Смягчающие ванночки для пяток

Ванночки для ног — это первый этап, с которого начинается уход. Чаще всего, используются молоко, отвары трав или мыльные растворы.

Ванночка с молоком

Одна из самых распространенных и несложных в исполнении. Она смягчает и заживляет пятки. Кожа станет приятной и очень мягкой.

Для раствора понадобится:

  • теплая вода — 2 л.
  • молоко – 2,5-3 ст. л. (лучше использовать домашнее, но подойдет и качественное магазинное).

Процедура:

  1. Воду вскипятить, добавить молоко и остудить до комфортной температуры.
  2. Вылить содержимое в таз, опустить туда ноги и наслаждаться расслабляющим эффектом в течение получаса.
  3. Далее необходимо извлечь стопы из воды и обсушить.

Делать процедуру можно дважды в неделю. Для усиления эффекта и оказания массажного действия можно высыпать на дно тазика с молочным раствором стеклянные шарики и перекатывать их ногами.

Для проведения водных процедур с травами, наиболее полезными для кожи считаются:

  • крапива;
  • липа;
  • календула;
  • хвощ;
  • боярышник и многие другие.
Как почистить пятки от огрубевшей кожи быстро и эффективно в домашних условиях
Ванночки с различных трав помогут в такой проблеме, как почистить пятки в домашних условиях.

Самая популярная — ромашка. Уникальные свойства, которыми она обладает, позволяют решить целый комплекс проблем: трещины, потливость, отек, усталость, тяжесть и неприятный запах от ног.

Для рецепта потребуется:

  • Ромашка аптечная — 2 ст. л.
  • Вода – 200-250 мл.

Приготовление:

  1. Вскипятить стакан воды и залить им ромашку.
  2. Накрыть и оставить на полчаса, потом процедить.
  3. Очищенный отвар влить в емкость с 1 литром воды и опустить ноги на 20 минут.

Делать такую ванночку можно до 3-х раз в неделю. Пропорции можно менять, в зависимости от потребностей.Еще одной полезной травой является липа. Способ заваривания очень прост: как обычный чай, разница лишь в пропорциях.

Ванночки с морской солью питают, улучшают состояние пяток, насыщают кожу полезными минералами, заживляют раны и помогают справиться с раздражением, а также борются с грибковым поражением и неприятным запахом.

Для рецепта понадобится:

  • вода — 2 л.
  • соль — 200 гр.

Способ приготовления: В горячей воде развести соль, дать немного остыть и опустить ноги. Время ванночки 15 минут, затем пятки обмыть, вытереть и смазать кремом.

Если это начало ухода, то ноги обрабатываются скрабом, а потом используется крем.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Лазерная эпиляция на лице и теле — как проводится, эффективность, фото до и после, противопоказания.

Специальная ванночка для ног — настоящее мини-спа на дому. Используя ее, надо придерживаться инструкции производителя, но обычно процедура довольно проста.

Марина Каманина

«Для тех, у кого уже есть трещины на пятках, хорошо после таких процедур нанести крем более толстым слоем, надеть хлопковые носочки и оставить компресс на ночь. Повторяя ванночки, шлифовку и носочки 2-3 раза в неделю можно избавиться от сухости и трещин довольно быстро».

  • Сначала надо распарить ноги. Для этого в ванночке в теплой (ближе к горячей) воде растворяется специальное средство. Можно использовать несколько капель масла для размягчения кожи.

  • Гидромассажный режим — не только приятная, но и очень полезная идея. Он способствует улучшению кровообращения в ногах, что очень важно для поддержания функций кожи. Кроме того, после гидромассажа ног спать вы будете как младенец.

  • Для распаривания кожи достаточно 10 минут. В любом случае, не держите ноги в ванночке слишком долго, потому что остывшая вода сведет насмарку все усилия. И не будем забывать: вода сушит кожу.

  • Многие гидромассажные ванночки оборудованы пилками и щеточкой. Следуя инструкции производителя, можете воспользоваться возможностью облегченного домашнего аппаратного педикюра. Если этого нет, надо, промокнув ноги, тщательно оттереть с помощью пемзы или специальной пилки — не слишком грубой! — ороговевшую кожу с пяток. Не пугайтесь, ее может быть довольно много.

  • После процедуры намажьте ноги кремом и дайте ему впитаться. Если крем впитался очень быстро, намажьте еще раз, чтобы насытить кожу питательными и увлажняющими веществами.

Такие домашние спа-процедуры стоит проводить перед сном. Во-первых, можно нанести побольше крема, поскольку ноги будут отдыхать. А во-вторых, ночью наиболее активны процессы регенерации и крем окажет наилучшее воздействие.

Ванночки относятся к самым эффективным и самым любимым процедурам для очищения стоп. С их помощью отлично устраняются проблемные места на пятках, расслабляются и отдыхают ноги после тяжелого дня. Это способствует общей релаксации организма. Рассмотрим несколько рецептов ванночек, которые помогут быстро избавиться от грубых пяток.

Для приготовления ванночки необходимо в двух литрах достаточно горячей воды растворить половину стакана перекиси водорода 3%. Ступни опускают в горячую воду и выдерживают примерно полчаса, пока вода остывает. Через время кожа становится намного мягче.

Как быстро очистить пятки от огрубевшей кожи

При необходимости процедуру можно повторить. После ванночки остатки огрубевшей кожи нужно почистить пемзой или специальной жесткой щеткой. Ванночки с перекисью водорода помогают снять грубую кожу, отбелить стопы, делая их ухоженными. Проводить ванночки для ног нужно два–три раза в неделю.

Глицерин с уксусом

Отличным способом устранить грубые отложения на стопах и пятках будут ванночки с глицерином и уксусом. Средство поможет убрать желтизну пяток, которая обычно появляется после лета. Ванночка способствует заживлению трещин, помогает избавиться от грибкового поражения.

Для приготовления ванночки нужно добавить в полтора литра теплой воды 100 мл глицерина и 80 мл уксуса. Хорошо размешав компоненты, в такую ванночку кладут стопы, пока вода в ванночке не остынет. По окончании процедуры отмерший эпидермис снимают пемзой, смазывают кремом, а на ночь можно надеть теплые носочки из натуральной ткани.

Поможет устранить загрубевший слой кожи перекись водорода вместе с морской солью. Процедуры можно сочетать с перекисными ванночками. Для приготовления нужно добавить в два литра горячей воды 120 мл перекиси и бросить туда жменьку морской соли. Соль рекомендовано брать натуральную, без красителей.

В ванночке ноги должны пробыть не менее получаса, после чего кожу на пятках активно растирают пемзой, чтобы устранить грубые участки. После ванночки стопы можно смазывать кремом и укутывать теплой тканью.

