Основные полезные качества

Маски для лица, основным компонентом которых является рыбий жир, при регулярном применении дают очень хороший результат. Достаточно пройти курс процедур, чтобы увидеть эффект:

  • исчезает сухость и шелушения, кожа становится гладкой и увлажненной;
  • пропадают прыщи, угри, покраснения и воспаления;
  • жир помогает убрать пигментные пятна, которые являются одним из признаков старения кожи;
  • мелкие морщинки разглаживаются, а глубокие становятся не так заметны;
  • рыбий коллаген эффективен в борьбе с морщинами вокруг глаз;
  • клетки кожи, напитанные витаминами, быстрее восстанавливаются;
  • кожа становится подтянутой и упругой.

Зная о пользе этого вещества, производители косметической продукции нередко добавляют его в кремы и сыворотки для лица. Так зачем же покупать дорогостоящую косметику с рыбьим жиром, если можно приготовить натуральные маски для лица на его основе самостоятельно? Это средство способно помочь в решении различных проблем с кожей. Эффективен рыбий жир от прыщей и угрей, различных высыпаний, шелушений. Он активно омолаживает кожу и возвращает ей здоровое сияние.

Представляющий собой маслянистую жидкость со специфическим ароматом и вкусом препарат относится к натуральным веществам, сырьем для которых служат сорта жирной рыбы.

Польза для кожи:

  1. Благодаря высокой концентрации полиненасыщенных жирных кислот, устраняются воспалительные очаги, повышается эластичность сосудов. Обеспечивается качественное увлажнение эпидермиса, исчезает угревая сыпь.
  2. Эйкозапентаеновая кислота способствует снижению сальности дермы, замедляет возрастные изменения, возвращает упругость.
  3. За счет присутствия в структурной формуле витамина D увеличивается тонус кожи, активизируются защитные механизмы, происходит заживление ранок.
  4. Докозагексаеновая кислота предотвращает появление акне, поддерживает здоровый ухоженный вид кожи.

Оказывают благотворное воздействие и другие элементы, витамины, минералы, определяющие богатый состав уникального средства. Результатом становятся следующие положительные изменения:

  • обеспечение насыщения эпидермиса нужными питательными веществами;
  • качественное увлажнение;
  • устранение раздражения, покраснения, воспалительных очагов;
  • снятие зуда;
  • осветление пигментации;
  • сглаживание морщин;
  • лечение угревой сыпи;
  • защита от внешних воздействий;
  • профилактика возрастных изменений.

Рыбий жир в капсулах для лица

Жир, получаемый из морской рыбы, продукт уникальный. Его давно и успешно используют в медицинских целях. А в последнее время все чаще применяют в косметологии.

Оказывается, рыбий жир благоприятно влияет на кожу лица. В составе целебных масок он избавляет от пигментных пятен и морщин. При совмещении приемов внутрь и наружных процедур, с помощью него происходит быстрое очищение кожи от шелушения и прыщей.

Удивительные целебные свойства рыбьего жира обусловлены его составом. Он содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот (1/3 часть от всего состава),витамины (А, Е, Д, F, В), микроэлементы (йод, бром, сера, фосфор и другие).

Все эти компоненты способствуют сжиганию лишних жиров в организме, наращиванию мышечной массы, укреплению сердца и сосудов. С помощью рыбьего жира понижается холестерин, проводится профилактика от рахита, нормализуется артериальное давление и мозговая деятельность. Его применяют для улучшения подвижности суставов и уменьшения болевого симптома, например, при артрите.

Кроме этого продукт улучшает не только внешний вид кожного покрова, но и положительно воздействует и на подкожные ткани, и на внутренние органы, сбои, в работе которых, напрямую отражаются на лице.

Это воздействие заключается в следующем:

  • Витамин «А» активирует обновление клеток дермы
  • Под воздействием витамина «Е» замедляется увядание, происходит выравнивание эпидермиса.

Оба эти компонента – жирорастворимых витамина «А» и «Е» благотворно влияют на печень. Как известно, от нормальной работы этого органа зависит состояние кожи: отсутствие высыпаний, воспалений.

