Роль микрофлоры в работе кишечника

Длительный прием антибиотиков значительно ухудшает состояние желудка и нарушает микрофлору кишечника. Последствиями такого нарушения могут быть запоры, боль в животе, чрезмерное газообразование и соответственно вздутие живота. Что касается желудка, то нарушения могут проявляться резкой схваткообразной болью, ощущением тяжести и т. д.

  • Первое, о чем нужно позаботиться, ваш рацион питания. Правильное питание поспособствует разгрузке органов. Исключите из своего меню вредную пищу вроде фаст-фуда, жирное и жареное так же лучше исключить.
  • Ваше меню обязательно должно состоять из молочных продуктов, желательно домашних. Полезное употреблять кефир, молоко, творог. Также в рационе должны быть каши, овощи.
  • Если дисбактериоз привел к проблемам со стулом, обязательно решите их. Если у вас запор, воспользуйтесь слабительными средствами, если расстройство – вяжущими. Можно использовать как медикаменты, так и средства растительного происхождения. Например, свекла и томаты помогут справиться с запором, а рис поможет остановить расстройство. Однако важно понимать, что если запор или расстройство не проходят долго, нужно обязательно обратиться к врачу и использовать специальные медикаменты.
Восстановление микрофлоры
Восстановление микрофлоры
  • Не лишним будет употребление различных ферментных препаратов. Такие средства способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта. К ним можно отнести «Фестал» и различные его аналоги.
  • Восстановить микрофлору кишечника помогут препараты, которые в своем составе содержат живые микрокультуры. Зачастую такие средства можно встретить под названием «пробиотики». Наиболее популярным и эффективным можно назвать «Линекс» и его аналоги.
  • Не забывайте, что даже такие полезные для нашего организма препараты, как пробиотики, нужно принимать строго по инструкции и после консультации с врачом.

Нормальная микрофлора крайне важна для хорошего функционирования кишечника, который еще помогает поддерживать качественную работу всех систем человеческого организма. Какую же роль она выполняет? В ЖКТ обитают сотни микроорганизмов, некоторые из них полезные — это бифидобактерии, лактобактерии. Другие, наоборот, условно-патогенные — к ним относится кишечная палочка, дрожжеподобные грибы, энтерококки. Прием антибиотиков провоцирует дисбаланс между этими представителями микрофлоры.

Тяжелые лекарства, использующиеся для лечения, уничтожают вредоносные бактерии, но их действие не может быть направлено исключительно на патогенные микроорганизмы. Вместе с последними, антибиотики поражают полезные бифидо- и лактобактерии. Что делают при нормальном состоянии ЖКТ эти представители микрофлоры:

  • Являются препятствием для процессов гниения, так как способствуют выделению лизоцима, кислот, спиртов. Они же помогают нейтрализовать токсические вещества, появляющиеся вследствие жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
  • Помогают расщеплять белки и кислоты.
  • Активно участвуют в липидном обмене.
  • Всасывают через стенки кишечника элементы и вещества, необходимые для здоровой работы организма.
  • Обеспечивают выделение иммуноглобулина А, чем значительно улучшают защитные функции иммунитета.

Когда деятельность хороших обитателей микрофлоры становится менее активной, человек начинает ощущать на себе неприятные симптомы: боли в животе, урчание, нарушения стула (запор или понос), ухудшение состояния кожи, появление экземы, усталость, высыпания, аллергия. Так выражается дисбактериоз в теле.

Восстановление микрофлоры слизистой кишечника и желудка — это мероприятие, неотделимое от приема антибиотиков. Без должного внимания этому вопросу организм человека может претерпеть многие неприятные изменения.

Правильное питание, отказ от вредных привычек, употребление специальных продуктов — все это обязательно должно стать частью образа жизни после лечения антибиотиками.

Чтобы ускорить процесс восстановления, нужно пойти на прием к гастроэнтерологу, который проведет индивидуальную терапию.

Отказ от вредных привычек — первое, о чем стоит позаботиться человеку. Сигаретный дым способен сильно раздражать слизистую желудка, а употребление алкоголя после приема антибиотиков категорически запрещено. Это связано с тем, что препараты снижают защитные функции печени, орган не сможет быстро и эффективно перерабатывать попадающие туда вредные вещества. Одновременно желательно уделить время физическим упражнениям, помогающим повысить иммунитет, важно обеспечивать телу хороший отдых.