Сода с мылом

Еще почитать:шишка на ногеНаросты на ногах

Как быстро очистить пятки от огрубевшей кожи

Отличным средством для устранения огрубевшей кожи на стопах будет мыло и сода. При помощи этих двух средств готовится эффективная и очень полезная ванночка для стоп. Чтобы приготовить средство, необходимо треть от бруска дегтярного или хозяйственного мыла натереть на мелкой терке, после чего растворить в полутора литрах горячей воды, пока жидкость не станет однородной и кусочки мыла не разойдутся в воде. После этого туда всыпают две столовые ложки соды и тоже полностью растворяют в воде.

Выдерживать ступни в таком растворе рекомендовано около четверти часа. Этого времени достаточно, чтобы кожа стала мягче. По окончании процедуры пятки очищают пемзой, смазывают кремом и надевают теплые носки.

Молоко

Молоко очень давно применяется как средство народной медицины, ему приписывают омолаживающий эффект. Производит молоко такое действие и на кожу стоп. Для ванночки необходимо использовать достаточно жирное молоко – от 3,2% и выше (более высокий процент имеет домашнее коровье или козье молоко).

Полтора литра молока необходимо подогреть, после чего перелить в тазик и развести в молоке дополнительно пару колпачков детского шампуня или геля для душа. Сюда же можно добавить немного ароматического масла.

ноги в носках

После ванночек лучше всего держать ноги в тепле

Пяточки погружают на тридцать минут в молоко и после проведения процедуры снимают пемзой грубую кожу стоп. После процедуры пятки можно смазать детским массажным маслом и надеть теплые носки. Процедуру проводят три раза в неделю.

Аспирин

Ацетилсалициловая кислота является эффективным средством не только для отбеливания кожа на стопах, но и для снятия грубых участков. Поэтому можно воспользоваться и этим рецептом, чтобы побороть грубые участки на пятках.

Для приготовления средства необходимо растолочь десять таблеток ацетилсалициловой кислоты и растворить их в литре горячей воды. Стопы опускают в воду на 20–30 минут, пока она еще горячая. После окончания процедуры щеткой для пяток снимают огрубевшие участки и смазывают стопы смягчающим кремом или лосьоном для ног. Эффект от процедуры можно заметить уже с первого раза, но для достижения наилучшего результата рекомендовано провести как минимум три ванночки.

Очистить пятки от огрубевшей кожи можно при помощи самой обычной пищевой соды. Это средство есть у каждой хозяйки, а простота приготовления ванночки позволяет делать ее хоть каждый день. Это наиболее бюджетный способ бороться с огрубевшей кожей на пятках.

Для приготовления средства необходимо растворить в полутора литрах горячей воды 100 г соды. В горячую воду опускают ножки и выдерживают около двадцати минут. При необходимости можно подливать воду и добавлять по столовой ложке соды. После окончания процедуры кожу на пятках активно растирают пемзой, чтобы снять огрубевший отмерший эпидермис. Для достижения хорошего эффекта проводить процедуру нужно хотя бы три раза в неделю.

Чистотел и ромашка

Натуральные средства позволяют эффективно бороться с различными кожными патологиями, помогут они и устранить такой косметический дефект, как грубая кожа, избавят от трещин. Чтобы очистить пяточки, поможет ромашка и чистотел. Обе травы берут в равных количествах (по 1 ст. л.) и заваривают литром кипятка.

Лимонная кислота

Эффективное средство для снятия грубых участков на пятках – лимонная кислота. Ее можно купить в любом магазине в разделе приправ для кулинарии, но используется лимонка не только на кухне, но и для здоровья. Чтобы справиться с проблемой, достаточно 20 г лимонной кислоты растворить в литре горячей воды и выдержать в такой ванночке ноги не менее получаса.

Бульон

Рецепты масок для мягких пяток

При возникновении ороговевших участков кожи на любой части тела следует, в первую очередь, изменить свой рацион. Вам необходимо правильно и полноценно питаться, чтобы ваш организм был обеспечен достаточным количеством витаминов Е, А и В.

Кроме того, желательно применение различных средств народной косметологии, благодаря которым можно за непродолжительное время добиться хороших результатов.

Очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях может быть достаточно сложно, но все же, при желании ее состояние может быть значительно улучшено. Для этого нужно каждый вечер, перед тем, как лечь спать, принимать ванночки для ног, а затем проводить чистку пяток, смазывать их питательным кремом, в составе которого есть косметологическое масло.

Огрубевшая кожа — проблема отнюдь не современная, она существовала всегда. Поэтому есть много простых процедур и рецептов, как устранить такой дефект кожи на ногах.

Способ 1

Одна из наиболее простых процедур – распаривание ног в содовом растворе. Для этого:

  1. Необходимо налить в тазик нужное количество горячей воды, растворить в ней пищевую соду, с учетом соотношения 1 ст. л. соды на литр жидкости.
  2. В такой ванночке нужно держать стопы в течение 15 минут, пока вода не остынет.
  3. Затем следует очистить ороговевшую кожу с помощью пемзы, щетки или пилки для ног.
  4. После очистки смажьте ноги питательным кремом, наденьте хлопчатобумажные носочки и отправляйтесь в постель.

Способ 2

Очень хороший эффект появляется, если парить ноги в отваре из лекарственных растений, таких как девясил, календула, зверобой или шалфей:

  1. Для того чтобы приготовить такую ванночку, следует залить водой измельченную сухую траву в соотношении 1 ст. ложка сырья на один литр воды.
  2. Далее ставят все это на плиту, доводят до кипения, кипятят приблизительно 5 минут.
  3. Через 15 минут опустите стопы в приготовленный отвар, оставьте на 15 минут.
  4. Как и в предыдущем случае, в конце процедуры пятки очищаются пемзой и смазываются кремом.

Способ 3

Еще один очень простой рецепт для приготовления ванночки для ног – добавьте в теплую воду немного морской соли и пару капель любого эфирного масла. Ванночку принимайте 15 минут.

Еще один эффективный способ размягчить огрубевшие стопы – масляное обертывание:

  1. На ночь пропитайте чистые х/б носки маслом оливы, кукурузы, льна или подсолнечника.
  2. Наденьте их на ноги, обмотайте поверх пищевой пленкой и наденьте сверху еще одни носки.
  3. Утром удалите размягченную кожу пемзой или пилочкой для ног.
  4. На несколько минут опустите ноги в ванночку с добавлением любого эфирного масла.
  5. Насухо вытрите ноги и нанесите питательный крем.
Трещины на пяткахТрещины на пятках

На чем стоим? На них, на пятках (ну и на пальцах, если практикуем балет или носим высокие шпильки). В основном же именно на пятки приходится максимальная нагрузка и весь наш вес. Кожа, защищаясь от столь существенного давления и возможных связанных с ним повреждений, наращивает роговой слой. К этому главному фактору добавляется еще масса других.

Итак, что стимулирует образование грубой кожи на пятках?

Марина Каманина

«Причина грубой кожи на стопах и пятках в том, что одна из важных функций кожи — защитная, в том числе от слишком выраженного давления. В местах максимального давления кожа утолщается, уплотняется, нарушается кровообращение. И если за кожей не ухаживать регулярно, могут образоваться корки и болезненные трещины».

