Краснеет лицо – почему так происходит

И мужчины, и женщины сталкиваются с таким явлением, как пылающее лицо. Выделяют наследственные причины стойкой розовощекости. При этом давление в норме, самочувствие превосходное, а лицо пышет здоровьем и румянцем.

Покраснеть можно из-за стресса, волнения, стеснения, но часто горящее лицо свидетельствует о проблемах со здоровьем. Если покраснение сопровождается общим недомоганием, то не стоит медлить с визитом к врачу.

За горящим лицом нередко скрываются болезни сердца и сосудов, которые опасны для жизни.

Лицо может пылать из-за скрытых болезней и вследствие воздействия сторонних факторов. Из-за этого выделяют медицинские и бытовые причины, из-за которых кровь приливает к лицу.

Бытовые

Зная о таких особенностях кожного покрова, уделяют повышенное внимание гигиеническому уходу. Используют защитные кремы и увлажняющие гели. Лицо защищают не только от ветра и мороза, но и солнечных лучей.

Причины Описание
Вредные привычки • Лицо краснеет из-за спазма сосудов, который нередко наблюдается у курильщиков. Также никотин отравляюще действует и на кровь, поэтому чтобы кожа имела здоровый вид, необходимо отказаться от вредной привычки.• Кожа негативно реагирует на алкоголь. При интоксикации этанолом наблюдаются характерные признаки отравления: тошнота, головокружение, потеря ориентации. Может скакать давление, появляется отечность. У некоторых щеки становятся красными даже при незначительном употреблении спиртного, а с похмелья лицо обычно не краснеет, а бледнеет;
Пряная пища Увлечение острыми блюдами и специями вызывает раздражение желудка, учащенное сердцебиение, проблемы со стороны ЖКТ. Пряная пища не должна быть основой рациона.
Физические нагрузки Не следует перебарщивать с нагрузками в жару или при плохом самочувствии. Ощущение тепла после умеренного спорта и горящее лицо в результате чрезмерной активности свидетельствуют о разных состояниях. В первом случае речь идет об улучшении циркуляции крови, насыщении тканей кислородом и качественной мышечной тренировке. При перегрузках можно не только переутомиться, но и получить сердечный приступ.

Медицинские

ПричиныСимптомы
Простуда В начале заболевания дополнительные симптомы отсутствуют. Человека бросает в жар, хотя общее состояние удовлетворительное. Если появляется заложенность носа или насморк, саднит в горле, клонит в сон, то можно смело говорить об ОРВИ. Со временем к красноте лица присоединяются озноб, лихорадочные состояния, покраснение глаз, чихание и кашель. Специфическое лечение при простуде не требуется. Назначают обильное питье, противовирусные препараты и покой. Терапия проводится в домашних условиях с постельным режимом в острой фазе.
Остеохондроз Краснота лица возникает при защемлении, при этом болит шея, появляется пульсирующая головная боль. Шейный остеохондроз отличается расширенной симптоматикой, что связано с недостатком кислорода в тканях головы и воротникового отдела/
Вегетососудистая дистония Нарушение не получило точного описания в медицинской практике. Под ВСД понимается комплекс симптомов, и покраснение кожных покровов – один из них. Лицо приобретает красноту или идет пятнами по причине спазма сосудов, при этом у человека холодные ноги и руки, температура тела в норме, в кончиках пальцев – покалывание.
Гормональные изменения • Во время климакса женщин регулярно бросает в жар. Такие состояния мучительны. Покраснение лица не так беспокоит, как шум в ушах, скачки давления, головная боль. Частота приливов варьируется. Облегчить состояние помогают препараты с эстрогеном. • При беременности также появляются розовые пятна на лице. Это может быть реакция на изменения иммунной системы. Такая картина особенно характерна в последнем триместре. • Во время месячных и при ПМС жар и недомогание возникают у 20% женщин, к симптоматике присоединяются тошнота, головокружение, слабость, перепады настроения. К концу дня недомогание условливается – вечером женщину клонит в сон, лицо отекает и горит, присутствует чувство жара изнутри.
Сердечно-сосудистые заболевания • Покраснение лица считается признаком гипертонии. Высокое давление сопровождается головными болями, одышкой, отечностью. Одновременно может закладывать уши, человеку тяжело дышать. В случае гипертонического криза требуется неотложная медицинская помощь. • Красное лицо свидетельствует об ишемической болезни сердца, предынсультном состоянии, нарушении сердечного ритма и др.
Кожные болезни • В эту группу входит и аллергия кожного свойства. При употреблении в пищу аллергенных продуктов или использовании косметики возникают пятна на лице, зуд, гиперемия, сыпь. • Розацеа – еще одно заболевание неясной этиологии, при котором лицо опухает и краснеет, на коже образуются пустулы и прыщи. • Псориаз и демодекоз вызывают покраснение кожи лица и других частей тела. Кожа покрывается чешуйками, отслаивается. Для устранения неприятных проявлений проводят симптоматическую терапию. В обязательном порядке назначают антигистаминные препараты.
Купероз Проявляется в виде сосудистых звездочек на лице. Покраснение – симптом неспособности капилляров пропускать через себя достаточное количество крови. Одновременно наблюдаются сухость кожи, признаки преждевременного старения, жжение после контакта с горячей или холодной водой, землистый оттенок лица. Оздоровлению кожи и поверхностных капилляров способствует правильный уход: использование увлажняющих и питательных препаратов, безопасный пилинг, применение мезококтейлей в условиях косметического кабинета/
Сахарный диабет Это заболевание проявляет себя неоднозначно. Страдают все системы и органы, в том числе кожа. Закупориваются мелкие сосуды, возникают незаживающие раны и язвы, трескаются губы и лопаются капилляры в глазах. Специфического лечения кожи при сахарном диабете не проводят, акцент делается на восстановлении функций поджелудочной железы и снижении уровня сахара в крови.

Заключение

Основные причины покраснения лица рассмотрены, но данный признак может быть косвенным симптомом инфекционного или аутоиммунного нарушения.

  • Если проблем со здоровьем не выявлено, то правильный уход за кожей устранит неприятные проявления. Рекомендуется получить консультацию косметолога, чтобы выявить причину раздражения и покраснения кожи лица. Специалист подберет щадящую косметику в соответствии с типом кожи.
  • Если румянец выдает волнение или беспокойство, то нелишне пропить курс успокаивающих средств. Седативные препараты на растительной основе снимут нервное напряжение, избавят от спазма сосудов и нервозности.