  • Витамин «Д» обеспечивает быстрое проникновение микроэлементов в глубокие слои. А также он укрепляет зубы, кости, ногти, что немаловажно, особенно для женщин.
  • Рыбий жир значительно быстрее других жиров проникает через мембраны клеток, а это значит, легко усваивается кожей.

Применять этот натуральный продукт для лица есть повод у женщин любых возрастов, так как он «работает» независимо от типа кожи:

  • Молодые девушки используют его для удаления прыщей, веснушек
  • Дамы «постарше» с его помощью борются с морщинами и пигментацией
  • Особое внимание ему уделяют обладательницы кожи, подверженной шелушению и сухости

Ученые доказали, что весь комплекс веществ, находящийся в рыбьем жире, стабилизирует обмен веществ в целом организме. Также он способствует быстрому выводу токсинов и ненужных шлаков из организма, что в свою очередь помогает очищению кожи лица.

Иногда одних масок может быть недостаточно. Организм должен быть здоровым полностью, только тогда кожа будет выглядеть безупречно. Рыбий жир незаменим в том случае, когда вы только начали замечать у себя на лице первые морщины. Используя жир, вы приостановите образование новых морщин, а при регулярном его потреблении устраните те, что уже появились.

Важным моментом в использовании рыбьего жира с целью улучшения состояния кожи лица является регулярность его приема, так как это не сильнодействующее лекарство, а полностью природный компонент. Поэтому действие его проявляется при длительном и систематическом употреблении.

И самое главное: по сравнению с другими косметологическими препаратами, рыбий жир никогда не навредит коже вашего лица. На него нет аллергической реакции, которая часто наблюдаются при использовании дорогих кремов и масок. Поэтому положительный эффект гарантирован.

Еще один положительный фактор приема данного препарата — умеренная цена. Если пойти в косметологический кабинет для процедуры омоложения кожи, то придется выложить немалую сумму. А капсулы рыбьего жира, кроме пользы для кожи лица, будут положительно влиять на весь организм, а потратите вы при этом незначительные средства.

  • Основным правилом в использовании рыбьего жира является соблюдение систематичности и продолжительность использования.
  • В идеале рыбий жир нужно применять комплексно, то есть капсулы принимать внутрь, а наружно делать маски. Но если у вас слишком жирная кожа, лучше не применяйте рыбий жир внешне: в этом случае предпочтительнее употреблять его внутрь в виде капсул.
  • Капсулы принимают в течение месяца, далее делают перерыв на три месяца. Затем снова повторяют курс лечения. Уже после первого месяца вы заметите положительные изменения. Кожа лица будет выглядеть здоровее и более эластичной.
  • Если вы используете рыбий жир также с целью борьбы с угревой сыпью, то должны запастись терпением. Комплексное лечение такой проблемы продлится несколько месяцев. Все зависит от того, насколько интенсивная сыпь и на какой стадии находится заболевание.
Предлагаем ознакомиться  Маска для волос с луком и медом: луковая маска с яйцом, отзывы

Наносится маска на предварительно подготовленную и очищенную кожу. Если вы будете проводить комплексную маску и использовать еще какой-то компонент, то предварительно узнайте, нет ли у вас на него аллергии.

Преимущества применения рыбьего жира для борьбы с морщинами:

  • небольшая цена препарата;
  • отсутствие противопоказаний;
  • возможность применять рыбий жир с другими лекарственными препаратами;
  • эффективность препарата при долгосрочном применении;
  • возможность проводить лечебные процедуры самостоятельно на дому.

Основные правила применения рыбьего жира в виде масок:

  • поинтересуйтесь насколько продукт свежий и никогда не пользуйтесь просроченными препаратами;
  • не наносите на грязную неочищенную кожу, перед нанесением воспользуйтесь скарбом и водяной баней для того, чтобы кожа была идеально очищенной;
  • дозирование состава масок должно быть очень точным, иначе маска получится слишком жирной и эффект будет неудовлетворительным;
  • не передерживайте маски дольше, чем указано в инструкции;
  • средняя продолжительность процедуры не должна превышать 10-20 минут;
  • после подобных видов масок лучше не наносить никаких кремов и косметических средств, поскольку это может привести к закрытию пор.

Содержащие точно отмеренную порцию средства капсулы, распространенные при приеме внутрь, удобно использовать для изготовления косметических составов.