Предлагаем ознакомиться  Как освежить лицо в домашних условиях
  • Давление веса тела.

  • Ударная нагрузка при ходьбе и любой другой активности. Кстати, во время прыжков вес человека при приземлении увеличивается в 8 (!) раз. То есть именно с такой нагрузкой приходится справляться стопам.

  • Недостаточное потребление жидкости — кожа обезвоживается.

  • К избыточной сухости приводят гормональные изменения: период лактации или менопаузы, например.

  • Хождение босиком по песку и соленая морская вода тоже могут способствовать обезвоживанию. Такой же эффект почувствуют пятки, если в квартире идет ремонт — взвеси от строительных смесей и порошков вытягивают влагу не только из воздуха.

  • Тесная обувь и длительное ношение синтетических носков, чулок и колготок — все это препятствует нормальному кровообращению и функционированию кожи.

  • Чересчур усердный педикюр, который затронул не только роговой слой, но и более глубокие слои эпидермиса. Это возможно, например, при использовании слишком жесткой абразивной пилки или лезвия. В целях самозащиты кожа утолщает роговой слой.

Ванночка с молоком

Распарив пятки и обработав их скрабом, наступает следующий этап – маски. Они способствуют смягчению, насыщают кожу витаминами, а также, в зависимости от компонентов, помогают избавиться от грибка.

Абрикосы — это отличное средство, чтобы почистить пятки.

Для приготовления полезной маски понадобится:

  • Абрикосы — 2 шт.
  • Масло (оливковое, льняное, миндальное) – 50 мл.

Фрукты измельчить в пюре, подогреть, влить масляный компонент (любой на выбор). Горячий состав нанести на стопы, обмотать их пищевой пленкой и надеть носки. Держать около часа, а затем смыть.

Маска из кабачка

Кабачок — овощ, привычный для русского человека, является прекрасным косметическим средством, справляющимся с сухостью стоп, а сметана насытит пятки кальцием.

Для приготовления маски потребуется:

  • кабачок — 1 небольшой;
  • сметана средней жирности – 30 гр.

Кабачок пюрировать и смешать со сметаной. Марлю сложить в несколько слоев, нанести на нее смесь и приложить к пяткам, закрепить бинтами. Маску держать любое время, а лучше сделать на ночь.

Черный хлеб — отличное косметическое средство. Он прекрасно справляется с ощущением сухости и стянутости кожи, избавит от огрубевших частичек.

Как быстро очистить пятки от огрубевшей кожи

Для маски потребуется:

  • хлеб — 0,5 буханки
  • молоко – 500 мл.Как почистить пятки от огрубевшей кожи быстро и эффективно в домашних условиях

Приготовление:

  1. Хлеб залить молоком и оставить на полчаса, затем, извлечь и хорошо отжать.
  2. Образовавшуюся массу приложить к пяткам, обмотать ноги пленкой и утеплить.
  3. Держать 1 час.

Благодаря этому ноги приобретают невероятную мягкость и бархатистость.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Утренняя зарядка для тех, кому за 40, 50. Упражнения гимнастики для похудения, видео-уроки.

Огрубление кожи может возникать как от внешних, так и от внутренних причин. Если первые из них более или менее понятны, то вторые требуют уточнения. К внутренним факторам можно отнести:

  1. Чрезмерное обезвоживание организма.
  2. Неправильный рацион питания, в результате исполнения которого в организм не поступают все необходимые для его здоровья вещества.
  3. Гормоны играют важную роль в человеческом теле. Обычно они сбалансированы между собой и действуют гармонично. Однако в результате различных заболеваний такое равновесие нарушается. Одним из вероятных последствий является нарушение кожного покрова на пятках.
  4. Причиной данному нарушению могут послужить различные заболевания.

Обычно огрубление пяток происходит из-за того, что они теряют свою жидкость и лишается липидов. Организм по определённым причинам не может возобновить утраченные элементы, и кожа становится постепенно сухой и грубой.

Одним из самых простых способов устранить неприятные ощущения такого рода является применение увлажняющих составов для смачивания пяток.

Важно! Такого рода способы эффективны при условии, что причиной огрубления кожи не является заболевание. Если это не так, то обращение к врачу является обязательным. Результатом его будет поставленный диагноз, который позволит провести лечение болезни, которая послужила причиной для возникших проблем с кожей ног. Эффективное лечение пяток и очистка кожи возможны после устранения имевшегося заболевания.

Вот как можно быстро очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях:

  1. Уход за кожей стоп обычно начинается с того, что человек должен сделать ванночку для ног. Существует множество рецептов для этого, наиболее популярные и действенные приведены в этой статье.
  2. Продолжительность составляет от десяти до двадцати минут.
  3. Затем нужно чистить огрубевшую кожу с пяточек при помощи куска пемзы или специальной щётки. Такую процедуру делают в течение нескольких минут.
  4. Затем ноги нужно помыть.
  5. Затем пятки смазывают увлажняющим составом. Часто для этого используется жирный детский крем или кокосовое масло.

Чаще всего огрубение ступней является следствием неправильного ухода за кожей ног. Другие причины, в результате которых наблюдается данная проблема:

  • мощное механическое воздействие в результате трения или давления;
  • нарушения кровообращения;
  • диабет и пр.

Огрубление ступней не относится к категории заболеваний, однако оно способно причинить людям существенные неудобства. Если пустить ситуацию на самотёк, на грубой и жёсткой коже сформируются крупные и глубокие трещины. Их габариты будут увеличиваться по мере увеличения ороговевшего слоя на ступнях.

Важно! Пяточные трещины без должного лечения провоцируют развитие заражений инфекционной природы и являются причиной формирования язв на коже.

Необходимо как можно быстрее устранить причины, из-за которых ступни начинают роговеть. Во многих случаях после этого они вновь обретают былой внешний вид и мягкую структуру.

Застарелая кожа появляется на ступнях в результате ношения тесной и неудобной обуви, а также туфель на каблуках. Это приводит к жжению и зуду. На ногах формируются мозоли и трещины, кожа начинает грубеть. Проблема может быть усугублена из-за различных внешних факторов, в частности, сильного теплового или воздействия холодом.

Факторами внутренней природы, которые вызывают огрубение ступней, являются:

  • неправильно составленный питательный рацион, при котором организм недополучает элементы, необходимые для здоровья;
  • различные заболевания;
  • сильное обезвоживание организма;
  • гормональные сбои и пр.

Технически пятки начинают загрубевать вследствие утраты жидкостного содержимого и удаления липидов. По тем или иным причинам организм бывает неспособен восстановить потраченные вещества. Вскоре это приводит к тому, что кожа начинает сохнуть и грубеть. Для того чтобы улучшить состояние данного органа, рекомендуется использовать увлажняющие средства, которые используют для того, чтобы смачивать ступни.

