Особенности формирования отеков

Любой человеческий организм на 70% состоит из воды. Основная ее часть находится в клетках. Около 30% всей воды в организме входит в состав межклеточной жидкости и принимает активное участие в метаболизме. Вода, которая находится в межклеточном пространстве, связана с молекулами гиалуроновой кислоты.

Если организм человека полностью здоров, объем межклеточной жидкости не меняется. Это оптимальный показатель, необходимый для полноценного функционирования всех органов и систем. Вода поступает в организм путем диффузии через стенки капилляров и кровеносных сосудов. Отток лишней жидкости осуществляется через лимфатические сосуды.

Увеличение содержания в организме ионов натрия (солей) также может приводить к образованию отеков. Эти вещества притягивают жидкость к себе. Многим приходилось замечать, что отеки появляются после застолья, употребления большого количества соленых блюд. Соли натрия удерживают межклеточную жидкость. В результате развивается пастозность (незначительная отечность).

На уровень жидкости в организме напрямую влияет иммунная система. Даже если в межклеточном пространстве имеется большое количество соли, защитные силы помогают наладить метаболизм. В связи с этим отеки у здорового человека достаточно быстро сходят. К нарушению этого процесса могут приводить различные заболевания.

Как снять отек на лице?

Если причиной одутловатости является травма или другая относительно незначительная причина, то справится с проблемой вполне можно домашними способами. Но, когда отек – симптом болезни или аллергии, то следует комплексно подойти к решению проблемы.

Девушка снимает отек льдом
Девушка снимает отек льдом

Как лечат отечность лица:

  • Специальными процедурами в спа-салоне. Одной их лучших техник считается инфракрасная сауна, которая выводит из организма токсины и избыток жидкости.
  • Физическими нагрузками. Отличные отзывы про специальный лимфодренажный танец – его можно делать даже тем, кто никогда не занимался спортом. Также нормальному распределению лимфы помогает растяжка, простая гимнастика и йога.
  • Массажными техниками. Здесь используются специальные массажи, оказывающие эффект, схожий с физическими нагрузками.
  • Лекарственными препаратами. Применяются при лечении аллергического отека, а также одутловатости, как симптома какого-либо заболевания. Могут назначаться только врачами.
  • Компрессами.

Салонные процедуры

Перед тем, как убрать отек с лица в салонах красоты, нужно проконсультироваться с терапевтом или флебологом. В случае, когда они не обнаружили никаких критических состояний организма, можно обращаться за помощью к помощи косметолога.

В салоне от отеков используется:

  • Маска с гиалуроновой кислотой. Она повышает тургор кожи, тем самым, благотворно влияя на кровоток. Уже после первой процедуры виден положительный эффект.
  • Мезотерапия мягким валиков отлично справляется с проблемой сильной припухлости в области век.
  • Филлеры. Это инъекции полезных веществ под верхний слой кожи. Методика помогает избавиться от постоянной отечности на скулах и вокруг носа.

Сразу скажем, что это – худший способ лечить отеки. По сути, вы просто забиваете симптомы агрессивными препаратами. Среди таких Фурасемид – вымывает кальций и вызывает привыкание, Верошпирон – современный аналог Фурасемида и Трифас.

Эти таблетки могут применяться только в виде экстренной терапии – их можно попить один раз и только в случае, если отек лица требуется срочно устранить. Например, нужно на свидание или собеседование, а вы отекли. Только стоит приготовиться к частым пробежкам для «припудривания носика».

Они обладают противопоказаниями, будьте внимательны. Подобные препараты категорически запрещается употреблять при любой онкологии, сахарном диабете, во время беременности и лактации.

Первое, что делать, если отекло лицо – умыться контрастным душем. Это позволит «реанимировать» сосуды и перезапустить лимфатическую систему. Сначала умойтесь тёплой водой, потом ледяной. При сильных отеках очень хорошо помогает краткосрочное погружение в холодную ванночку. Наберите воду в плоскую емкость и окуните туда лицо.