Установление правильного режима питания — важный шаг, который помогает ускорить процесс вхождения состояния микрофлоры кишечника в норму после приема антибиотиков. Употребление здоровой, полезной пищи окажет положительное влияние на общее состояние тела человека, улучшит обмен веществ. Каких правил нужно придерживаться, соблюдая правильное питание для восстановления микрофлоры кишечника:

  • Избегайте жирные, жареные, тяжелые блюда, которые могут привести к ухудшению симптомов дисбактериоза. Отдавайте предпочтение диетическим продуктам.
  • Если при нарушенной микрофлоре беспокоят запоры, употребляйте еду, обладающую слабительным эффектом: свежевыжатые соки, отруби, чернослив, свеклу, овсяную кашу, фрукты и овощи.
  • Откажитесь от бобовых, капусты, винограда, груш, хлеба, молочных продуктов, чтобы избежать метеоризма.
  • Ешьте следующие овощи и фрукты: отварную цветную капусту, морковь, кабачки, печеные яблоки.
  • Готовьте бульоны на костях. Это блюдо содержит полезное вещество — глутамин, которое помогает восстановить печень.

Кроме правильного, сбалансированного питания, значительно улучшить состояние микрофлоры кишечника после приема антибиотиков помогают кисломолочные продукты. Это кефир, брынза, сыворотка, специальный кефир «Бифидок», «Биокефир», «Бифилайф», «Ацидобифилин», продукция «Актимель». Употребление их способствует ускоренному очищению кишки, увеличению лактации, восстановительным процессам клеток кишечника.

Препараты, содержащие ферменты, помогают улучшить работу пищеварительной системы, благодаря которой восстановить микрофлору кишечника гораздо проще. К ним относятся «Мезим форте», «Креон», «Панкреатин», «Дюфалак». Однако после приема антибиотиков не стоит сразу бежать за ними в аптеку. Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для назначения правильной терапии.

Чтобы восстановить микрофлору кишечника, были разработаны специальные пищевые добавки в таблетках, содержащие пробиотики или пребиотики. В зависимости от состава меняется воздействие этих лекарств на организм. Чем отличаются друг от друга две эти группы препаратов и как они воздействуют на кишечник после приема антибиотиков:

  • Пробиотики («Энтерожермина», «Бифи-форм», «Ацилакт», «Линекс») содержат бактерии, помогающие поддерживать нормальное состояние микрофлоры.
  • Пребиотики («Стимбифид», «Лактусан», «Прелакс») содержат вещества (специальные растительные волокна), стимулирующие формирование собственных бифидо- и лактобактерий в кишечном тракте.

Пробиотики врачи, как правило, назначают длительно. Микрофлора кишечника после приема антибиотиков восстанавливается около шести-восьми месяцев.

Пребиотики прописывают, если в кишечном тракте хватает своих бактерий, тогда лекарства стимулируют увеличение их количества — эффект заметен уже после двух недель использования.

Пребиотические средства не назначают в случае, когда полезная микрофлора почти полностью уничтожена.

Еще один помощник при борьбе с дисбактериозом после приема антибиотиков — это народные средства, помогающие восстановить микрофлору, которые одобряют доктора современной медицины. Некоторые продукты содержат много полезных веществ, способствующих скорому избавлению от неприятных симптомов дисбаланса бактерий в кишечнике, увеличивающих количество полезных лакто- и бифидобактерий. Несколько народных рецептов для улучшения состояния микрофлоры:

  • Семечки подсолнуха, тыквы и ядра грецкого ореха. Всех ингредиентов возьмите по 10 грамм. Измельчите их с помощью кофемолки, залейте кипяченой водой (100 грамм). Дайте смеси как следует настояться. Это порция на день, половину которой нужно пить утром, остальную — вечером. Курс — 10 дней. Смесь помогает активнее восстанавливать микрофлору кишечника.
  • Компоты и морсы из ягод. Малиновые, смородиновые компоты, морсы из черники помогут при диарее, поспособствуют улучшению обмена веществ, ускорению пищеварения. В день можно пить один-два стакана. Желательно готовить без сахара.
  • Укропная вода. Возьмите чайную ложку семян укропа, залейте горячей водой (100 грамм), дайте настояться в течение часа. Профильтруйте. Употребляйте по чайной ложке трижды в день. Вода способствует уменьшению метеоризма.
  • Травяные настои. При диарее от нарушения микрофлоры кишечника будет эффективен настой лапчатки. Для этого столовую ложку травы кипятите около пятнадцати минут, настаивайте двенадцать часов. Дает противовоспалительный эффект.
  • Квашеная капуста. Этот продукт — источник ферментированных веществ, а потому ежедневное употребление ее в небольшом количестве поможет восстановить микрофлору кишечника.
  • Сок свеклы. Прием антибиотиков, особенно длительный, вызывает уменьшение количества клеток крови — эритроцитов. Свекольный сок поможет восстановить их, улучшить кровообращение.
  • Чайный гриб. Настоянный не меньше четырех дней, пейте до еды по стакану три-четыре раза за сутки. Курс — шесть-восемь недель. Средство поможет быстрее восстановить микрофлору кишечника.
  • Свежий чеснок. Мелко порежьте одну головку, сложите в стеклянную банку. Залейте 250 мл подсолнечного масла. Через сутки смесь начните употреблять в пищу: добавляйте к салатам, кашам. Чесночное масло ускорит формирование полезных бактерий.
  • Прополис. Смешайте чайную ложку меда с прополисом, растворите в теплой воде (250 мл). Принимайте шесть недель каждый день по стакану, чтобы восстановить микрофлору кишечника. Прополис — природный антибиотик и хорошо восстанавливает иммунитет.