При огрубении ног рекомендуется обратиться к врачу. Возможно, данная проблема является симптомом какой-либо болезни. Пока она не будет полностью излечена. Все остальные меры по улучшению состояния кожи ступней не проявят эффективности.

Очищение ног от старой кожи

Аппаратное очищение пяточек – еще один отличный способ снять грубую кожу с ног. Чтобы сделать процедуру, вовсе не обязательно посещать дорогие салоны. Очистить пятки в домашних условиях проще просто при помощи аппаратного массажа. Достаточно приобрести машинку для аппаратного педикюра и освоить ее несложные функции, чтобы держать пяточки ухоженными и чистыми.

Грубая кожа на ступнях причиняет неудобства и выглядит неэстетично

Аппарат для педикюра представляет собой машинку с грубой пемзой, которая вращается на специальном устройстве и позволяет нежно снять слой ороговевшего эпидермиса с ног. Машинка имеет удобную ручку, и женщина может сама справиться с обработкой стоп, не прибегая к посторонней помощи.

Ролик с пемзой приводится в действие при помощи тока, необходимо стандартное напряжение 220 В, которое есть в обычных квартирах. Аппарат при отключении от сети помещается в небольшую коробку с насадками. Он удобен для перевозки. Его можно брать даже на отдых.

косметический набор

Аппаратный маникюр доступен каждой женщине, его можно делать в домашних условиях

Пользоваться аппаратом очень удобно, поскольку он позволяет быстро снять грубую кожу, ведь процедура не требует предварительного распаривания. Гораздо лучше, если кожа грубоватая, а поверхность твердая. Очистка занимает не так много времени. Закончить процедуру можно по собственному желанию. Частички ороговевшей кожи попадают в специальный приемник, который после процедуры необходимо открыть и освободить от снятого эпидермиса.

Есть аппараты, в которых рекомендовано предварительно распаривать стопы. Это необходимо уточнять перед приобретением. В таком случае процедура будет состоять из следующих этапов:

  • размягчение кожи при помощи ванночки;
  • очищение кожи аппаратом;
  • обработка кожного покрова смягчающей мазью.

Перед процедурой врачи рекомендуют применять перекись водорода в ванночках. Она отлично смягчает кожу и облегчает процедуру аппаратного педикюра. Преимущества аппаратного педикюра очевидны. Женщины, пользовавшиеся этим средством, называют следующие положительные стороны аппаратного массажа:

  • быстрое устранение не только огрубевшей кожи на пятках, но и устранение мозолей, натоптышей;
  • отсутствие риска получения травмы, поскольку лезвие непосредственно не контактирует с кожей;
  • повторное огрубение после аппаратного массажа проходит гораздо позднее, продлевая период ухоженности пяточек;
  • при помощи аппаратного педикюра можно устранять различные по степени огрубения, так как машинка сама усиливает свою работу, если сталкивается с более проблемным участком (в некоторых аппаратах эти опции нужно выставлять самостоятельно);
  • электропемзы имеют несколько видов насадок, которые позволяют удалить абсолютно любые огрубения стоп.

Использование аппаратного массажа не стоит делать при наличии трещин на пятках, а также у пациентов с диагнозом сахарный диабет, чтобы не спровоцировать появление осложнений.

Вот как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях – для лечения можно применять народные средства.

Для этой цели нужно использовать английскую соль. При этом необходимо распарить ступни в тазу с горячей водой. В него нужно добавить пригоршню английской соли. Ноги нужно в тазу держать не менее десяти минут. После этого огрубевшая кожная поверхность размякнет, и её можно будет очищать с помощью куска пемзы.

После процедуры, которая должна длиться не более пяти минут, ноги требуется тщательно помыть, чтобы очистить от кусочков грязи и старой кожи. После этого рекомендуется смазать ступни и пятки кокосовым маслом. Это необходимо сделать для смягчения.

Распарить ступни

Процедуру рекомендуется повторять неоднократно, до тех пор, пока кожа на пятках не смягчится.

Для этой цели можно применить пищевую соду. Кроме того, что происходит смягчение кожи, сода убирает неприятный старый запах. В этом случае ноги нужно полоскать в тазу с горячей водой. Предварительно в него рекомендуется добавить три столовых ложки пищевой соды и тщательно размешать.

Ванная для ног длится в течение десяти минут. Затем ноги надо помыть и почистить. После очищения их смазывают кокосовым маслом или жирным детским кремом.

Отличным средством для борьбы с рассматриваемой проблемой является лимон. Его дольки необходимо прикрепить к огрубевшим участкам и продержать таким образом в течение всей ночи. Кислота лимона позволяет избавиться от огрубелых кусков кожи. Кроме этого, она осуществляет её питание, помогает избавляться от мёртвых клеток и оказывает дезинфицирующее воздействие.

Утром повязку с кусочками лимона необходимо удалить, ноги надо тщательно промыть. После этого их смазывают жирным детским кремом. В этом случае также можно использовать кокосовое масло. Считается, что данную процедуру необходимо повторять до тех пор, пока кожа пяток не станет нормальной.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи быстро и эффективно в домашних условиях

Здесь не указаны все используемые для этой цели методы. В качестве примера можно привести использование аспирина или яблочного уксуса.

На заметку.  Одним из средств, которые используются давно и временем доказали свою эффективность, является перекись водорода. Такой уход за кожей ступней можно осуществить следующим образом.

Для того чтобы приготовить ванночку, потребуется тёплая, желательно кипячёная вода. Сюда необходимо добавить 4 ст. л. пищевой соды, 2 ст. л. кухонной соли (можно взять для этой цели морскую соль), 4 ст. л. пероксида водорода, который можно купить в любой аптеке. Если используется перекись в таблетках, то их можно взять две или три.

Нужно эту смесь налить в таз и продержать там ноги в течение 20 минут. После того, как кожный покров размякнет, его надо обработать таким приспособлением, как кусок пемзы или специальная щётка, в течение нескольких минут.

На заметку.  Для полного курса обычно требуется не более пяти или шести процедур.

Предлагаем ознакомиться  Почему желтеет кожа на ладонях и ступнях причины и что делать
  1. Принять тёплую ванночку для ног, в которую добавлен тот или иной элемент для лечения пяток. Продолжительность процедуры варьируется от 10 до 20 минут.
  2. Счистить ороговевшую кожу с пяток при помощи пемзы, щётки или другого подходящего для этого приспособления. Необходимо тщательно проводить процедуру, на её выполнение уходит несколько минут.
  3. Тщательно вымыть ноги в тёплой воде, чистить остатки грязи.
  4. Обработать пятки средством с увлажняющим эффектом. В его качестве чаще всего применяется масло кокоса или детский жирный крем.

Какие существуют методы борьбы

·         Для
удаления грубой кожи на пятках рекомендуется на ночь наносить на пятки тонкий
слой меда, а с утра его смывать и смазывать пятки любым жирным кремом.