  • Часто отеками себя проявляет усталость или отсутствие полноценного сна. Визуально снять эффект «сонной панды», поможет массаж век и носа специальным стальным шариком. Многие известные компании (Garnier, L`Oreal и другие) дополняют такие продукты полезными веществами.
  • Старинный «дедовски1 способ избавиться от отеков – положить на лицо слайсы сырого холодного картофеля. Держать такую «маску» нужно не меньше 15 минут. После перевернуть обратной стороной и повторить процедуру.
  • Для профилактики припухлостей регулярно пейте чай из шалфея по вечерам и льняное масло по утрам. Особенно это после родов и при возрастных изменениях. Оба средства способствуют прочности сосудов, нормализации работы лимфатической системы и укреплению нервной системы.
  • Отеки глаз после рвоты можно быстро убрать холодными ложками. Охладите столовые приборы и приложите их к векам. Подержите металл на коже до 10 минут. Пр необходимости – повторите.
  • Свежие соки оказывают на организм эффект, схожий с таблеточными мочегонными, только у них нет побочных эффектов. Особенно рекомендуются фреши из моркови, свеклы и зелени (петрушки, шпината, сельдерея).
  • При отеках от укусов насекомых (комаров, пчел, ос) поможет гепариновая мазь. Её нужно тонким слоем нанести на пораженное место и оставить до впитывания. Обновлять слой каждые 2 часа. Это снимет зуд и ускорит заживление ранки.
  • Для устранения «солевых» или почечных отеков, Цицулин советует после еды выпивать стакан отвара петрушки. Она выведет токсические вещества и ускорит обмен веществ. Еще этот способ отлично снимает похмельный синдром.

В отличие от мнения на форумах – бадяга категорически не может использоваться для лечения отеков. Она является агрессивным раздражителем и может только усугубить ваше положение.

С целью устранения одутловатости лица рекомендуются лифтинговые маски. Сильным подтягивающим эффектом обладают следующие варианты:

  • Глиняные. Подойдут абсолютно любые доступные виды: голубая, белая, розовая, зеленая.
  • С картофелем. Как сказано выше, он помогает укрепить тургор и подтянуть небольшие морщинки. Для большего эффекта смешивайте картофельную массу с пюре из охлажденного яблока.
  • Витаминные и масляные. Если причина кроется в недостаточном питании кожи, неправильном обмене веществ или вредных привычках, то убрать отек можно даже кокосовым маслом и Токоферолом.
Предлагаем ознакомиться  Можно ли делать пилинг после мезотерапии лица

Массаж

Предупредить появление отеков под глазами, продлить молодость и снять эффект опухших век поможет лимфодренажный массаж лица.

Одутловатость лица причины какого заболевания

На очищенную кожу нужно нанести питательный крем – это облегчит движение пальцев по её поверхности и обеспечит дополнительный восстанавливающий эффект от процедуры.

  • Движения начинаются от верхней точки лба. По массажным линиям нужно круговыми движениями перемещать подушечки пальцев. От лба к носу, от внешних уголков глаз к внутренним, от щек к вискам.
  • После необходимо проработать сосудистую сетку. Для этого несколько минут похлопывайте по коже открытой ладонью. Движения должны быть очень мягкими, но уверенными. В процессе лимфодренажного массажа не должно ощущаться жжение или боль.
  • Осталось несколько раз провести от верхней точки лба к подбородку, от бровей к щекам и от переносицы к кончику носа. В конце сеанса можно нанести на кожу охлаждающий гель.

Компрессы

Если отек долго не проходит после масок, ускорить отток лимфы помогут специальные компрессы. Самое главное – они должны быть холодными.

Варианты компрессов от отеков:

  • Ромашковый. На соткан воды берется 2 столовых ложки сухих цветов ромашки. Варить до кипения, после раствор снять и остудить в холодильнике. Держать компресс из такого чая не меньше 20 минут.
  • Для устранения опухоли после удара самым лучшим вариантом будет сделать маску из кубиков льда. Только её нельзя держать на коже долго – нарушится кровоток. Лучше сделать компресс и ненадолго прикладывать его к пораженным участкам.
  • Считается, что хорошо помогают тканевые компрессы с витаминами и гиалуроновой кислотой. Сюда же можно отнести средства с золотом и вытяжками из водорослей. Главное, чтобы они обладали охлаждающим эффектом.