Рекомендации врачей

  • Откажитесь от употребления никотина, алкоголя, жареной, жирной, соленой, острой и тяжелой пищи.
  • Чтобы восстановить микрофлору и не навредить себе, принимайте лекарства только после осмотра врачом, который может провести колоноскопию для оценки состояния кишечника.
  • После приема антибиотика «Цефтриаксона» помогают улучшить микрофлору кишечника такие лекарства, как «Вивасан», «Хилак форте».
  • После приема антибиотика «Офлоксин» следует обязательно пропить курс «Линекс» для микрофлоры кишечника.

Организм после антибиотиков — восстановление и очищение

Ни для кого не секрет, что прием антибиотиков не только избавляет человека от болезнетворных бактерий, но и в то же время наносит его здоровью некоторый вред. Виной тому то, что антибактериальные средства убивают не только патогенные микроорганизмы, но и полезную микрофлору, населяющую кишечник.

К тому же от химических составляющих таблеток страдают также почки и печень, поскольку через них происходит процесс вывода лекарственных средств из организма.

В нашей сегодняшней статье мы рассмотрим, как чувствует себя человек после антибиотиков и процесс восстановление и очищения организма после их приема.

Для очищения организма после антибиотиков, в первую очередь, необходимо почистить кишечника. Для этого рекомендуется принимать ежедневно утром 2 таблетки активированного угля. Очищению кишечника также способствует стакан кипяченой воды, выпитой натощак.

Если антибиотики принимать длительно, может произойти их задержание в виде солей во всех тканях организма. Для того, чтобы  перевести соли в шлаки, нужно развести 1 ч.л. меда и 1 ч.л. яблочного уксуса в 1 стакане воды и затем для выведения шлаков выпивать вечером по 1 стакану кефира.

Восстановление микрофлоры после антибиотиков возможно с помощью употребления натуральных кисломолочных продуктов, заквасок (Наринэ, Эвиталия), а также пробиотиков (бифиформ, бифидумабктериин, ацилакт) и пребиотиков (лактофильтрум).

Кроме этого, в качестве эффективного средства восстановления микрофлоры кишечника используется земляная груша – топинамбур, в которой содержится инулин, способствующий тому, чтобы приживались хорошие бактерии и другие полезные продукты.

Если антибиотики из организма не выводятся, то происходит их преобразование в токсины, отравляющие организм. Очистить организм от этих токсинов можно с помощью приема антиоксидантов, содержание которых в большом количестве отмечается в сливе, клюкве, чернике, фундуке, миндале, грецком орехе, фасоли, петрушке и какао.

Следовательно, для очищения организма от антибиотиков необходимо употребление этих полезных продуктов. К антиоксидантам относятся пищевые добавки в виде пектина, аскорбиновой кислоты и лимонной кислоты. Среди лекарственных средств помогут вывести токсины и вредные вещества из организма такие препараты, как Энтеросгель и Полисорб.

Выведению антибиотиков из организма также способствует принятие сборов из различных трав, которые можно приобрести в аптеке. Если через день чередовать урологический и грудной сбор, можно очистить организм от шлаков, скопившихся в тканях дыхательной системы.

В качестве универсального средства очистки организма выступает употребление чая из крапивы. 2 ст.л. измельченной крапивы нужно залить 2 л кипятка, настоять, остудить и пить настой в течение дня. Если пить такой настой на протяжении 2 недель, организм полностью очистится от действия антибактериальных средств.