Набирают 2 ч. л. порошкообразной черной глины. Выкладывают ее в небольшую посуду и аккуратно растирают до однородности с содержимым трех капсул. Дополнительно вводят аптечную настойку календулы — 15 капель. Легкими втирающими движениями распределяют средство, смывая спустя полчаса. Результатом становится гладкая кожа, удаление угревой сыпи, приобретение приятного оттенка.

  • Алоэ сметана рыбий жир

Различные сочетания этих продуктов позволяют качественно ухаживать за кожными покровами.

Если соединить содержимое пяти капсул с чайной ложкой плотной сметаны жирностью выше 20% и растереть смесь до пышности после добавления перепелиного яйца, то получится великолепная увлажняющая и смягчающая маска для обезвоженной кожи. Выдерживают ее 30 минут.

С целью удаления мелких шрамов потребуется столовая ложка гелеобразного сока, отжатый из мясистого листа алоэ старше трех лет. Смешивают его с вдвое большим объемом меда.

Дополнительно выдавливают маслянистый продукт из 10 капсул.  Пропитывают обильно получившимся составом ватный диск, выдерживая его 20 минут на рубцах. Можно шрамы смазывать до трех раз за сутки.

Обладающий уникальными характеристиками рыбий жир находит достойное применение в домашней косметологии. Грамотно приготовленные средства результативно омолаживают, подтягивают, тонизируют, питают, увлажняют лицо. Усиливается благотворное воздействие при приеме полезного продукта внутрь.

Соедините 1/2 ч. л. жира с 1/2 ч. л. витамина Е и 1/2 ч. л. масла авокадо. Взбейте, чтобы получилась однородная смесь и массажными движениями вотрите в кожный покров. Дайте впитаться, излишки уберите салфеткой.

Масляной эликсир при регулярном применении замедляет старение, способствует регенерации клеток, глубоко увлажняет и питает. Применять лучше вечером в течение недели, затем можно использовать через день.

Незаменим такой эликсир для ухода за нежной областью глаз. Его наносят утром и вечером. Смесь укрепляет, увлажняет и питает нежную кожу, замедляет образование морщин.

Содержимое одной капсулы перед сном нанесите на проблемную область и втирайте около минуты. Смывать не нужно, так как через 20 минут препарат впитается. Проводить процедуру до достижения видимых результатов.

Хорошо работает массаж таким составом: половина ч. л. продукта и 3 капли эфироля чайного дерева или черного тмина. Или томатная маска: к 1 ст. л. мякоти томата добавить 1 ч. л. жира, нанести на кожу и накрыть марлей, чтобы смесь не стекала. Длительность процедуры – 15 минут.

Данный состав матирует эпидермис, подтягивает его, отбеливает. Смешайте 1 ч. л. биопрепарата с 1 ст. л. картофельного крахмала, добавьте 3 капли масла лаванды. Однородную пасту нанесите на кожу и оставьте на 20 минут.

Необходимые компоненты: содержимое 2 капсул тщательно смешать с 1 ст. л. жидкого меда. Равномерно распределить на коже и смойте теплой водой по истечении 20-30 минут.

Мед дополняет увлажняющие и противовоспалительные свойства рыбьего жира и дополнительно обогащает эпидермис целым спектром биоактивных компонентов.

  • Приготовьте пасту из 1 ч. л. препарата и 2 ст. л. порошка спирулины, которая известна своими антивозрастными свойствами. Хорошо смешайте и нанесите на лицо на 20 минут.
  • Хорошо разглаживает морщины смесь из двух перепелиных желтков, которые смешивают с 1 ч. л. рыбьего жира.
  • Соедините содержимое 2 капсул с 1 ст. л. густой сметаны, нанесите на лицо и область под глазами, оставьте до полного впитывания. Смойте теплой водой.

Как видим уникальные свойства рыбьего жира, и легкость его применения для кожи лица сделали биопрепарат популярным уходовым средством в домашней косметологии.