·        
Менее
агрессивным, более нежным и деликатным средством для смягчения и удаления
огрубевшей кожи на пятках может стать маска из натертого кабачка с любым
растительным маслом. Для этого нужно натереть на терке две столовые ложки
кабачка, добавить в них чайную ложку масла, перемешать и нанести на распаренные
и увлажненные пятки маску на час или два.

·        
Хорошим
средством, делающим кожу пяток нежной и мягкой, является маска из масла и
желтка из яйца. В один желток нужно добавить маленькую ложку любого масла и
пару капель лимонного сока. Всю смесь очень хорошо перемешать и нанести на кожу
пяток. Маску нужно держать так долго, как только можно.

Удалить грубую кожу стоп можно попробовать самостоятельно. Для этого потребуется определенный набор средств.

  • Пилка для стоп: обыкновенная «терка» или роликовая.

  • Скраб для ног. Существенно больший эффект даст скраб, если растирать его не руками, а с помощью шлифующей пилки для ног.

  • Увлажняющий и питательный крем для ног.

  • Ванночка для ног. Разумеется, можно прекрасно их распарить и просто в ванне, но ванночка, как правило, снабжена еще и необходимыми щеточками, пемзой и — самое приятное — массажным режимом.

  • Маска-компресс для ног.

Рецепты народных средств для удаления огрубевших участков с пяток

Способ 3

Применять можно не только ванночки, но и различные средства из аптек, предназначенные для снижения грубости кожи стоп. Обычно чистят загрубевшие участки кожи кремы или лосьоны, которые можно найти в любой аптеке.

Радевит

Эффективное средство от грубой кожи на стопах – крем Радевит. Лекарственное средство содержит в своем составе большое количество витаминов, в частности, токоферола и ретинола. Крем имеет мощный противовоспалительные и регенерирующий эффект, активно устраняет огрубевшие участки на стопах и питает кожу, устраняя повышенную сухость.

Календула

Самый известный крем с заживляющим эффектом – Календула. Он отлично способствует заживлению трещин на коже и устраняет излишнюю сухость. В состав крема входит не только экстракт календулы, но и другие полезные вещества – салициловая кислота, смолы, флавоноиды, эфирные масла. Эти компоненты улучшают регенерацию кожного покрова и способствуют более быстрому отшелушиванию мертвого эпидермиса.

мазь

Мазь хорошо проникает в кожу, причем это несложно даже в самых трудных участках, которыми и являются загрубевшие пятки.

Пчелиный воск в составе средства способствует появлению своеобразной защитной мембраны, которая защищает кожу стоп от неблагоприятного внешнего воздействия. Пользоваться мазью Календула можно после ванночек на ночь.

Флекситол

Средство для устранения огрубевших участков на пятках – Флекситол. Оно имеет уникальный состав, который позволяет быстро справиться с проблемными местами на коже стоп. Также Флекситол обладает ранозаживляющим и увлажняющим свойством, улучшает эластичность кожи, делает ее более мягкой.

В состав средства входит масло ши, вытяжка из алоэ, ланолин, мочевина и много витаминов, которые позволяют достичь хорошего результата за довольно короткий срок. Применять средство рекомендовано два раза в день – утром и вечером, а первые положительные сдвиги можно заметить уже на 2–3 сутки.

Геволь

Крем Геволь обладает многими целебными свойствами, очень необходимыми для кожи стоп. Кроме этого, крем позволяет устранить еще и грибковое поражение кожи. Очищайте кожу от грибка Геволем, если есть микоз стоп. Наносят препарат несколько раз в день, но предварительно их рекомендовано распарить, чтобы средство лучше проникало под кожу.

Лекарь

Средство отлично устраняет сухую и грубую кожу на пятках, но для достижения результата рекомендовано длительное применение средства. В составе крема Лекарь натуральные компоненты, средство отлично воздействует на кожу и не провоцирует аллергической реакции, как бывает после применения некоторых кремов. Используют препарат согласно инструкции.

Ступни должны быть предварительно распарены

Ступни должны быть предварительно распарены

Когда со ступней будут удалены все остатки грубой кожи, их необходимо основательно вымыть. После этого ноги необходимо смягчить. Для этого пятки и ступни обрабатывают кокосовым маслом.

Обратите внимание! За один сеанс полностью решить проблему не удастся, поэтому придётся повторять его несколько раз.

Другим эффективным средством для улучшения состояния кожи пяток является пищевая сода. Рассматриваемое средство не только смягчает кожу, но и устраняет застарелый неприятный запах. Три столовых ложки соды добавляют в тазик с кипятком и основательно перемешивают. Затем ноги помещают в такую ванночку и выдерживают там на протяжении 10 минут, после чего их требуется хорошо промыть и почистить. В завершении процедуры пятки необходимо обильно смазать детским кремом с высокой жирностью или кокосовым маслом.

Лимон не менее действенно справляется с проблемой грубых пяток. Лимонная кислота эффективно удаляет застарелую кожу с ног. При этом осуществляются её питание, устранение омертвевших клеток. Плод нарезают на мелкие дольки и прикладывают их к огрубевшим фрагментам кожи на ступнях, зафиксировав бинтом.

Дополнительная информация. Лимон оказывает мощное обеззараживающее воздействие на ступни.

При ответе на вопрос, как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях быстро, следует отметить, что наиболее действенным средством дома в данном случае является перекись водорода. На её основе  готовят ванночку, которую наполняют кипячёной подогретой водой. К ней добавляют следующие ингредиенты:

  • по 4 столовых ложки пероксида водорода и пищевой соли;
  • 2 столовых ложки морской соли.

При невозможности использования морской соли допускается заменить её на обычную кухонную. Если перекись водорода есть только в таблеточной форме, то для приготовления ванночки будет достаточно 2-3 таблеток. Образующуюся смесь заливают в тазик и выдерживают в нём ноги на протяжении 20 минут. После этого кожа достаточно хорошо размякнет.

На заметку. Существуют и другие средства, которые качественно проводят очищение пяток от старой кожи. К ним относятся яблочный уксус и аспирин.

Распарить ступни

Если мы говорим об удалении грубой кожи с пяток, важно понимать, что только крем проблему не решит. Ороговевшие клетки необходимо удалить механически, а потом уже ухаживать за кожей, смягчать и увлажнять ее. Поэтому важно сочетать скрабирование кожи ног с кремами.

Марина Каманина

«Кремы для ног отличаются тем, что содержат не только хорошо увлажняющие компоненты, например, мочевину, но и отшелушивающие, такие как салициловая кислота. В низких концентрациях она обладает способностью растворять связи между клетками, разрыхлять огрубевшую кожу, обеспечивать эффективное отшелушивание».  

Скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier — семена дерева арганы, богатые маслами, выступают и как отшелушивающие, и как питающие компоненты. Мягкость и питание кожи обеспечивают также масла миндаля, макадамии, розы.