Почему лицо покраснело и горит

Загрузка…

Причины покраснения лица кроются и в продуктах питания. Одна из них – аллергическая реакция на продовольственные товары, ягоды, овощи, фрукты. Вторая причина, почему лицо краснеет после еды – наличие в пище раздражителей, ускоряющих ток крови. Сосуды, расположенные близко к коже, расширяются, вызывая резкое покраснение лица и шеи. Что делать в этой ситуации, как избавиться от проблемы? Рекомендуют скорректировать питание, исключив:

  • приправы;
  • фастфуд;
  • специи;
  • алкоголь;
  • маринады;
  • газировку;
  • копчености.

Девушка с красными щеками

Для того чтобы убрать красный цвет лица, прежде всего следует выяснить, почему оно таким стало. Косметологи с медиками основательно проработали причины, по которым это происходит, и выделили среди них – психологические заболевания и физиологические особенности человека.

К причинам физиологического характера можно отнести:

  • прием медицинских препаратов;
  • табакокурение;
  • употребление некоторых продуктов питания, провоцирующих аллергические реакции организма;
  • повышенное давление.

В таком случае необходимо срочно обратиться в медицинский центр. Только врач сможет ответить на вопрос, почему горит лицо, проведя комплексное обследование.

К психологическим причинам можно отнести:

  • сильные эмоции, как негативные, так и положительные;
  • депрессии;
  • стрессовое состояние;
  • душевные переживания и волнения;
  • стеснительность.

Красные пятна на лице, появившиеся под воздействием вышеуказанных факторов, в основном носят временный характер, проходя сами по себе спустя время. Но для этого обязательно должно быть достигнуто душевное равновесие без эмоциональных потрясений.

Почему лицо покраснело и горит

Неважно, горит лицо при беременности или нет, устранить красноту можно как в домашних условиях, так и в салоне красоты. Существует масса методик, позволяющих убрать такие пятна. К ним относится , фотокогуляция, биоревитализация и мезотерапия. Все эти процедуры эффективно помогают в преодолении данной проблемы

Если нет возможности посетить косметологический кабинет, можно воспользоваться народными средствами для придания лицу здорового цвета. Стоят они гораздо меньше, чем салонные процедуры. Но перед этим важно знать, и шеи.

Выбирая маску для красной кожи на лице, причины чего разнообразны, нужно исходить из ее типа, которых всего существует 4. Вне зависимости от этого, масса наносится на покрасневшие участки 2-3 раза в 7 дней в течение месяца. Смесь накладывается на лицо на 20 минут. Для ее смывания используется теплая вода. Такая косметическая процедура поможет снять раздражение, воспаление и придать коже бархатистости, выровняв ее рельеф и цвет.

Овсяная

Чтобы приготовить маску из овсянки, нужно залить 100 г хлопьев 1 стаканом прокипяченной воды и дать им распариться под крышкой. Это домашнее средство восстанавливает природный цвет лица, снабжает кожу полезными веществами, делает ее более мягкой.

Смешайте 300 г нежирного творога, протертого через сито, с мякотью 1 банана и 1 натертой морковью. После добавьте в смесь 5 ст. л. сметаны. На лицо она выкладывается тонким слоем на 15 минут, смываясь после отваром ромашки. Данная маска – это то, что делать при красном лице стоит в первую очередь.

У девушки горят щеки

На красное лицо нанесена картофельная маска

Измельчите 2 картофелины до состояния кашицы и добавьте в нее 2 ст. л. оливкового масла. Такая маска идеально подходит для ухода за сухим типом кожи. Наносится на лицо она на 15 минут. По истечении времени ее смывают теплой водой.

Рисовая

Нормализовать цвет лица поможет и рисовая маска. Готовится она из 3 ч. л. рисовой муки и 1 яичного желтка. На кожу средство наносят на 10-15 мин.

Почему горят щеки

Вполне возможно, что народные наблюдения имеют под собой почву. Когда горят щеки – примета подскажет, почему так происходит. Есть толкования не только по дням недели, но даже по часам. Медицина дает научное объяснение – у явления есть множество причин. Одна из них – увеличение к вечеру выработки адреналина после стрессов, возникших в течение дня дома, на работе. Это заставляет сердце ускорить темп, что вызывает расширение сосудов, усиление кровотока. Как результат – горят щеки.

Когда капилляры находятся близко к коже, они быстро наполняются кровью, вызывая покраснение. Среди проблем, по которым могут гореть щеки:

  • резкий перепад температуры после улицы;
  • прием лекарств;
  • погодные условия – мороз, ветер, жара, солнце;
  • психологические проблемы – заниженная самооценка, стыд, стеснительность;
  • заболевания;
  • аллергические реакции;
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • неправильное питание;
  • беременность;
  • климакс.

Почему горит лицо, когда человек волнуется, испытывает радость? Причина – в раздражении симпатической нервной системы, при котором идет импульс на расширение сосудов. Жар, потливость, покраснение щек могут вызвать:

  • эмоциональное напряжение;
  • гнев;
  • злость;
  • затяжная депрессия;
  • испуг;
  • стыд;
  • преодоление психологических барьеров.

Левая щека

Знакомая многим обстановка – сдача экзаменов, когда все сидят раскрасневшимся. Это связано с волнением, активным умственным трудом. Почему горит левая щека? Это сопряжено с энергичной работой правого полушария мозга при интеллектуальной деятельности, вызывающей расширение сосудов слева. Гореть эта щека может:

  • при заболевании (туберкулезе) с той же стороны;
  • воспалении, инфекциях уха.

Правая щека

Так случается при резком выбросе адреналина, спровоцированного стрессовой ситуацией. Если горит правое ухо и щека – это связывают с умственной активностью у левшей. Еще покраснения появляются в результате:

  • местного переохлаждения или перегрева;
  • повышенной температуры при болезни;
  • удара;
  • кожного заболевания;
  • инфекции или грибкового воспаления уха с этой же стороны.

Как убрать раздражение кожи на лице: причины, симптомы и лечение покраснений

Горят щеки – такая ситуация не редкость для женского организма, часто связана с его особенностями. Более эмоциональные и чувствительные дамы могут вспыхнуть от комплимента, неожиданной встречи или испытанного стресса. Горящие красные пятна на лице появляются:

  • во время приливов при климаксе;
  • в период беременности;
  • при гинекологических заболеваниях;
  • со сменой оральных контрацептивов.

Почему краснеет лицо без причины у женщин? Это может означать – повод к этому не лежит на поверхности. Если горит лицо, – мотив есть, но не всегда явный. Не исключены такие факторы:

  • использование некачественной косметики;
  • жесткая вода при умывании;
  • применение скрабов;
  • косметические процедуры;
  • аллергия на косметику;
  • много хлорки в воде;
  • косметические средства подобраны неверно – не подходят коже.
Предлагаем ознакомиться  Пилинг – кальция хлорид для чистки лица в домашних условиях

Узнайте и другие причины, почему появляется красное пятно на коже.­

Прежде чем решить, как избавиться от красноты на лице, следует учесть – это может быть симптомом серьезной болезни. Только верно поставленный диагноз и лечение решат проблему. При каких заболеваниях горит лицо? Среди них не исключены:

  • поражение тройничного нерва;
  • опухоли в ЖКТ;
  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • нарушения пищеварения;
  • заболевания кожи – дерматиты, экзема;
  • аллергии;
  • угревая сыпь;
  • инфекционные заболевания – краснуха, скарлатина;
  • почечная недостаточность;
  • хронический запор;
  • гельминтоз;
  • сердечно-сосудистые заболевания.