Новые статьи

Плюсы, минусы, возможный вред, противопоказания

Практикуя в домашних условиях разнообразные косметические сеансы на основе уникального продукта, необходимо учитывать, что к рыбьему жиру имеются определенные противопоказания:

  • период беременности;
  • грудное вскармливание младенца;
  • индивидуальная непереносимость;
  • развитие туберкулеза;
  • почечные, печеночные, сердечно-сосудистые патологии;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • заболевания пищеварительных органов;
  • избыток в организме кальция;
  • излишнее содержание витамина D.

Узнав обо всех плюсах рыбьего жира, некоторые дамы могут ошибочно полагать, что этот продукт натурального происхождения абсолютно безопасен. И начинают принимать его «чем больше, тем лучше».

А ведь это не безопасно! У средства имеются свои противопоказания, когда от его употребления необходимо полностью отказаться. И кроме прочего, необходимо придерживаться строгой дозировки. Рыбий жир, безусловно, просто необходим организму человека, но прием больших количеств грозит серьезной опасностью.

Чтобы определиться с оптимальной дозой приема, необходимо получить консультацию врача, поскольку суточный прием препарата зависит от многих факторов: веса, сопутствующих заболеваний, возраста. Изучив результаты анализов, ознакомившись с медицинской картой, специалист индивидуально подберет самый оптимальный вариант.

Рыбий жир для кожи лица польза

Проигнорировав данный совет и занявшись самостоятельным назначением, есть риск получить, куда большие проблемы, чем едва наметившиеся морщины. Переизбыток рыбьего жира может вызвать:

  • Гипервитаминоз витамина «А»
  • Диарею
  • Нарушение деятельности печени и почек
  • Ухудшение свертываемости крови

А также в этом продукте, вырабатываемом из рыбы, иногда наблюдается накопление ртути и других токсинов. И неумеренное употребление провоцирует отравление.

Следует с особым вниманием отнестись к списку противопоказаний, указывающих на особенно осторожное применение, а то и вовсе категорический отказ от приема рыбьего жира внутрь:

  • Заболевания печени
  • Почечная недостаточность
  • Аллергия на продукт
  • Нарушения кишечника
  • Плохая свертываемость крови
  • Повышенное содержание кальция
  • Туберкулез
  • Беременность
  • Лактация
  • Пожилой возраст

При наружном применении нужно избегать нанесения на кожу при наличии ранок и язвочек.

Хотя красота «требует жертв», но не в данном случае. Ухоженный вид и молодость кожи – это, прежде всего, здоровье. Пусть продукт красивого янтарного цвета несет только радость.

Предлагаем ознакомиться  Почему отекает левая сторона лица

А это возможно при соблюдении всех правил.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

  • Как разгладить морщины с помощью масла жожоба
  • Облепиховое масло от морщин
  • Маски для лица в домашних условиях от морщин после 50 лет
  • Маски с желатином от морщин
  • Как избавиться от морщин вокруг глаз (17 народных рецептов, 14 профессиональных способов)
  • Массаж шеи от морщин
  • Глицерин для лица от морщин
  • Маски для шеи и декольте от морщин

Как использовать рыбий жир для борьбы с морщинами

По советам специалистов и женщин, опробовавших данный способ избавления от морщин, применять натуральный продукт для получения наибольшего эффекта следует как внутрь, так и наружно.

Эксперименты показали, что принимая рыбий жир внутрь, буквально через пару месяцев, отмечалось заметное разглаживание морщин. Кожа у представительниц прекрасной половины, которые включали в ежедневный рацион эту маслянистую жидкость, становилась свежей, шелковистой и сияющей. Объяснение очевидно – витаминный комплекс, входящий в состав жира отразился, как говорится, «на лице».

Пить препарат следует по одной капсуле три раза в день, во время еды или сразу после приема пищи. Натощак этого делать не следует, можно получить расстройство пищеварения. И увеличивать дозу тоже не надо, как бы ни было велико желание поскорее вернуть красоту. Излишек получаемых витаминов провоцирует появление ненужных проблем.

Для ускорения процесса лучше использовать рыбий жир в качестве наружного средства.

Из бутылочки или аккуратно разрезанной ампулы взять небольшое количество жира и нанести на проблемные зоны лица легкими мазками, так чтобы получился тонкий и равномерный слой. Втирать препарат и растягивать кожу при этом не нужно, лучше его аккуратно вбивать, стараясь избегать попадания жидкости в глаза.