Восстанавливающий крем для ног «Интенсивный уход», Garnier разглаживает кожу и заживляет трещины. За восстановление, увлажнение и смягчение отвечают экстракт сахарного клена, аллантоин и глицерин.

Восстанавливающий крем для сухой кожи ног, CeraVe наряду с восстанавливающими кожу церамидами и гиалуроновой кислотой содержит отшелушивающую салициловую кислоту, которая помогает очистить кожу от омертвевших клеток рогового слоя.

Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer for Dry or Callused Areas, Kiehl’s

помогает справиться с сухостью и грубостью кожи. Это заслуга масел

авокадо

, ши, зародышей пшеницы, а также витамина Е и восстанавливающего аллантоина.

АллантоинАллантоин

Если вы не хотите мучиться от трещин и невыносимо сухой кожи, не реже одного раза в месяц приходите к своему мастеру на педикюр. Каким же бывает педикюр?

Как продлить результат педикюраКак продлить результат педикюра

Ручной

Специалист работает пилкой-теркой и вручную отшелушивает и шлифует предварительно распаренную кожу. Хорошо, если мастер делает еще и массаж ног, который стимулирует кровообращение, что не только приятно, но и полезно для поддержания нормальных функций кожи, а также помогает сопротивляться избыточной сухости и предупреждает образование трещин.

Аппаратный

Кожу отшелушивают с помощью электроустройтсва с вращающимися насадками из металла, керамики. Они обладают различной зернистостью и соответственно грубее или мягче действуют на кожу. Также мастер регулирует скорость вращения в зависимости от толщины и грубости рогового слоя. Считается, что аппаратный педикюр более равномерно счищает кожу. Но и здесь все решает профессионализм мастера.

Бразильский

Пока мастер ухаживает за ногтями и покрывает их лаком, стопа остается в пропитанном специальным кремом согревающем полиэтиленовом носке. Это обеспечивает комплексный уход за кожей.

Парафинотерапия

Очищенные от огрубевших наростов стопы опускают в специальную ванночку с растопленным парафином. Он прогревает и питает, стимулирует кровообращение и надолго улучшает состояние кожи.

Одних процедур недостаточно —нужен ежедневный самостоятельный уход, который позволит поддержать и продлить эффект, достигнутый в салоне.

Как правильно очищать пятки

С чего начать очищение пяток, и какие компоненты для этого понадобятся, зависит от состояния кожи, и восприимчивости организма к тем или иным продуктам и веществам. Натуральные продукты — отличные помощники в борьбе за мягкие стопы в домашних условиях. Проводить процедуры лучше вечером, так польза натуральных веществ, оставленных на долгое время, будет максимальной.

Если есть натоптыши, то удалять их следует осторожно, а под рукой, на случай пореза, необходимо иметь антисептик.

В домашних условиях почистить пяточки легко, с этим отлично справятся такие компоненты:

  • сода;
  • морская соль;
  • аспирин;
  • кофе.

Основное внимание необходимо сконцентрировать на питании. Если такие проблемы присутствуют, то скорее всего организм страдает от недостатка витаминов групп В и А. В ежедневном рационе должны появиться продукты, которые их содержат. Это не только поможет привести стопы в порядок, но и улучшит состояние организма в целом.

Своевременное и целенаправленное проведение определенных процедур, через некоторое время, изменит состояние кожи в лучшую сторону.

Часто пишут о существовании множества народных средств, которыми пользовались еще наши бабушки. В первую очередь, нужно добавить в обязательный ежедневный уход за телом, процедуру по уходу за стопами.

Ежедневно (лучше в вечернее время), необходимо делать ванночки для ног, после которых обязательную чистку и смазывание витаминизированным питательным кремом, который можно приобрести в специализированном магазине или маслом.

С поставленной задачей отлично справится содовая ванночка. Для ее проведения понадобится не много: емкость для проведения процедуры, вода и сода. В емкость наливают воду и добавляют соду в следующей пропорции: на 1 литр воды 1 столовую ложку соды.

Вода должна быть теплой, но не слишком горячей. Ноги в емкости достаточно держать на протяжении 15 минут. За это время ороговевшая и огрубевшая кожа станет более мягкой.

Далее на помощь придет пилочка с определенной степенью абразивности, которую также можно приобрести в специализированном магазине а весьма скромную цену. После пилочки, следует сполоснуть ноги в теплой воде, вытереть на сухо и нанести достаточное количество крема или масла.

Перекись уже давно принято использовать для проведения различных косметических процедур. Стоит она смешную сумму, а эффект оказывает колоссальный. Ванночки с перекисью устранят не только огрубевшую кожу и трещины, но и справятся с грибками.

Понадобится только горячая вода (не кипяток) и перекись. Ванночку принимают около 20 минут. Затем с помощью пемзы снимают размягченную огрубевшую кожу и используют питательный крем.

Не менее замечательное и такое же копеечное аптечное средство вполне способно справиться с грубой кожей на стопах. Достаточно будет из нескольких раздавленных таблеток и нескольких капель воды приготовить состав-скраб.

После ванночки для ног состав наносят на стопы и массируют в течении нескольких минут. Затем смывают теплой водой и используют смягчающий крем или масла.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи без пемзы

1.    
Самый
простой вариант как сделать ухоженными пятки – очищенную и увлажненную кожу
нужно обработать пемзой. Этот метод удаления грубого кожного покрова прост и
знаком всем. Если пятки хорошо ухожены и находится в нормальном состоянии, то
этот метод может не подойти, потому что он слишком грубый.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи быстро и эффективно в домашних условиях

Если кожа, которую требуется удалить на ногах, не слишком грубая, можно
воспользоваться не пемзой, а скрабом. Его можно приобрести как в косметических
магазинах, так и изготовить самостоятельно. Очень хорошо воздействует скраб из
спитой гущи кофе. Пятки после него становится мягкие, гладкие и нежные, причем
он подходит не только для пяток, но и для всего тела.

Предлагаем ознакомиться  Чем увлажнить кожу лица крем

2.    
Проверенный
способ.  Старой, излюбленной процедурой удаления огрубевшего
кожного покрова является обработка пяток перекисью водорода. Перед ее
проведением нужно подержать ноги в горячей ванночке с добавлением морской или
поваренной соли. По прошествии пяти – семи минут, в воду с солью требуется
добавить перекись водорода.

3.    
Чтобы
тщательно и бережно привести стопы ног в порядок можно воспользоваться двумя
простыми ингредиентами. Ими являются детское мыло и обычная пищевая сода.
Вспенив мыло, нужно добавить в него одну – две чайные ложки соды и этим
составом обработать пятки. Стоить заметить, что на очень запущенные ноги такой
способ подействует слабо, а вот для периодического поддержания кожи ног в
порядке этот вариант подойдет лучше всего.

4.    
Ромашка.
При сильных проблемах с кожей пяток, смягчит и поможет заживлению трещин на
пятках ежедневная ванночка для ног из настоя ромашки. После недельного курса
процедуры можно приниматься за удаление старой кожи на пятках обычными
способами.