При раке, заболеваниях эндокринной системы, реабилитации после хирургических вмешательств перед использованием любого из перечисленных способов нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Предлагаем ознакомиться  Самая хорошая тоналка для лица

Пастозность лица

Локализация отеков может зависеть от нескольких факторов. Но большинство пациентов жалуются на появление отеков на лице в утреннее время. Способствовать этому может неправильное положение во время сна. В результате межклеточная жидкость неправильно перераспределяется. Кроме того, ночью отсутствует активность мимических мышц.

Основные причины одутловатости лица

Время от времени отечности на веках могут появляться от употребления большого количества соли или жидкости перед сном. Такое явления нельзя назвать патологическим. Отеки быстро сходят в течение нескольких часов после пробуждения. Большего внимания заслуживает пастозность, которая наблюдается практически постоянно. Если имеется такая проблема, пациенту необходимо пройти полное обследование организма, исключить опасные заболевания.

В некоторых случаях пастозность может развиваться из-за генетической предрасположенности. У ряда пациентов отечность по утрам – это индивидуальная особенность организма. Специальная терапия не требуется.

Употребление большого количества пищи

Неправильное питание может стать причиной утренних отеков лица

Одутловатость лица причины какого заболевания

Опасными считаются процессы, которые приводят к задержке солей в организме. Отеки по утрам могут свидетельствовать о хронических нарушениях работы печени и почек, заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Нередко одутловатость лица – один из первых признаков сахарного диабета, опухолей в надпочечниках, серьезных гормональных нарушений. Любые патологические процессы в организме могут приводить к задержке жидкости. Поэтому с таким симптомом откладывать визит к врачу не желательно.

Также прочитать:Отеки на лицеОтечность лица по утрам

Одутловатое лицо может свидетельствовать о присутствии в организме глистных инвазий. Наиболее часто к отекам приводят аскариды. В организме развивается иммунная реакция на токсины, выделяемые паразитами. В результате развивается отек.

Нередко отек на лице, в частности в области век – это аллергическая реакция организма на определенный раздражитель. Таким образом, может проявляться аллергия на пылевых клещей, содержащиеся в постельном белье, мягких игрушках. В этом случае помимо отечности лица пациент может жаловаться на слезоточивость глаз, заложенность носа.

Заболевания сердечно-сосудистой системы, в частности гипертония, приводят к развитию отеков. Усугубить ситуацию удается тем, кто вынужден принимать антидепрессанты, седативные препараты.

Измерение давления

Гипертония – одна из причин пастозности лица

При хронических воспалительных процессах в области лица (ринит, гайморит, отит) также может развиваться отек. Патология развивается из-за снижения местного иммунитета.

Сердечный отек

Распространенной причиной отеков на лице является остеохондроз. Хронический болевой синдром приводит к мышечному спазму. В результате нарушается кровообращение, ухудшается отток лимфы от головы.

Неопасные причины отечности лица

Отеки после ночного сна могут развиваться по вполне обычным причинам, не связанным со здоровьем. У женщин одутловатость нередко проявляется в первые дни менструального кровотечения. После 30 лет у представителей обоих полов утренние отеки могут быть связаны со снижением уровня гиалуроновой кислоты в организме. В результате объем свободной воды в тканях постепенно увеличивается.

С отеками достаточно часто сталкиваются женщины и мужчины, которые придерживаются диет для похудения. Продукты с низким содержанием белков и некоторых витаминов могут приводить к увеличению проницаемости стенок кровеносных сосудов. В результате свободной воды в межклеточном пространстве становится больше. К увеличению проницаемости сосудов приводит также никотин. Поэтому курильщики чаще страдают от утренней одутловатости лица.