Держать маску нужно минут 20, затем удалить ватным диском и тщательно умыться. Наносить другое ухаживающее средство после этого не надо. Если процедура проводилась утром, и возникла необходимость сделать макияж, следует подождать около получаса. Эти правила нужно соблюдать и в том случае, когда рабий жир наносится не как отдельный продукт, а в составе различных масок.

Предпочтительно выполнять такие лечебно-косметические действия перед сном 1-2 раза в неделю.

Самый простой способ, используемый от морщин на лице с рыбьим жиром – это простое нанесение его на кожу каждый день. Перечислим основные рецепты применения рыбьего жира.В конце дня очистите кожу от косметики и жира. Промойте хорошо теплой, но не горячей водой лицо. Содержимое капсулы при помощи шприца осторожно вытяните и тонким слоем намажьте на лицо. Затем плавными массажными движениями вотрите препарат, исключая участки кожи вокруг глаз. Смывать маску не нужно. Просто оставьте ее на всю ночь.

Маска понравится тем, кто не ждет немедленного результата. Курс процедуры составляет 15 дней. Затем можно сделать месячную паузу, после которой снова повторить курс лечения. Для лучшего эффекта параллельно принимают рыбий жир внутрь по одной капсуле в день.

Чтобы проверить эффект средства, рекомендуют сделать фото лица так, чтобы были видны даже маленькие морщины, а после курса процедур сравнить со свежими фото. Это мотивирует продолжать курс лечения, восстанавливающий кожу лица.

Для следующего рецепта, кроме рыбьего жира, применяется отвар ромашки и мед. Такую маску используют для устранения различных косметических дефектов, морщин и прыщей (мед и ромашка имеют еще и бактерицидные свойства) при условии, что у вас нет аллергии на дополнительные компоненты. Для приготовления заварите чай из ромашки и дайте ему остыть. Необходимо взять чайную ложку меда и столько же рыбьего жира и интенсивно перемешать до состояния однообразной массы.

Намажьте полученную субстанцию на лицо, предварительно вымытое водой комнатной температуры. Оставьте маску на несколько минут, а затем смойте ее отваром из ромашки. Эту маску лучше делать вечером перед сном, чтобы достичь максимального эффекта. Ничем не мыть и не вытирать кожу в течение нескольких часов.

Еще один рецепт маски с рыбьим жиром и медом смотрите в этом видеоролике:Рыбий жир удачно сочетается с соком лимона. Тонизирующий эффект этой маски хорошо устраняет морщины. Кроме того, эффективна такая маска и при пигментных пятнах. Чтобы ее приготовить, нужно взять сок лимона, рыбий жир и сливки с высокой жирностью в равных порциях (оптимально по чайной ложке) и интенсивно перемешать до появления однородной массы.

Подробнее о лимоне против морщин –

читать тут

. В статье вы найдете рецепты эффективных домашних средств.

Пользу рыбьего жира трудно переоценить, поскольку его состав уникален. Нанесение средства на кожу лица поможет предотвратить появление первых возрастных морщин и разгладить уже образовавшиеся кожные складки. А прием капсул внутрь обогатит организм витаминами, минералами и жирными кислотами, что обеспечит здоровое сияние кожи изнутри.

Общие правила применения рыбьего жира от морщин на лице

Вводя в соответствии с подобранными рецептами рыбий продукт в состав домашних масок, следует придерживаться рекомендаций, отраженных в следующих правилах:

  • приобретают качественный рыбий жир, обращаясь в аптеку, где этот продукт расфасован в капсулы или темные стеклянные флаконы;
  • обязательно следует убедиться в отсутствии аллергии, выдержав 30 минут капельку жира на предплечье;
  • контролируют срок годности, исключая применение несвежего продукта;
  • распределяют приготовленную маску на тщательно очищенную кожу.
  • Питательный крем после смывания средства не требуется.

Можно выполнять процедуру без добавления других компонентов. Если рыбий жир в капсулах, то делают прокол и выдавливают содержимое, легко и ровно распределяя на лицо вдоль массажных линий. Смывают спустя 20 минут.

Мнение эксперта

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Целесообразно сеанс приурочивать к вечернему времени.