5.    
Лимон. Действенным
способом станет компресс на ночь из свежих лимонных корочек. Лимонная кислота
помогает в борьбе с огрубевшей кожей на пятках. Для этого нужно на чистые
распаренные, хорошо увлаженные пятки ног на ночь приложить корочки лимона и
надеть носки. К тому же такая маска для пяток является не дорогой, абсолютно
натуральной и безвредной.

Регулярное отшелушивание отмерших клеток положительно скажется на здоровье кожи ног. Это способствует оздоровлению, избавит от мозолей и натоптышей, послужит профилактическим средством против трещин, снизит потливость и повысит сопротивляемость к грибковым поражениям.

Вот несколько вариантов.

Кофейный скраб:

  • свежесмолотый кофе или остатки гущи после заваривания — 1 ст. л.
  • базовое масло — 2 ст. л.

Соединить все ингредиенты, нанести массажными движениями на стопы, а затем смыть.

Морская соль:

  • морская соль — 4-5 ст. л.
  • гель для душа — 4 ст. л.

Соединить ингредиенты и можно применять скраб.

Сахарный скраб:

  • сахар — 2 ст. л.
  • крем или лосьон для тела — 1 ст. л.

Все компоненты соединить и использовать по назначению. Можно прибавить немного миндального масла для усиления эффекта.

Манный скраб:

  • манная крупа — 50 г.
  • корица — 20 г.
  • гель для душа — 20 мл.

Все ингредиенты смешать, применять по назначению.

Инструкции по использованию скрабов:

  • скрабирование проводится до двух раз в неделю;
  • кожу предварительно распарить;
  • движения должны быть несильными и аккуратными;
  • максимальная продолжительность — 10 минут.

Способ 3

Чтобы кожа ступней всегда оставалась мягкой, можно сделать следующие маски.

Рецепт 1:

  1. Желток одного яйца разотрите с 1 ст. л. лимонного сока, добавьте 1 ст. л. любого масла — лучше оливкового, касторового или чайного дерева.
  2. Все хорошенько перемешайте до однородной массы, вотрите в ступни.
  3. Через полчаса смойте маску теплой водой, смажьте ноги кремом.

Рецепт 2

Если ороговевший слой слишком толстый, то помимо регулярных процедур с размягчением и очищением кожи пяток, на ночь желательно смазывать ступни таким составом:

  1. Купите в аптеке флакон натурального очищенного глицерина — он заполнен не до конца.
  2. Долейте в емкость уксусную эссенцию, а затем хорошенько взболтайте.
  3. Данную смесь наносите на ступни на ночь после применения ванночек.

Рецепт 3:

  1. Чтобы размягчить огрубевший кожный покров, на ночь к пяткам можно привязать дольки лимона, сверху надеть полиэтиленовые пакеты и носки.
  2. Утром снимите повязку, с помощью пемзы очистите пятки.

Рецепт 4

Также очень эффективны ночные компрессы с луком:

  1. Измельчите в мясорубке репчатый лук, обильно намажьте пятки полученной кашицей.
  2. Сверху нужно прикрыть ступни марлевой повязкой, надеть пакеты и носки.
  3. Утром очистите разбухшую кожу, ополосните ноги, смажьте их питательным кремом.

Рецепт 5

Можно делать примочки с яблочным уксусом – данное средство помогает не только убрать грубый слой, но и восстановить кислотно-щелочной баланс кожи:

  1. Следует обильно смазать уксусом ватный тампон и приложить его к пяткам.
  2. Далее нужно обмотать ноги пищевой пленкой и надеть носки.
  3. Такие примочки держат 3-4 часа, а после их снятия ступни обрабатываются пемзой и смазываются кремом.

Существует богатая коллекция домашних рецептов, призванных вернуть коже на пятках мягкость. Расскажем о самых распространенных.

Способы ухода в домашних условиях

Проблема наличия огрубевшей кожи на пятках

  1. Неправильно выполняется уход дома за кожей пяток, в результате она начинает загрубевать.
  2. По причине частого и сильного механического воздействия в виде давления или трения.
  3. Некоторые заболевание провоцируют огрубление кожи на пятках. Одним из примеров является диабет.
  4. Если у мужчины или женщины имеются проблемы с кровообращением, то они провоцируют возникновение подобных проблем.

Важно! Для того чтобы принять меры по очистке пяток от огрубевшей кожи, предварительно необходимо позаботиться об устранении причин, которые создали проблему.

Огрубление пятки не принято рассматривать в качестве заболевания. Тем не менее, оно способно создать у человека значительный дискомфорт. Если не принять мер по устранению проблемы, результатом может стать образование глубоких трещин. Причём риск их возникновения возрастает по мере утолщение пяточного ороговевшего слоя.

Важно! Трещины, при своём дальнейшем развитии, способны провоцировать инфекционные заражения и послужить причиной образования болезненных язв.

После устранения причин, вызвавших проблему, в некоторых случаях ороговение кожи может пройти само собой.

Важно правильно составить свой рацион питания

Как почистить пятки от огрубевшей кожи быстро и эффективно в домашних условиях

Для ухода нужно действовать в соответствии с правилами:

  1. Необходимо устранить причины, которые приводят к огрублению кожи. При этом нужно уделить внимание правильному выбору обуви.
  2. Если причиной является болезнь, нужно обратиться к врачу и принять меры к её лечению.
  3. Важно правильно составить свой рацион питания, чтобы он содержал необходимые для здоровья витамины и микроэлементы.
  4. Надо регулярно делать ванночку для ног и проводить очистку и смягчение ороговевшей кожи ног.

Затвердевшая кожа пяток создаёт дискомфорт человеку. Для того чтобы устранить эту проблему, достаточно следовать правилам, упомянутым в статье.

Для того чтобы избежать проблем с огрубевшей кожей в будущем, необходимо придерживаться определённых рекомендаций по уходу за кожей:

  1. Нужно тщательно подбирать обувь, выбирая лёгкие и удобные материалы.
  2. Оптимизировать питательный рацион, добавив в него необходимые для здоровья микроэлементы и витамины.
  3. Обращаться к врачу, если после применения классических средств избавиться от грубой кожи не удалось.
  4. Регулярно проводить для ног оздоравливающую ванночку.
Без изменения питательного рациона трудно улучшить состояние кожи пяток

Без изменения питательного рациона трудно улучшить состояние кожи пяток

При наличии определённых знаний и умений становится легко очищать грубую старую кожу с пяточек. Данная процедура улучшает не только внешний вид и структуру кожи, но и общее состояние пациента.

Несколько советов помогут избавиться от грубой кожи на пятках.

Марина Каманина

«Лучше наносить крем на распаренную кожу, так как он сможет проникнуть  в более глубокие слои эпидермиса и эффективно увлажнить кожу».