Девушка дотрагивается рукой до лица

Предлагаем ознакомиться  Японские крема для лица - Скинетика

Отечность у женщин может появляться в период менструального кровотечения

Людям, которые не хотят столкнуться с утренними отеками, не рекомендуется во второй половине дня употреблять большое количество копченостей, солений и специй. Не стоит также пить много воды.

Прием некоторых препаратов также может стать причиной пастозности. Не стоит без консультации с врачом использовать мочегонные лекарства для уменьшения отеков. Неправильная терапия может привести к нарушению баланса жидкости в организме, компенсаторной задержке жидкости в тканях.

Лечение отечности лица

Прежде чем начинать терапию, стоит выяснить, почему одутловатое лицо по утрам. Полное обследование организма необходимо выполнить в первую очередь. Если какие-либо нарушения отсутствуют, стоит изменить образ жизни. Если нормализовать сон, свести к минимуму употребление вредных продуктов и отказаться от вредных привычек, вероятность развития утренних отеков будет сведена к минимуму.

Что делать, если с отеком, все-таки, пришлось столкнуться? Существуют методики, которые помогают убрать пастозность за 30-40 минут. Хорошие результаты показывает контрастный душ. С его помощью удастся активировать кровообращение, что будет способствовать правильному распределению межклеточной жидкости.

Огурцы для кожи лица

Огурец поможет избавиться от отеков век

Восстановить нормальный баланс жидкости в межклеточном пространстве лица поможет самомассаж. Все манипуляции необходимо проводить нежно, без резких движений. Действовать необходимо строго по массажным линиям. Отеки на веках можно быстро снять, если нежно похлопывать подушечками пальцев от наружного угла глаза к внутреннему (к слезной точке).

В аптеках можно встретить немало продуктов предназначенных специально для решения проблемы пастозности лица. Это различные маски с вытяжками из лекарственных растений и морских водорослей. Восстанавливающие средства можно приготовить также и самостоятельно в домашних условиях. Хороший эффект показывает маска из свежего огурца или натертого картофеля. Готовый продукт необходимо завернуть в марлю и приложить к векам на 15 минут.

Массаж лица

Лимфодренажный массаж поможет восстановить здоровый вид лица

Почечный отек

Как убрать отеки, если в домашних условиях не удается добиться нужного эффекта? Можно обратиться за помощью к косметологу. Восстановить красоту лица поможет лимфодренажный массаж. Процедура имеет ярко выраженный косметологический эффект, позволяет не только избавиться от отеков, но и уменьшить возрастные проявления, сделать незаметными первые мимические морщины.

От одутловатости лица удастся легко избавиться. Однако, если проблема проявляется на регулярной основе, без помощи терапевта не обойтись.

Пастозность лица не должна вызывать особого беспокойства при острых респираторных заболеваниях, поскольку с выздоровлением исчезают и причины, приведшие к ней. Однако если она сохраняется длительное время после простудного заболевания или возникает без видимых причин, необходимо обратиться к врачу терапевту.

Это связано с тем, что многие заболевания внутренних органов (гломерулонефрит, пиелонефрит, миокардит, сахарный диабет, гипотиреоз, глистные инвазии, системные аутоиммунные  заболевания и др.) могут протекать в стертой или хронической форме. Для выяснения причин пастозности лица и век в этих случаях необходима дифференциальная диагностика посредством тщательного обследования.

Как снять отечность лица быстро, в течение 10-15 минут, особенно по утрам? С этой целью можно воспользоваться самомассажем. Он осуществляется нежно легким поглаживанием, пощипыванием и постукиванием кончиками пальцев по массажным линиям. При этом необходимо соблюдать соответствующее направление:

  • на щеках — сверху от скуловых костей дугообразно вниз к нижней челюсти;
  • на лбу — от переносицы к периферическим отделам параллельно надбровным дугам;
  • под глазами — от наружного угла глаз к внутреннему, к слезной точке;
  • в области скуловых костей — дугообразно от крыльев носа по скуловой кости кнаружи.