Рецепты масок

Давайте рассмотрим популярные рецепты косметических масок, в состав которых входит этот питательный ингредиент. Самая простая маска содержит только жир без каких-либо других компонентов.

Возьмите 3 капсулы препарата (если он в капсулах) или 1 ч. ложечку (если он в жидком виде). Кончиками пальцев нанесите его на лицо и помассируйте. Намажьте им веки. Выждите положенное время и промокните лицо салфеткой или умойтесь теплой водой.

От прыщей и угрей

  • Возьмите по 1 ч. ложке жирных сливок, рыбьего жира и сока лимона. Перемешайте все ингредиенты и нанесите на лицо.
  • Возьмите 2 ч. ложки черной косметической глины, накапайте в нее 15 капель спиртовой настойки календулы и выдавите 3 капсулы рыбьего жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.

От морщин

  • Вам понадобится одна маленькая картофелина. Очистите ее от кожуры, вымойте и натрите на терке. Возьмите 1 ст. ложку этой массы и добавьте в нее по 1 ч. ложке рыбьего жира и меда.
  • Возьмите по 1 ч. ложки жирной сметаны, жира и слегка подогретого меда. Тщательно перемешайте все компоненты.
  • Вбейте в мисочку желток одного яйца. Добавьте к нему по 1 ч. ложке рыбьего жира и жидкого меда. Нанесите смесь не только на лицо, но и на шею и зону декольте.
Предлагаем ознакомиться  Масло персиковое свойства и применение для лица

Увлажняющие маски

  • Взбейте блендером 1 ст. ложку сметаны с одним перепелиным яйцом. Выдавите в смесь 5 капсул жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
  • Смешайте в равных пропорциях свежий творог и жир. Взбейте блендером до получения однородной консистенции. Если творог слишком сухой, разбавьте его небольшим количеством кефира.
  • Взбейте в мисочке куриное яйцо с добавлением 1 ч. ложки рыбьего жира. Капните в смесь 3 капельки эфирного масла лимона.
  • Смешайте в равных пропорциях рыбий жир и растопленный на водяной бане мед.

Питательные маски

  • Возьмите 1 ч. ложку жира, 1 ч. ложку свежевыжатого сока лимона и 2 ч. ложки порошка какао. Вылейте жидкие компоненты в какао-порошок и перемешайте до однородной консистенции.
  • Возьмите 3 веточки свежей зелени петрушки и нарежьте ее как можно мельче. Залейте измельченную зелень 1 ч. ложкой жира и перемешайте. Маску можно наносить на все лицо или же только на зону вокруг глаз.

Вот такие простые рецепты масок на основе рыбьего жира помогут вам надолго сохранить молодость и красоту кожи лица!

Медовая

Достаточно одной ложки меда и такого же количества рыбьего жира, если мед густой, нужно добавить чуть-чуть отфильтрованной воды, перемешать.

Наносить на хорошо очищенную кожу, кроме области вокруг глаз.

Маска удаляет мелкие морщины и улучшает цвет лица, осветляя пигментные пятна.

Сливочно-лимонная

Взять в равных пропорциях (по одной чайной ложке) рыбьего жира, сока лимона и сливок, перемешать и аккуратно распределить на лице, оставляя свободной область глаз и губ.

Это отличное средство для питания и увлажнения увядающей кожи.

Творог обезжиренный, размятый вилкой – 1 ложка, рыбий жир, и измельченная зелень петрушки – по 1 ложке перемешиваются и наносятся на лицо. Можно использовать выжатый сок петрушки.

Состав этой маски осветляет и увлажняет кожу.

Яично-лимонная

Одно яйцо взбить с помощью блендера до плотной пены, добавить чайную ложку жира и несколько капель сока лимона (либо эфирного лимонного масла) и еще раз тщательно перемешать. Пока пена не опустилась, нанести на кожу.

Держать и удалять в соответствии с общими правилами.

Маска питает и тонизирует кожу лица, являясь одним из лучших средств в борьбе с морщинами. Кроме этого устраняет шелушение и помогает избавиться от прыщей.

