. Сомкните губы и попытайтесь максимально прижать щёки к зубам. Почувствуйте напряжение в разных частях щеки. Максимально прижмите щёки (задержитесь в таком положении на 6 секунд), затем плавно расслабьте мышцы. Повторить упражнение 4-5 раз с перерывом в несколько секунд.
  • Перекатываем шарик. Наберите максимальное количество воздуха в рот и представьте, что он – это шарик, который Вам необходимо перекатывать с одной щеки в другую. Если Вы чувствуете ощущение распирания изнутри – значит, находитесь на верном пути. Для повышения эффективности в рот можно набрать воду. Упражнение необходимо выполнять по несколько минут ежедневно.
  • Работаем губами. Вытягивайте максимально губы вперёд, двигайте ими по сторонам (в вытянутом положении) – почувствуйте, как вслед за ними потянулись и мышцы щёк. Длительность упражнения – пару минут.
  • Глубокий выдох. Наберите воздух в рот на сколько хватит сил, сложите губы трубочкой, а затем медленно выдыхайте воздух. Продолжительность упражнения 5-10 повторов.
  • Мокрый массаж. Смочите полотенце в прохладном слабом растворе морской соли. Сложите его, поднесите к щеке и резко расправьте, чтобы ощутить на коже лёгкий хлопок. Аналогичные действия (30 раз) произведите с другой половиной лица.

Любые нежелательные изменения гораздо легче предотвратить, нежели в последствии вести изнурительную борьбу с ними. И хотя появление морщин – явление неизбежное, в Ваших силах максимально отсрочить это не очень приятное событие.

Здоровый сон (желательно не на животе) и питание, гимнастика для мышц, использование масок, витаминов и масел надолго сохранят молодость и красоту!

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Препарат, который я хочу порекомендовать стоит очень дешево, прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.


Читать полностью

Гимнастика тонизирует

Появились морщины на щеках, как избавиться от них самостоятельно? Если мышцы щек тренировать постоянно с помощью упражнений, специально разработанных для сохранения тонуса лица, это сделать нетрудно. Регулярная гимнастика уберет морщины на щеках под глазами, сделает их менее глубокими.

Упражнение 1

Губы сомкнуты в кружок в виде буквы О. Поверх скул положите указательные пальцы. Верхняя губа должна пытаться улыбаться, произнося звук «Э». Под пальцами должны двигаться только щеки.

Выполняйте упражнение около 20 раз.

Упражнение 2

Щеки нужно наполнить воздухом, губы вытягиваются в трубочку. Имитируйте задувание свечи, медленно выпуская воздух. Щеки должны быть напряженными, а воздух выпускается тоненькой струйкой.

Упражнение 3

Не будет обвислых дряблых щек, если перекачивать воздух во рту, массажируя щеки, десны. Неплохо, если во рту будет немного воды.

Такую гимнастику можно делать где-либо: при ожидании транспорта, готовке на кухне, во время уборки в доме, отдыха перед телевизором.

Упражнение 4

Откройте рот так, чтобы получился овал. На скулах разместите указательные пальцы. С незакрытым ртом постарайтесь улыбнуться, сохраняя овал. Пальцами придерживайте щеки. Возвратите губы в первоначальное положение. Это упражнение повторяется около 40 раз. Поможет убрать морщины на щеках от улыбки.

Предлагаем ознакомиться  Сыпь похожая на ветрянку с чем можно перепутать

Упражнение 5

Наполните рот воздухом. Губы сомкнуты, щеки надуты. Рот зажмите рукой, постарайтесь медленно выпускать воздух, раздувая при этом щеки до боли.

Кожа превратится в ровную и гладкую, если при уходе за кожей лица будет исключено мыло. Используйте после гимнастики для умывания прохладную отстоянную воду.

Самостоятельно: просто и эффективно

Не хочется терять время и деньги в дорогих салонах? Тогда как убрать морщины на щеках в домашних условиях? Морщины на щеках исчезнут, если после гимнастики воспользоваться крем-маской, приготовленной дома. Самые глубокие складки уйдут, если пользоваться таким кремом регулярно.