При аллергии

Появление этого неприятного симптома вызывают многочисленные причины. Красные пятна на лице чешутся при пищевой аллергии – это один из ключевых моментов. Такое положение вызывают:

  • химические вещества при выращивании ягод, овощей;
  • консерванты в готовых продуктах;
  • непереносимость лактозы;
  • злоупотребление сладостями;
  • аллергия на отдельные продукты;
  • добавки в алкогольную продукцию – ароматизаторы, красители;
  • наследственные факторы.

Лицо может гореть от таких аллергических причин:

  • переохлаждение, с возможным последующим холодовым дерматитом;
  • воздействие солнца – аллергия, переходящая в фитодерматоз;
  • некачественная косметика;
  • синтетическая одежда;
  • плохая экология;
  • резкая смена климатических условий;
  • патологии ЖКТ;
  • укусы насекомых;
  • шерсть домашних животных;
  • плохие бытовые условия – плесень, пыль;
  • цветение растений.

При гипертонии

При повышенном давлении прилив крови к лицу чаще наблюдают у мужчин – женщины обыкновенно бледнеют. Сосуды переполняются, расширяются, мелкие капилляры, расположенные близко к коже, провоцируют красноту. Что делать, когда горит лицо при гипертонии? Необходимо:

  • срочно измерить давление;
  • при очень высоких цифрах – вызвать скорую;
  • скорректировать показания приемом лекарственных средств.

Опасно, если сильно краснеет лицо у человека, имеющего проблемы с сосудами и сердцем. Такая ситуация может продлиться долго, она обусловлена нарушением циркуляции крови – резким расширением сосудов. При появлении таких симптомов, чтобы исключить серьезные последствия, лучше обратиться к специалистам. Когда горит лицо, вероятны заболевания:

  • инсульт;
  • инфаркт;
  • сердечная недостаточность;
  • атеросклероз;
  • гемангиома кожи.

Проблемы с кожей на лице могут проявляться в любой области: на лбу, щеках, под глазами или в зоне подбородка

Человеческая кожа является настоящим микромиром, в котором проживает около 1 млрд отдельных бактерий, 14 видов грибков. Именно бактерии определяют запах тела и пота человека, у каждого он «свой».

Сильный зуд зачастую сопровождается шелушением эпителия, локальным покраснением. Пораженный покров не в состоянии полноценно функционировать, что чревато проблемами со здоровьем. Для устранения дерматологического дефекта достаточно определить причину его возникновения, оперативно от нее избавиться.

С точки зрения физиологии раздражение является реакцией эпидермиса на повреждение эпителия токсинами, чужеродными организмами. Если эти вещества преодолевают защитные барьеры, возникает локальное воспаление. В такой способ человеческий организм сигнализирует об опасности.

Инфицированная кожа уже не способна полноценно защищать дерму. На эпителии формируются микро-трещинки, волдыри, являющиеся «открытой дверью» для опасных инфекций.

Дерматологи выделяют 2 типа покраснений:

  • Физиологические – реакция покрова на временные раздражители, что является нормой для человеческого организма. После устранения внешнего воздействия все проходит, функциональность эпидермиса восстанавливается без отрицательных последствий.
  • Патологические – сигнал о сбоях на уровне физиологических рефлексов, заболеваниях. Избавиться от покраснения можно только устранив причинный фактор, что достигается лечением.

Если рассматривать патологические проблемы, то они решаются профильными специалистами, дерматологами, врачами. В остальных случаях раздражения являются косметическим дефектом, от которого можно избавиться, обратившись за помощью к косметологу или занявшись этим вопросом лично. И залог успеха здесь – установление первопричины проблемы.

Неприятные проявления могут быть спровоцированы

множеством факторов, начиная от плохой экологии, и заканчивая внутренним употреблением аллергенов. Специалисты условно делят раздражителей на внешние и внутренние. Рассмотрим их подробнее.

Кожный покров не только защищает внутренние органы, но и участвует в воздухообмене, выделении, обменных процессах. Если организм заболевает, то ухудшается и состояние кожи, ее внешний вид.

К основным раздражителям относят:

  • аллергические реакции;
  • поражение эпителия грибковыми инфекциями;
  • присутствие в организме гельминтов;
  • частые стрессовые ситуации;
  • проблемы с работой пищеварительных органов;
  • диатез;
  • простудные заболевания;
  • демодекоз.

В некоторых случаях причиной шелушения дермы может быть неправильное питание. В первую очередь это употребление газированных напитков, шоколада, энергетических напитков, чипсов – «пищевого мусора».

Внешние причины

Чаще всего шелушение эпидермиса проявляется после контакт кожи с бытовыми химическими веществами

Раздражение на лице нередко обуславливается внешними факторами. Самыми распространенными являются:

  • Влияние интенсивного ультрафиолетового излучения. Разогретое тело покрывается красными бляшками, а спустя непродолжительное время шелушится. Пот не в состоянии быстро испаряться с поверхности кожного покрова.
  • Применение некачественной, дешевой косметики. Второсортные продукты и синтетические компоненты отрицательно воздействуют на эпидермис.
  • Частый тактильный контакт рук с лицом.
  • Травы, растения и их пыльца. При контакте с кожей они могут привести к образованию волдырей, сыпи и зуда.
  • Контакт с бытовыми химическими средствами, богатыми на щелочи, аммиак.
  • Присутствие в гардеробе одежды из синтетических тканей, искусственных красителей.
  • Мыло с большим количеством ингредиентов, красителей. Из-за высокого уровня pH они пересушивают эпителий.

При первых же проявлениях раздражения необходимо устранить причину их появления

Указанное деление позволяет специалистам оперативно и точно определить источник нежелательных проявлений, устранить его, разработать эффективную терапевтическую тактику. Помимо перечисленных факторов учитываются виды покраснений, их размеры, локализация на теле.

Раздражение на лице, покраснение кожи, бывает постоянным и временным. Первый вид зависит от генетического фактора. Последний тип – приобретенный или обусловленный внешними факторами.