Предлагаем ознакомиться  Бартолинит лечение антибиотиками

Очищению организма после приема антибиотиков способствует посещение сауны или бани. Но помните, что подобные процедуры разрешены только после того, как температура тела нормализуется.

Антибиотиками, прежде всего, наносится вред иммунной системе и печени. Для восстановления организма после антибиотиков необходимо соблюдение диеты, во время которой нужно стараться избегать употребления жирного, жареного, копченого, спиртного. Следует отдать предпочтение легким белкам. Чтобы поддержать работу печени, следует употреблять больше меда.

В период восстановления сил после приема лекарств полезно есть каши, которые богаты клетчаткой, обладающей способностью очищения стенок кишечника и избавления организма от шлаков. Особенно хорошо влияет на кишечник овсяная каша. Также врачи рекомендуют принимать больше жидкости (до 2-2.5 л в день).

Восстановлению иммунитета после приема антибиотиков способствует принятие природных лекарственных средств, таких как женьшень, лимонник, элеутерококк, настойка эхинацеи. На сегодняшний день пользуется популярностью зеленый чай и отвары лекарственных растений.

Для повышения иммунитета рекомендуется включить в свой рацион продукты, богатые витамином С. К ним относятся цитрусовые плоды, особенно грейпфрут. Чтобы успешно восстановить иммунитет, можно начать прием специальных гомеопатических препаратов, значительно повышающих сопротивляемость человеческого организма микробам и вирусам.

— использование вагинальных мазей или свечей для местного лечения;— применение биологических препаратов;— прием кисломолочных продуктов.

Если после приема антибиотиков у вас возникло подозрение на молочницу, рекомендуется, прежде всего, обратиться к гинекологу для уточнения диагноза. При выраженной симптоматике недуга назначаются свечи или кремы для местного применения и препараты, предназначенные для приема внутрь.

Самыми эффективными лекарствами являются средства на основе флуконазола, к примеру, «Медофлюкон», «Дифлюкан», «Форкан», «Микосист» и пр.

Альтернативой являются лекарства с итраконазолом, например, «Орунгал». Если течение заболевания не очень тяжелое, достаточно будет однократного приема 150 мг препарата.

При рецидивирующем хроническом течении врач может прописать и более длительный курс лечения.

Правый бок при приеме лекарств беспокоит каждого второго человека. Что происходит и почему печень это первейший орган, который следует поддерживать после приема антибиотиков?

Повреждение печени в ходе антибактериальной терапии возникает за счет образования в крови реактивных метаболитов. Это подтверждается результатами исследований, по анализу риска гепатотоксичности при применении 207 наиболее часто назначаемых в мире антибиотиков. Те из них, которые более чем на 50% метаболизируются в печени, повышают  уровень аланинаминотрансферазы (АЛТ) более чем в 3 раза. При повышении дозы и продолжительности курса, риск лекарственного поражения печени растет.

Но есть и так называемая наследственная повышенная чувствительность к антибиотикам. Это значит, что определенные гены создают риск осложнений при лечении антибиотиками даже в самых низких дозировках. (Источник. “Лекарственные поражения печени при применении антибактериальных средств”. Е. А. Ушкалова Э. А. Коровякова, журнал “Лечащий врач”)

Если вы будете искать информацию  о гепатотоксичности разных препаратов перед тем, как их принимать, то узнаете, что пенициллины, амоксициллин, эритромицин, тетрациклин имеют выраженную токсичность, а макролиды и азитромицин гораздо меньшую. Но речь идет о непосредственном разрушении клеток печени. Между тем, нет такого антибиотика от которого бы организм не получал побочных эффектов.

У молодых людей чаще повреждаются именно гепатоциты, у более зрелых – проблемы возникают из-за застоя желчи.

Практическая рекомендация по поддержке печени!

Как восстановить организм после антибиотиков: микрофлору кишечника, желудок, печень, иммунитет, мочеполовую систему? Как восстановить организм после антибиотиков при помощи народных средств?

В 100% случаев после курса нужно поддерживать печень и улучшать структуру желчи.

Прочтите здесь о Лайвер 48 (Маргали), который мы используем для очищения печени в Центре Соколинского с 2002 года, а сама формула является старинным мегрельским рецептом. Исследования действия формулы были проведены в Военно-медицинской академии в клинике проф.Шабанова.

Необходимость параллельно очищать кровь, объяснятся “феноменом выброса эндотоксинов”. Антибиотик поражает микробную клетку, но установлено, что в результате ее гибели образуется больше токсинов, чем могла бы даже продуцировать живая клетка. Как результат, частые проблемы с выпадением волос, кожными высыпаниями, снижением уровня лейкоцитов в крови, нарушением проницаемости сосудов, повышением вязкости крови, что характерно для интоксикации.