Крем-маска

Для приготовления крема потребуется всего несколько шагов:

  • Готовится отвар из лаврового листа (на 300 гр. кипятка 5 штук листа лавра, провариваются 10 минут);Крем-маска
  • 3 белка взбиваются с оливковым маслом;
  • В белки добавляют 3 столовых ложки теплого отвара;
  • Аптечные квасцы добавляют в готовый крем.

Полученную смесь наносят на складки на щеках, лбу, между бровей, заклеивают пластырем и оставляют до утра.

Желатиновая маска

Необходимо приготовить желатин, теплую воду либо травяной отвар, молоко (1 к 5). Соединить, желатин должен набухнуть. Поставить смесь на водяную баню, после остудить.

Наносится на полчаса теплая смесь на лицо, кроме области возле глаз.

Овсяная маска

Как убрать мимические морщины на щеках

Соединяем крепкий чай, мед и овсяные хлопья (1:2:2), разбавляем водой. Для получения однородной массы помещаем смесь на водяную баню. Маска готова.

После остывания наносим на лицо и оставляем на четверть часа, смываем теплой водой.

Медовая маска

Смешайте 1 ст.л. меда, 1 ч.л. миндального масла и 2 капельки розового масла. Каждый день наносите смесь на лицо на 20 минут, смывайте теплой водой.

Мучная маска

Разотрите желток, добавьте 1 ст.л.муки и 2 ст.л. молока. Тщательно размешайте. Маска наносится на 5-6 минут, удаляется слабеньким чаем.

Обратите внимание на советы, как убрать морщины на щеках при улыбке, как избавиться от них с помощью масок самостоятельно, дома. Маски просты в приготовлении.

Холодный массаж

Прекрасно тонизирует лицо массаж кубиком льда. Замороженной может быть не только вода, но и травяные отвары, ягодные или фруктовые соки.

В маски включайте эфирные масла. Необходимо помнить, что такие масла применяют только как добавку в смесь. Большой риск получения ожога лица от эфирных масел, применяемых в чистом виде.

Профилактика

Известно, что лучше предотвратить проблему, нежели решать её последствия. Данное утверждение актуально и для морщин на щеках, ведь можно предотвратить их раннее появление выполнением следующих нехитрых правил:

  • Если у вас имеются предпосылки для того, чтобы начали образовываться маленькие морщины на щеках при улыбке, вы можете начать меньше улыбаться, что впрочем не самый лучший вариант, так как улыбка красит человека. Лучше начать регулярно выполнять специальное упражнение, заключающееся в надувании щек до боли, и последующим медленным выпуском воздуха через губы. При надувании щек, кожа на щеках, а в особенности её смятия при улыбке, превращается в сплошную и ровную поверхность, что при регулярном проделывании позволит избавиться от мимических морщин до 40-45 лет.
  • Осуществляйте регулярный уход за своей кожей, умывая её чистой, по возможности отстоянной водой, сначала ополаскивая лицо горячей, а затем холодной водой. Данный способ усилит прилив крови к вашей коже лица, что простимулирует её питание и насыщение кислородом, значительно замедлив процессы старения.
  • Используйте увлажняющую косметику, в основу которой входит гуалуроновая кислота либо её производные, а также коллаген и эластин. Помните, главный враг молодой кожи, это её сухость, но увлажнять лицо подобными средствами необходимо лишь людям, не страдающим акне, в противном случае можно ожидать его увеличения.
  • Старайтесь не находится под прямыми ультрафиолетовыми лучами длительное время, а также не подвергайте кожу воздействию ледяного ветра и мороза.
  • Избавьтесь от вредных привычек, особенно от курения. Курение нарушает клеточное дыхание, ухудшает эластичность сосудов, скапливает токсины в организме, что всегда приводит к раннему появлению морщин.

Перекачивать воздух во рту

Легче предупредить проблему, чем искать пути избавления от нее. Вот почему стоит уделять должное внимание своему лицу до появления морщин на щеках.

Морщины от улыбки, под глазами, на лбу появятся с возрастом, но попробовать как можно дольше обходиться без них вполне в силах любой женщины:

  • Здоровый сон и сбалансированное питание;
  • Упражнения для сохранения тонуса кожи лица;
  • Использование масок и массажей;
  • Правильная мимика лица.

Воспользуйтесь советами, чтобы красота лица сохранилась дольше, а морщины на щеках появились как можно позже.