Раздражения кожного покрова отличаются как по интенсивности, так и локализации

Покраснение эпидермиса проявляется в виде:

  • воспаление кожного покрова (характерно для начальной стадии угревой сыпи);
  • мелкая локальная сыть (наблюдается при аллергии, закупоренных порах);
  • пятна, новообразования, «бляшки» (проявление пигментации, розового лишая, купероза);
  • пустулы («гнойники» с локальными покраснениями, распространяются не только по лицу, но и по спине, груди);
  • подкожные бугристые прыщи;
  • папулы (небольшие по размерам высыпания на поверхности покрова красно-розового оттенка);
  • ожоговые повреждения эпителия (термические, химические, солнечные).

Независимо вида покраснений следует обратиться за помощью и консультацией к дерматологу. Затягивание с лечением чревато усугублением проблемы (образованием фурункулов, кист), прогрессированием болезни.

Раздражение на лице отличается от рассмотренных выше дефектов в первую очередь тем, что причинами зачастую выступают внешние факторы. Если проанализировать события последних 2-3-х недель, то установить источник высыпаний не так уж и сложно.

Шелушение эпидермиса могут спровоцировать проблемы с внутренними органами

В 90% случаев речь идет о следующих факторах:

  • гормональные сбои – характерно для беременности, подросткового периода, менструального цикла и т.д.;
  • реакция кожи на холод или мороз, влагу;
  • нервные расстройства – психозы, депрессивные и стрессовые ситуации;
  • дешевая, просроченная косметика – типично для случаев применения новых средств без предварительного тестирования, изучения состава;
  • следствие механического или химического воздействия на кожу – чистку пор, лица, пилинг, применение агрессивных лосьонов, кремов;
  • плохой уход за лицом – типично для девушек, активно пользующихся косметикой;
  • избыток в организме витамина «А» — «болезнь» женщин, злоупотребляющих солнечными ваннами, солярием;
  • продолжительный прием некоторых медикаментозных препаратов.

Внимательно изучив этот перечень раздражителей, легко установить причину столь неприятной реакции организма. Косметологи утверждают, что далеко не всегда проблема кроется в одном только факторе, иногда речь идет об их совокупности (гормональный сбой использование некачественной косметики сильный загар). Перед тем как убрать раздражение на лице, устраняют его источник.

Самый простой и безопасный способ избавиться от покраснения на лице – обратиться за помощью к опытному косметологу. Специалист не только выявит раздражителя, но и подберет оптимальные процедуры под конкретную сыпь, прыщи.

Покраснения на лице легче всего устранить в косметологическом кабинете, вводя в эпидермис витаминные и минеральные подпитки

Основные методы устранения зуда, шелушения и покраснений:

  1. Программный или химический пилинг. Прекрасно себя зарекомендовала глубокая чистка лица фруктовыми кислотами. Дерма насыщается полезными компонентами, увлажняется, а проблемные клетки интенсивно обновляются новыми.
  2. Мезотерапия – воздействие на среднюю прослойку дермы активными веществами.
  3. Биоревитализация – насыщение глубоких шаров кожного покрова питательными микроэлементами, витаминами. Препараты вводятся посредством микроинъекций.
  4. Специализированные косметические программы, предполагающие интенсивное увлажнение кожи.

Причины у мужчин

Свести всю ситуацию к приметам – будто кто-то тебя обсуждает – дело нехитрое. Правильная реакция на вопрос – почему краснеет лицо без причины у мужчин – не нужно заниматься самообманом. Поводы, чтобы горели щеки, есть, и они слишком серьезные. Одна из главных мужских причин – покраснение лица после алкоголя. Симптомы проявляются индивидуально, доза для каждого своя. Щеки горят, потому что, спиртные напитки провоцируют:

  • усиленное кровообращение;
  • нарушение обменных процессов;
  • аллергию на ингредиенты алкоголя;
  • проблемы системы сердца и сосудов.

Лицо может гореть у курильщика, что также связано с нарушением состояния сосудов. Мужчины чаще подвержены гневу, при котором возникает раздражение симпатической нервной системы. Как ответная реакция – резкое расширение сосудов и покраснение кожи. Еще лицо горит:

  • от больших физических нагрузок – на работе, при занятиях спортом;
  • трудовой деятельности при низких температурах, в жару.

Отчего горит лицо

— Реакция на температурные перепады.
Этот фактор, пожалуй, является основным, когда речь заходит о том, что у человека лицо красное и горит. Рассмотрим простой пример, если у вас жар в лице появляется время от времени, преимущественно в осенне-весеннее межсезонье, то, с огромной вероятностью, «огонь» на коже «разгорается» из-за перепада температуры, даже самого незначительно. У вас, скорее всего, повышенный порог чувствительности, который может давать о себе знать таким образом.

— Повышенное давление (гипертония).
Это еще одна из главных причин, которая может спровоцировать жар на лице. Когда давление начинает повышаться, сосуды расширяются, что приводит к активному циркулированию крови и нездоровому «огненному» румянцу на щеках. Если вы не следите за артериальным давлением, но у вас часто лицо красное и горит, то вам стоит обратиться к терапевту. Возможно, у вас хроническая гипертония.

— Заболевания сердечно-сосудистые.
Часто горит лицо у людей, которые имеют проблемы с сердцем и сосудами. Причина этого — циркуляция крови нарушена. Причем, в этом случае, такой симптом, как жар под кожей – очень опасен. Это может говорить о возможности инсульта или инфаркта. Если у вас есть проблемы с сердцем, и ваше лицо неожиданно «залило» жаром, немедленно обратитесь за помощью к специалисту.

Недавние исследования показали, что люди, которые курят и злоупотребляют спиртными напитками, чаще жалуются на то, что их лицо красное и горит. И это естественно, ведь данные вредные привычки чреваты резким расширением сосудов, что провоцирует прилив крови к лицу. Тревожный знак, если после принятия алкоголя ваше лицо покрывается красными пятнами. Это говорит о том, что ваше давление повысилось. А это, в свою очередь, может обернуться гипертоническим кризом.

Девушка держит руки на лице

— Нарушения в обмене веществ.
Когда замедляется метаболизм (обмен веществ) в организме, то первый симптом, который об этом сигнализирует, – это красные щеки, что пылают. Кроме того, в межсезонье гореть лицо может и из-за недостатков витаминов в организме. Весенние и осенние гиповитаминозы негативно сказываются на здоровье, вызывая жар в области лица.

— Беременность, климакс.
В этом случае, в организме меняется уровень гормонов, что приводит к приливам жару. Если вы находитесь на ранних сроках беременности, то краснота с лица уйдет, когда вы «привыкните» к своему положению.

— Солнечные ожоги и обморожения.
Негативное воздействие мороза и солнца приводит к тому, что кожа теряет природную воду и истончается. Из-за этого нарушается целостность сосудов, что чревато приливами крови к лицу.