Спиртовая

В пропорции один к одному смешивается медицинский спирт и рыбий жир и наносится тонким слоем на лицо. Но следует помнить, что спирт подсушивает кожу, поэтому такую маску не желательно применять женщинам с сухой кожей. Или следует ввести в состав одну ложку жирной сметаны, это смягчит действие спирта.

Смесь хорошо удаляет воспаления и раздражения на коже.

Дрожжевая

Смешать по одной ложечке дрожжи, мед, сметану и рыбий жир и оставить посуду со смесью в теплом месте, пока дрожжи не начнут активно работать. Наносить смесь на лицо пока она теплая.

Великолепно справляется с разглаживанием морщин, улучшает структуру кожии ее цвет.

Чудодейственная

Вокруг этого средства в последнее время много разговоров и восторженных отзывов. А чудо-сыворотка не что иное, как вода и рыбий жир. Нужно всего лишь смешать в блендере эти два компонента в соотношении: 1 часть воды и 3 части жира.

Тем не менее, незамысловатое зелье по эффективности способно заменить самый дорогой ночной крем. Косметологи утверждают, что такая консистенция наиболее подходит коже человека. Маска создает защиту и питает проблемную кожу.

Рыбий жир внутрь

Значительно усилить благотворное воздействие уникального средства на кожные покровы позволяет дополнительный прием этого уникального продукта внутрь. Постепенно улучшается цвет, восстанавливается упругость, сглаживаются морщины.

Мнение эксперта

ОСТОРОЖНО!

Важно получить рекомендации врача о частоте приема и дозировках, что позволит избежать нежелательных побочных последствий.

Удобно использовать капсулы, хотя некоторые предпочитают жидкую разновидность полезного средства, расфасованную во флаконы. Оптимальная дозировка отражается в инструкции.  В среднем суточная норма составляет 15 мл.

Рыбий жир для кожи лица польза

Капсулы принимают натощак, запивая водой. При появлении дискомфорта переносят употребление на время после еды. Продолжительность курса варьируется от одного до трех месяцев. Целесообразно устраивать перерыв на летний сезон, чтобы исключить чрезмерную концентрацию витамина D.

Советы по применению для ухода за кожей

Рыбий жир для лица от морщин можно использовать без добавления каких-либо продуктов или комбинировать его с другими натуральными ингредиентами. В чистом виде средство можно наносить на сухие участки кожи (например, зимой, когда лицо часто обветривается), а также использовать его для зоны вокруг глаз.

Кожа на этих участках очень тонкая и чувствительная, поэтому обычным кремом для лица мазать ее нежелательно. А вот рыбий жир прекрасно подойдет для этой цели.

Перед нанесением средства на лицо необходимо снять макияж и умыться, чтобы очистить поры и подготовить кожу к процедуре.

Ходить с маской нужно 20–30 минут. Потом следует снять остатки бумажной салфеткой или влажным ватным диском. После применения маски нет необходимости смазывать лицо кремом.

Для достижения положительного результата нужно провести курс процедур: 2–3 раза в неделю в течение трех-четырех недель.

У рыбьего жира имеется один существенный недостаток – неприятный запах, который остается на коже. Но от него легко избавиться: после снятия маски нужно умыть лицо водой, предварительно капнув в нее нескольких капель лимонного сока. Сок полностью устраняет запах рыбы.

Продается рыбий жир в аптеке. Выпускается он в двух лекарственных формах – в жидком виде и в желатиновых капсулах. Использовать можно любую форму. Капсулу легко проколоть иглой или зубочисткой и выдавить из нее жидкость.

Что бы ни говорили об удивительных свойствах жира, его прием должен осуществляться курсами. Не надо этим продуктом заменять все ухаживающие крема и маски.

Курс обычно состоит из трех месяцев по такой программе:

  1. Первый месяц проводят прием препарата внутрь (3 капсулы в день) и нанесение его наружно как самостоятельный продукт (через каждые 2 дня перед сном)
  2. В течение второго месяца внутренний прием оставляют без изменения, а на кожу наноситься рыбий жир в составах масок, дополненных другими компонентами
  3. Заключительный третий месяц – включение в рацион жира можно исключить, маски с его добавлением делать не чаще2 раз в неделю

Затем нужно сделать перерыв – 3 месяца.