  • Каждый день в душе или после распаривающей ванночки обрабатывайте наиболее сухие и грубые участки стоп специальной пилкой. Будьте осторожны, используя электрические крутящиеся пилки: в неумелых руках они могут усугубить проблему, так как есть риск удалить больше кожи, чем нужно.

  • Раз в месяц (самостоятельно или в салоне) делайте полноценную процедуру педикюра, счищая избыточный роговой слой кожи.

  • Дважды в день наносите на ноги крем. С утра это подготовит кожу к предстоящим дневным нагрузкам, а вечером — поможет ей отдохнуть и восстановиться.

  • Нет никаких ограничений для использования в этой зоне кремов или молочка для тела. Но если есть тенденция к повышенной сухости и огрубению кожи, то отдайте предпочтение специальному крему.

  • Пейте достаточно жидкости, не допускайте обезвоживания кожи.

  • Если носите обувь на высоком каблуке, используйте силиконовые вкладыши под пятки (и пальцы). Это помогает перераспределять нагрузку на стопу.

  • Летом по возможности ходите по траве босиком.

  • Следите за весом! Избыточный сказывается на здоровье стоп и суставов не лучшим образом.

Народная медицина против огрубевшей кожи

Способ 3

Средства, какими можно воспользоваться, чтобы почистить пятки в домашних условиях, весьма разнообразны. Главное делать это регулярно. Самыми распространёнными и действенными являются: перекись водорода, аспирин и глицерин.

Перекись водорода

Перекись водорода — аптечный препарат, который применяется для обеззараживания ран, и, помимо этого, является косметическим средством, зарекомендовавшим себя в уходе за стопами. Она оказывает экспресс воздействие и убирает видимые загрязнения.

Есть несколько способов применения:

  1. Способ 1.Ванночка. Для ее приготовление необходимо взять 100 мл. средства, влить в тазик с теплой водой и погрузить туда пятки на четверть часа. По завершению, извлечь ноги, обсушить и нанести крем.Как почистить пятки от огрубевшей кожи быстро и эффективно в домашних условиях
  2. Способ 2.Ванночка с солью. В емкости с теплой водой растворить несколько ложек обычной каменной соли, держать ноги 10 минут, затем влить 4 больших ложки перекиси и подержать еще пять минут. В конце процедуры ноги извлечь, обсушить и смазать кремом.
  3. Способ 3.Обтирание. Обработать перекисью водорода пятки, протирая их с помощью ватного диска или марлевого тампона. Для более ощутимого результата, ноги можно обработать пемзой. Перекись водород подарит ощущение мягкости и уберёт отмершие клетки.

Аспирин

Ацетилсалициловая кислота, а в народе аспирин, действенное средство в борьбе с огрубевшей кожей, является отличным средством для пилинга. В соединении с фруктовыми кислотами или базовыми маслами он дает превосходный результат.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи быстро и эффективно в домашних условиях

Почистить пятки при помощи аспирина в домашних условиях, можно такими способами, как:

  1. Примочки. Подготовленное средство наносится на марлевый тампон и фиксируется к пятке при помощи повязки. Оставить на ночь, а утром тщательно смыть и нанести крем.
  2. Скрабирование. Аспириновой смесью растираются, предварительно распаренные, стопы. Необходимо совершать массажные движения, благодаря им, кожа избавится от ороговевших частичек и станет мягкой.
  3. Маска. Пачку толченого аспирина смешать с пузырьком йода и флаконом медицинского спирта. Смесь наносится на чистые и сухие пятки, надеваются носки, и оставляется на некоторое время. Благодаря свойствам, применяемых компонентов, состав окажет обеззараживающие и заживляющие свойства.
  4. Ванночка. Несколько таблеток аспирина развести в горячей воде, опустить ноги в тазик и подержать 15 минут. Отличное средство от мозолей и трещин. Проводить данную процедуру рекомендуется 10 дней подряд, сделать перерыв и повторить. В целях профилактики можно использовать 1-3 раза в неделю.

Глицерин

Глицерин — средство, которое заключает в себе целый ряд полезных свойств: делает кожу мягкой, способствует заживлению ран и небольших трещин на пятках.

Способ применения: Распарить ноги в ванночке, воспользовавшись любым рецептом, обработать их пемзой, а затем смазать глицерином и надеть носки, для утепления. Регулярно практикуя такое средство, пяточки приобретут невероятную гладкость и мягкость.

Взять в равных частях глицерин и яблочный уксус (9 %), для одной процедуры достаточно будет по паре столовых ложек.

Изначально ноги необходимо распарить в ванночке с морской солью и потереть их пемзой, а далее использовать, приготовленное средство. Применив его, стопы обматываются полиэтиленовой пленкой, и состав держится несколько часов. В конце, удалить пленку, смыть все. Даже одна процедура даст заметный результат.

Большой популярностью пользуется сода. Она борется с особенно запущенными пятками, когда они приобретают непросто непривлекательный вид, но и причиняют боль и неудобство.

Содовая ванночка готовится следующим способом:

  1. В небольшой таз вливается горячая вода и всыпается упаковка соды, также необходим мыльный ингредиент для смягчения, это может быть шампунь, гель или мыльный раствор.
  2. Ноги опустить в воду и держать, пока содержимое не остынет.
  3. Далее извлечь их и тщательно обработать пемзой.
  4. Затем нанести скраб, немного помассировать и смыть.
  5. В завершении ноги обтереть насухо, смазать лимонным соком, надеть носки.

Как почистить пятки от огрубевшей кожи быстро и эффективно в домашних условиях

Делать лучше вечером, чтобы затем лечь спать.

Действенным союзником в борьбе с огрубевшей кожей пяток является настой аптечной ромашки, благодаря своим свойствам она окажет косметический эффект и лечебное воздействие.

Рецепт приготовления полезного средства:

  1. Заварить 2 пакетика травы в 2-х литрах кипятка, оставить настояться, а затем долить еще горячей воды до комфортной температуры.
  2. Далее необходимо опустить ноги и держать в воде четверть часа.
  3. Для смягчения кожи можно применять лимон. Для этого достаточно привязать на ночь к пяткам кусочки лимона, а утром удалить его, ноги помыть и обработать кремом.

Лук, а вернее луковая шелуха, это великолепное средство каким можно воспользоваться в домашних условиях, чтобы почистить пятки. Целебный состав можно приготовить по следующему рецепту: одну полную горсть луковой шелухи сложить в емкость, затем залить содержимое горячей водой, укутать и оставить на несколько часов.

Состав выливается в таз, если луковый отвар остыл, то его следует подогреть, так как он должен быть теплым. Добавить соду и соль по столовой ложке и опустить ноги в жидкость. Держать пока вода не станет холодной, тогда ноги извлечь, обсушить и воспользоваться кремом, либо, если это только начало ухода за ногами, нанести маску.

Домашние способы по уходу за красивыми пятками – это эффективно, просто и действенно. Главное, — запастись терпением и правильно ухаживать за ними регулярно, соблюдая последовательность процедур.