— Реакции аллергического характера.
Люди, которые подвержены аллергии, довольно часто замечают, что у них горит лицо. Просто кожа – это главный показатель, сигнализирующий о любом нарушении в организме. Щеки могут пылать даже тогда, когда вам не подходит ваша декоративная косметика.

— Психологические причины.
Стрессовые ситуации, нервозы, переживания, — это еще не полный список, который отвечает на вопрос — почему горит лицо. При возбуждении нервной системы, нарушается кровоснабжение, из-за этого крови резки приливает к голове, вызывая «пылание» щек, ушей, лба. Такое состояние мы часто называет румянцем, и умиляемся этому. Однако людям, которые во время важных переговоров «заливаются» краской, приходится нелегко.

Если вы знаете, что здоровы, но жар на лице возникает у вас периодически, то не стоит обращаться за помощью к специалисту. Проблему можно уладить самостоятельно, просто придерживаясь простых правил:
— Забудьте о спиртном и курении.
Уже через месяц вы отметите изменения: ваше лицо перестанет гореть, а кожа приобретет красивый оттенок.

— Внесите изменения в рацион.
Если у вас периодически горит лицо, а вы вдобавок любите острое, все с перцем, пряное, сладкое, то полностью исключите приправы такого характера. Именно они вызывают «огонь» на лице.— Исключите кофе и крепкие чаи.
Отдайте предпочтение травяным напиткам и зеленому чаю.

Предлагаем ознакомиться  Чешется в промежной области у женщин лечение — Про зуд

Это простимулирует работу сердца и укрепит стенки сосудов.— Следите за режимом дня.
Если у вас есть проблема приливов жара к лицу, то вам стоит больше гулять на открытом воздухе, желательно около часа в день, заниматься лечебной физкультурой, ложиться спать в одно и тоже время.— Избегайте стрессов и длительных негативных эмоциональных переживаний.
Помните, что ни одна ссора и эксцесс не стоят ваших нервов.

Специалисты отмечают два основных фактора, которые провоцируют жар лица. Первый – связан с психологическими причинами, второй – с физиологическими процессами в организме, в частности. изменениями гормонального фона.

Причин приливов жара к лицу очень много, но всех их можно условно разделить на две группы: те, что имеют физиологический подтекст и психологический. Более того, все они практически полностью зависят от внешних факторов. Итак, какие же основные причины можно выделить?

Самый безобидный – реакция на сезонные изменения температур. Это тот случай, который не вызывает беспокойства. Вернуться разрумяненными с мороза привычное дело, это даже приятно. То же самое и летом – то удивительного в том, что организм естественным образом реагирует на изменения окружающей среды. Правда, некоторые более чувствительны к таким перепадам и реагируют на них более чутко и бурно.

Кстати, среди последних – людей, более чувствительных к малейшим перепадам давления и температур, много гипертоников. Поводом для повышения давления у них может стать и стресс, и усталость, и погода, и изменения атмосферного давления. Если ты замечаешь такую реакцию у себя, не стоит откладывать визит к терапевту. Возможно, речь идет о хронической форме гипертонии или ее начальной стадии, когда еще можно ограничиться профилактикой.

Мужчина закрывает глаза ладонью

Разновидность той же проблемы с сосудами – атеросклероз или сердечная недостаточность. В этом случае к приливам жара под кожей стоит относиться особенно внимательно, так как это может быть симптомом инфаркта, инсульта. В этом случае лучше вызвать врача.

Другой причиной пылающих щек может быть нарушение обмена веществ или дефицит тех или иных витаминов. Тогда имеет смысл пересмотреть свой привычный рацион питания, чаще есть полезные углеводы, салатики, творог, молочные продукты.

Также частая причина внезапного жара лица – гормональные изменения в организме. Это может происходить и на почве переутомления или стресса, во время беременности или климакса. Затяжные гормональные изменения могут вызывать и массу других заболеваний, поэтому не лишне проконсультироваться с гинекологом, терапевтом.

Если еще десять лет назад аллергией страдали лишь единицы, и это считалось чем то исключительным, сейчас каждый второй сталкивается с аллергическими реакциями. Поэтому не удивительно, что покраснения кожи лица возникают как реакция на тот или иной аллерген — от реакции на цветения, пух, пыль, шесть животных до аллергии на продукты и косметику. Поэтому такие покраснения лечатся просто — избегая контакта с аллергеном.

Среди физиологических причин, пожалуй, еще можно добавить вредные привычки. Из-за избыточного употребления алкоголя сосуды расширяются, в результате кровь приливает к лицу и вызывает нездоровый румянец.

Быстрая помощь, когда горит лицо

Если вам за считанные минуты нужно снять покраснения с лица, то пойдите и умойтесь теплой водой.
Обратите внимание – теплой, а не холодной! Если при жаре на лице вы ополоснетесь ледяной водой, то кровь прильет к щекам сильнее.

Многие испытывали то неприятное чувство, когда, обжигая кожу, к лицу приливает кровь. От мороза или смущения лёгкий румянец проходит достаточно быстро. Но бывают ситуации, когда в таком состоянии кожа пребывает очень длительное время, являя собой косметический дефект, порождающий вполне понятные комплексы.

Прежде чем отправляться в салон красоты для приведения кожи в порядок, желательно изначально выяснить, почему краснеет лицо: обнаружение причины поможет принять меры по её устранению. Это позволит избавиться от нежелательных последствий. Спровоцировать подобное явление могут самые разные факторы.

Горит лицо при беременности

Краснота на лице беременной женщины – часто встречающаяся картина, которая обусловлена значительным добавлением количества крови, обращающейся в организме в эту пору. Идет рост нагрузки на сосуды, они лопаются, образуя на сеточку. Красное лицо при беременности может появиться как реакция на изменения иммунной системы. Требуется срочное медицинское вмешательство из-за угрозы развитию плода, особенно на ранних сроках. Горят щеки, когда возникает аллергия на:

  • привычные продукты;
  • растения;
  • бытовую химию.

Мороз

У многих людей сильно краснеет лицо на морозе. Причём у кого-то возникает лёгкий, здоровый румянец на щёчках, а у кого-то кожа приобретает очень неприятный багровый оттенок. Это портит внешний вид и выглядит неприятно.

Действительно, для нежной, чувствительной, тонкой кожи холодный воздух и низкие температуры – очень серьёзное испытание. Она подвергается стрессу при переходе из тепла на холод. Подобное покраснение может привести к более неприятным последствиям: появлению прожилок и .

Чтобы мороз вызывал на щёчках здоровый румянец, а не болезненную красоту, зимой нужно предпринимать соответствующие меры:

  • за полчаса до выхода на улицу наносить на кожу защитный косметический крем;
  • одеваться теплее, не допускать переохлаждение организма;
  • если очень сильно и постоянно краснеет лицо на морозе, можно обратиться к дерматологу, который в таких случаях может назначить инъекции никотиновой кислоты;
  • по возможности прикрывать лицо широким шарфом или платком;
  • пить аскорутин или аевит.

Эти советы, что делать, если краснеет лицо под воздействием низких температур, помогут справиться с этой неприятностью, и в любое время года ваша кожа будет иметь здоровый, сияющий цвет. Не подвергайте её подобным стрессам зимой – и тогда никакие покраснения вам страшны не будут.

Волнение

Многие люди не понимают, почему лицо горит и краснеет, когда они выступают где-то или даже с кем-то разговаривают. Действительно, при волнении лицо может внезапно начать покрываться нездоровым румянцем или ярко-красными пятнами. Всё это выглядит непривлекательно и неэстетично. В чём же причина?

В медицине подобное явление называется эритрофобией (в переводе – «боязнь быть красным»). Продиктовано оно испугом перед публичными выступлениями или общением с людьми. Почему так происходит? Как полагают медики, причина – в вегетативной нервной системе, которая так неадекватно реагирует на факторы внешней среды.

  • записаться на сеанс к психотерапевту;
  • принимать успокоительные средства;
  • научиться держать себя в руках;
  • избегать стрессов, напряжений, эмоциональных всплесков.

https://www.youtube.com/watch?v=mBXSkmUf69Y

Если вы – по своей природе человек очень стеснительный и у вас часто краснеет лицо при общении или на выступлениях, обязательно воспользуйтесь данными советами, чтобы избавиться от этого косметического дефекта.

Что делать, если горит лицо

Среди экстренных способов помощи – умыться теплой водой. Если же речь идет о причинах физиологического характера, стоит попытаться устранить причины частых приливов жара к лицу. В качестве общих рекомендаций – правильно питаться, избегать стрессов и переутомления. По-возможности, реже употреблять кофе, если есть склонность к гипертонии. Словом, вести здоровый образ жизни и следить за своим здоровьем.

Красная кожа на лице – явление неприятное, но с ним можно быстро справиться, если знать точные причины. При физиологических мотивах потребуется:

  • сменить лекарственные препараты;
  • подобрать подходящую косметику;
  • одеваться по погоде;
  • отказаться от курения;
  • нормализовать питание;
  • исключить употребление алкоголя;
  • принимать витамины.

Более серьезная проблема, когда лицо горит после ситуации, спровоцированной стрессом, психологическими причинами. Раздражение симпатической нервной системы, вызванное гневом, раздражительностью, испугом требует посещения психотерапевта. При серьезных проблемах не исключено хирургическое вмешательство – проводится блокировка столба нервной системы. Прохождение тренингов поможет при обстоятельствах, вызванных:

  1. стеснительностью;
  2. необходимостью преодоления психологического барьера;
  3. низкой самооценкой.

Что касается покраснений, сигнализирующих о заболеваниях, требуется пройти обследование, установить диагноз, получить рекомендации для лечения. Когда щеки могут гореть, покраснеть по аллергическим причинам, надо:

  • убрать неподходящую косметику;
  • определить аллерген;
  • исключить нежелательные продукты;
  • изолировать домашних животных;
  • прятаться от солнца;
  • укутываться в холод;
  • навести в доме порядок;
  • при необходимости поменять климат.

Покраснение кожи лица

Мы выяснили, что когда горит лицо и краснеет, это свидетельствует о многих заболеваниях, нарушениях или воздействиях на организм. Выявив дополнительные симптомы, нужно принять соответствующие меры по устранению дискомфорта. Например, когда дело в физиологии, попробуйте следующее:

  • откажитесь или смените лекарственные средства;
  • перестаньте использовать или купите другую косметику;
  • одевайтесь с учетом погоды;
  • бросьте курить;
  • не злоупотребляйте алкоголем;
  • нормализуйте рацион;
  • обеспечьте поступление необходимых витаминов.

Немного серьезнее ситуация, когда постоянно горит лицо из-за стрессов или по другим психологическим причинам. Раздражение ЦНС, спровоцированное раздражительностью, злостью и другими ненормальными состояниями, может потребовать помощи хорошего психотерапевта. Некоторым помогают специальные тренинги, направленные на борьбу со стеснительностью, повышение самооценки или преодоление психологических барьеров.

Если дискомфорт провоцирует аллергия, нужно исключить провоцирующие факторы:

  • некачественная или неподходящая косметика;
  • нежелательные продукты;
  • домашние питомцы;
  • воздействие прямых солнечных лучей;
  • пыль;
  • холод.

Еще лучше выяснить, что конкретно является аллергеном, обратившись к аллергологу и сделав соответствующие пробы.

Неправильное питание

Иногда нездоровое покраснение лица связано с пищей. Вещества, поступаемые с ней в организм, попадают в кровь. И если сосуды расположены очень близко к коже, раздражающие элементы усиливают приток крови, вызывая таким образом синдром «красного лица». Если это происходит чаще всего после еды, придётся пересмотреть своё ежедневное меню и ограничить употребление таких продуктов, как:

  • специи;
  • приправы;
  • алкоголь;
  • жирности;
  • копчёности;
  • жареное;
  • маринады;
  • солёное;
  • фастфуды;
  • газированные напитки.

От курения тоже в таком случае лучше отказаться, так как никотин, поступающий в организм, отравляюще действует и на кровь. При патологических состояниях сосудов это чревато нездоровым покраснением. Чтобы кожа сияла и приобрела нормальный цвет, придётся отказаться от вредных привычек, привести в порядок своё питание и вести здоровый образ жизни.

Хотя и в этом переусердствовать не стоит. Если капилляры расположены близко к коже, при больших физических нагрузках они могут расширяться и тем самым вызывать нездоровое покраснение. У кого-то оно быстро проходит, а кому-то придётся снизить интенсивность своих тренировок или подобрать себе другой комплекс упражнений.

Внешние воздействия как причина

Наиболее часто причина покраснения кроется в температурных перепадах. Например, если лицо горит и краснеет периодически (особенно в осенние и весенние месяцы), вполне вероятно, что дело именно в воздействии температуры окружающей среды. У отдельных людей встречается повышенная чувствительность кожи, проявляющаяся таким образом.

Спровоцировано покраснение кожи может быть солнечными ожогами или обморожением. Неблагоприятное влияние солнечных лучей или морозного воздуха забирают у кожных клеток влагу и истончают эпидермис. На этом фоне могут пострадать сосуды, что приведет к большему приливу крови к лицу.

Боль в сердце у женщины

К внешним воздействующим факторам, которыми могут быть спровоцированы нарушения, относят умывание жесткой водой. Причина в высоком содержании хлора в ней. Покраснение кожи всегда возникает и при контрастных умываниях – это физиологическая реакция организма.

Психологические причины

Из-за стрессовых ситуаций и под влиянием других психологических факторов лицо тоже иногда краснеет и горит, а температуры и других симптомов нет. Аналогичный эффект могут оказать депрессии, нервозы, перевозбуждения, неврозы и банальные переживания, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни.

Под их влиянием изменяется кровообращение, нарушается стабильность гормонального фона, а к голове приливает больше крови. В таком случае не просто краснеет лицо, а покрывается явным румянцем на щеках. Также причиной приливов крови к эпидермису считаются сильные эмоции (положительные или отрицательные), приводящие к выбросу адреналина. Дополнительно потеют руки и начинает гореть не только лицо, но еще шея, уши и область декольте.

Предлагаем ознакомиться  Диспорт и антибиотики — Красивое лицо

О чем говорят приметы?

Излишняя краснота лица чаще присуща рыжеволосым людям с бледной кожей, на которой без проблем видны любые недостатки и изменения. К тому же из-за яркого цвета волос кожа может казаться ещё краснее, чем есть на самом деле.

Для остальных же людей покраснение лица не всегда нормально. Согласно народным приметам, лицо начинает гореть или быстро краснеть, если человека обсуждают или говорят о нём нехорошие слова. То же самое касается и сплетников, которые не умеют держать язык за зубами, и их слова причиняют боль окружающим.

Если горит лицо причины, приметы народной медицины:

  • Горит лицо: причиныНаследственность. Особенности кожи, предрасположенность организма к бурной реакции на любые изменения окружающей среды. Обычно это доставляет людям настоящие проблемы, когда лицо начинает печь от яркого солнца, появляются некрасивые пятна от ветра и так далее. Девушкам бывает трудно наносить макияж и подбирать одежду ярких цветов. Однако, некоторые учатся с этим жить и не делают из своей особенности трагедию вселенского масштаба.
  • Повышения температуры тела при болезни. Если человек болеет, нет ничего удивительного в том, что его лицо приобретает ярко-красный оттенок. Это естественная реакция организма — он борется с вирусом, и на коже отражаются происходящие изменения.
  • Некоторые продукты питания. Когда человек ест острую пищу или пряности, организм начинает быстро реагировать на раздражители и лицо начинает краснеть. Конечно, это относится не ко всем людям и всё же зависит от особенностей организма.
  • Тонкая кожа. Чем тоньше кожа лица, тем сильнее через неё просвечивают кровеносные сосуды. Поэтому, когда человек нервничает, радуется или испытывает другие яркие эмоции, щёки могут окраситься в характерный розово-красный цвет.
  • Курение. Сигаретный дым, помимо вреда для организма, оставляет свой отпечаток и на внешнем виде человека. Слезящиеся глаза, краснеющее лицо и пожелтевшие зубы — вот маленький список последствий курения. Изменение цвета лица во время курения также связано с сужением кровеносных сосудов. Организм начинает испытывать нехватку кислорода, отчего капилляры на поверхности кожи стараются восполнить эту нехватку и кожа может покраснеть.
  • Сексуальное возбуждение или нервы.
  • Употребление алкогольных напитков. Алкоголь вызывает расширение сосудов, в результате чего лицо человека приобретает бордово-красный или розовый цвет. У людей, злоупотребляющих спиртным, оттенок кожи становится характерным и выделяет их из толпы. У женщин это проявляется не так заметно, но мужчин-алкоголиков бывает вычислить очень просто, так как из-за чрезмерного употребления алкоголя их кровеносные сосуды расширились настолько, что просто не могут восстановиться и вернуться в привычное состояние.
  • Неправильное и несбалансированное питание. Некоторые продукты, попадая в организм, вызывают у него соответствующую реакцию, и цвет кожи начинает стремительно меняться. Это связано с тем, что некоторые блюда вызывают приток крови, и человек краснеет. Такой эффект имеют крепкие кофе и чай, сильно горячие блюда.
  • Физические нагрузки и наклоны вниз.

Приметы и суеверия не могут объяснить все изменения, происходящие с организмом человека. К тому же, народная медицина не рассматривает каждого человека по отдельности и не учитывает его физиологические особенности, давая лишь общие советы.

Мнение врачей

Вот некоторые из них:

  • Почему горит лицоПовышенное давление оказывает сильную нагрузку на кровеносные сосуды, из-за чего они сужаются и вызывают неприятную красноту лица. С этой проблемой справиться довольно просто — принимать лекарственные препараты для снижения артериального давления и приведения его в нормальное состояние. Однако, принимать такие лекарства придётся постоянно.
  • Аллергия. На продукты питания, косметику, шерсть животных, цветочную пыльцу кожу может щипать. Опознать аллергическую реакцию и отличить её от заболеваний кожи можно по характерному зуду и появлению специфической сыпи на теле.
  • Кожные заболевания, например, розацеа или купероз. Поставить диагноз и можно только у врача, который и выпишет соответствующие препараты для лечения. Большая часть из них появляется у мужчин и женщин старше тридцати пяти лет и не все поддаются лечению на сто процентов.

Многие люди страдают от недостатка витаминов и, как следствие, испытывают проблемы с кожей. При недостатке витаминов, А и С, так необходимых для поддержания здоровья человека, кожа лица начинает шелушиться, на ней появляются некрасивые пятна, а также иногда она начинает краснеть.

Чаще всего такая проблема возникает в весенний период, когда не хватает витаминов из-за перепадов температуры на улице и в воздухе летают опасные вирусы. Самый верный способ избежать авитаминоза — есть больше овощей и фруктов, хотя в марте и апреле они стоят недёшево. Несколько яблок в неделю и овощной салат помогут восстановить баланс витаминов в организме и не допустить заболевания.

Если на коже появляются периодические покраснения, можно увеличить объём употребления овощей и фруктов, однако, если красными пятнами покрываются довольно большие участки и появляется так называемая гусиная кожа, стоит обязательно записаться на приём к врачу, так как проблемы с кожей могут быть вызваны более серьёзными проблемами.

Гипервитаминоз причиняет организму не менее проблем. Избыток витаминов влияет на кожный покров, делая его тоньше и заставляя активнее реагировать на внутренние и внешние раздражители. В результате кровеносные сосуды и капилляры, расположенные близко к поверхности, начинают проступать, и человек краснеет при первом удобном случае: в жару, от сильных порывов ветра или в холод.

Способы борьбы

Прежде чем искать способы борьбы с краснотой лица, необходимо правильно установить причины такого явления. При неверном лечении можно усугубить ситуацию и нанести организму ещё больший вред или довести настоящую причину до такого состояния, когда её будет сложно устранить.

Постоянно горит лицо причины и способы борьбы с ними:

  • Причины покраснения лицаПервый и самый необходимый шаг — посещение врача. Не полагаться полностью на народные советы и опыт других людей, а записаться к профессионалу на обследование. После того как врач установит диагноз и выпишет необходимые лекарства, некоторые из них можно будет заменить народными средствами. Если окажется, что причина покраснения лица не особенности кожи или реакция на внешние раздражители, а серьёзное заболевание, придётся пройти соответствующий курс процедур и отказаться от самолечения.
  • Если врач установил, что жизни и здоровью человека ничего не угрожает и причина покраснение лица сугубо психологическая, стоит записаться на приём к другому специалисту — психотерапевту. Если проблема в нервах, можно попытаться её устранить за несколько сеансов. Вряд ли кому-то хочется всю жизнь краснеть при знакомстве или общении с противоположным полом, покрываться некрасивыми пятнами при смущении или сильном волнении. Скорее всего, причина кроется в неуверенности человека в себе и своих силах, а также в неумении совладать со своими эмоциями. Единственное лекарство, которое может потребоваться в таком случае — курс успокоительных препаратов.
  • Никакого стресса. Побольше отдыхать и стараться избегать стрессовых ситуаций, создать вокруг себя уютную и спокойную обстановку. Если не получается сделать это самостоятельно, опять-таки можно обратиться за помощью к психотерапевту.
  • Если причина покраснения лица кроется не в кожных заболеваниях, а в неправильном употреблении косметических средств, стоит радикально пересмотреть содержимое своей косметички и избавиться от всего, что могло бы вызвать аллергическую реакцию. Лучше сходить на приём к косметологу, который не просто поможет избавиться от некачественной косметики, но и посоветует подходящие средства с учётом особенностей кожи. Также он может назначить несколько косметических процедур для улучшения кожи, которые можно пройти по желанию: электрокоагуляция, криомассаж и так далее.
  • При раздражении кожи из-за косметики можно самостоятельно делать домашние маски. Лучше не использовать покупные, а делать их самостоятельно. Например, с соком алоэ, который смягчает кожу и разглаживает морщины. Перед подбором маски можно (и лучше) проконсультироваться у косметолога, чтобы кожу не начало щипать.
  • Почему может гореть лицоЕсли горит лицо и болит голова, то причины могут крыться в неправильном рационе. Если после каждого приёма пищи цвет лица стремительно меняется на красный, стоит пересмотреть всё, что человек употребляет в пищу. Желательно постараться понять, какие продукты питания вызывают такую реакцию и снизить их потребление до минимума. Например, воздержаться от большого количества кофе, копчёного, алкогольных напитков, жареного, а также острого и содержащего какие-либо приправы.
  • Самый простой способ — постоянный уход за своей кожей. Нужно делать питательные маски, наносить кремы перед выходом на улицу в холодное время года, пропить лекарственный курс для повышения количества необходимых витаминов в организме. Выходя на мороз, стоит надевать шапку и прикрывать часть лица шарфом, чтобы избежать обморожения и сухости кожи, пользоваться увлажняющими кремами и лосьонами.

Покраснение кожи и жар — это не всегда нормально. Но не стоит паниковать и в спешке листать сайты по народной медицине. Гораздо проще обратиться к профессиональному врачу, который поставит точный диагноз и пропишет соответствующее лечение.

Напоследок рассмотрим еще одну интересную тему, к чему горит лицо по дням недели? Суеверные люди связывают это с определенными приметами:

  • красное лицо в понедельник предвещает интересное знакомство;
  • во вторник указывает на семейные конфликты;
  • когда горит лицо в среду, вас ждет романтическое свидание;
  • в четверг – ожидайте приятный отдых;
  • покраснело и горит лицо в пятницу – ждите гостей;
  • в субботу – к важной встрече;
  • покраснение лица в воскресенье – признак надвигающейся вечеринки.

Провокаторы пылающего лица

Когда маленькие кровеносные сосуды внезапно расширяются, к коже приливает кровь, лицо пылает. Причины этого проявления могут быть весьма разнообразными, но в целом их можно попробовать классифицировать так:

  • психические нагрузки
  • физиологические процессы
  • заболевания

Давайте поподробнее рассмотрим, почему пылает лицо и рассмотрим полезные рекомендации по смягчению неприятного симптома.

Психические причины

  • стресс
  • внезапные события
  • стыд, стеснительность
  • гнев, возмущение
  • другие сильные эмоции

Как это часто бывает, неприятности и чрезмерные нагрузки на работе, огорчения и сильные разочарования в личной жизни, нереализованный потенциал личности могут привести организм в состояние постоянного или периодического стресса, а от этого совсем недалеко до настоящей депрессии. На стрессовую ситуацию мы реагируем выбросом адреналина, который расширяет капилляры на лице и приносит жар и красноту.

1. Стараться предотвратить стрессовые ситуации
2. Если превентивные меры невозможны, проанализировать ситуацию и найти для себя достойный выход
3. Заняться аутотренингом
4. Принимать успокоительные растительные настои
5. Записаться на расслабляющий массаж
6. Слушать мягкую релакс-музыку
7. Начать умеренные занятия спортом, причем лучше бы на свежем воздухе
8. Прогуливаться хотя бы полчаса перед сном
9. Стараться действительно полноценно высыпаться

Под физиологическими причинами здесь нужно понимать нормальную реакцию организма человека на определенное внешнее воздействие, вызывающее расширение мелких подкожных сосудов.

1) Изменение гормонального уровня, например, во время пубертета у подростков или менопаузы у женщин
2) Воздействие алкоголя
3) Сильное физическое напряжение: поднятие тяжестей, спортивная нагрузка
4) Влияние жары
5) Солнечные ожоги
6) Влияние низких температур на кожу лица

Заболевания

1) Аллергия – самое, пожалуй, распространенное заболевание: под действием большого количества гистамина, выделяемого особыми клетками, часто краснеет, горит и опухает лицо
2) Системная красная волчанка или Lupus erythematodes (аутоиммунное тяжелое заболевание крови) вызывает красные высыпания на лице с типичными очертаниями бабочки
3) Заболевания (особенно аутоиммунные) щитовидной железы
4) Патологии сердца
5) Гипертония (=повышенное давление)
6) Розацеа (Rosacea) – заболевание неясной природы, при котором краснеет лицо

Для уменьшения и устранения симптомов этих болезней необходима консультация врача-специалиста. Только врач может подобрать подходящее медикаментозное лечение.

Каждый из нас, если внезапно и беспричинно начинает гореть лицо, вспоминает народную присказку, что это нас кто-то ругает. Наши предки были суеверны. Многие из нас наполовину всерьез, наполовину шутя верят в народные приметы. К сожалению, облегчить состояние пациента приметы не смогут.

Запомните, пожалуйста: если дискомфорт беспокоит часто, длительно, беспричинно, то не надо заниматься самолечением! Посетите врача, ведь этот симптом вполне может оказаться признаком начавшегося серьезного заболевания!