Очищение крови после антибиотиков дает быстрый и заметный результат. А с точки зрения влияния на защитные силы организма, то он улучшает клеточный и гуморальный иммунитет, снижает риск сенсибилизации т.е. развития аллергической и аутоиммунной реакции (увеличение Т-лимфоцитов, снижение эозинофилии, ЦИК, стабилизация иммуноглобулинов М и Е).

Это гемосорбент из пектина морской травы зостера Зостерин ультра 60%. Он связывает и удерживает заряженные низкомолекулярные токсины и пептиды, находящиеся в кровотоке и лимфе, а также необезвреженные печенью остатки самого антибиотика.

Важно, что во время курса принимать Зостерин ультра нельзя. Он настолько эффективный сорбент, что снизит результат лечения. 

Печень является очень важным органом человеческого организма. Она выполняет множество функций, например, превращает вредные и токсичные вещества, которые попали в наш организм, на менее вредные или безвредные, устраняет в организме избыток гормонов, некоторые из них синтезирует и т. д.

Прием антибиотиков, особенно длительный и бесконтрольный, может привести к развитию острого токсического гепатита и п еченочного холестаза, также стоит отметить, что данная группа препаратов может негативно влиять на желчные протоки.

Исходя из вышеописанного, можно с уверенностью сказать, что после приема антибиотиков печень нуждается в восстановлении, причем даже в том случае, если негативные последствия вы не заметили.

Спасаем печень
Спасаем печень
  • Как и в случае с желудком, первое, что нужно сделать для восстановления печени, это наладить свой рацион питания и выбрать для себя правильную и полезную диету. Под диетой в этом случае подразумевается правильное, здоровое и сбалансированное питание, а не голодание.
  • Обязательно исключите из своего рациона любой алкоголь в любом количестве. Не должно быть в рационе и жирной, жареной пищи, а также различных чипсов, сухариков, газировки и т. д.
  • Обогатите свой рацион костным бульоном, свежими овощами и фруктами, кисломолочными продуктами, желательно домашнего приготовления. Не лишними в меню будут злаковые каши, например, гречка, овсянка, перловка и т. д.
  • Полезно употреблять орехи, например, грецкие, фундук, миндаль, но в умеренном количестве.
  • Нельзя не сказать об эффективной терапии, которая осуществляется с помощью минеральных вод. Сразу нужно отметить, что подойдет далеко не каждая минеральная вода. Лучше всего отдать предпочтение таким – «Боржоми», «Нарзан», «Ессентуки № 4, 17», «Миргородская».
Полезная водичка
Полезная водичка

Как восстановить организм после антибиотиков: иммунитет

Во время приема антибиотиков страдают как отдельные органы, так и весь организм в целом. Защитные силы организма одновременно страдают и от недуга, который поразил их и от антибиотиков, которые человек принимает, чтобы этот недуг победить.

Чтобы восстановить и улучшить иммунитет, нужно следовать таким рекомендациям:

  • На время восстановления постарайтесь не перегружать свой организм тяжелыми физическими нагрузками, не переусердствуйте со спортом. Обязательно наладьте свой режим дня, вы должны давать своему организму возможность полноценно восстанавливаться после тяжелого дня. Сон должен длиться не менее 8 час.
  • Обогатите свой организм витаминами, минералами и другими полезными веществами. Можно пополнять запас витаминов в организме, употребляя овощи и фрукты, или же принимать специальные витаминные комплексы. Что касается фруктов и овощей, то подойдут цитрусовые, капуста, особенно квашеная, морковь и т. д. Из витаминных комплексов подойдут «Мульти Табс», «Алфавит», «Иммунал» и т. д. Обратите внимание, что, несмотря на свою пользу, витамины могут навредить нашему организму и отдельным его органам, поэтому начинайте прием таких препаратов только после консультации с врачом.
Спасаем иммунитет
Спасаем иммунитет
  • Также можно воспользоваться веществами под названием иммуномодуляторы, которые оказывают регулирующее действие на иммунную систему организма.
  • Нельзя не вспомнить о кисломолочных продуктах, поскольку они не только улучшают пищеварение, восстанавливают микрофлору кишечника, но и укрепляют иммунитет человека в целом.
  • Очень важно для укрепления иммунитета не забывать о морепродуктах, например, рыбе, креветках. Важно понимать, что наиболее полезными являются те морепродукты, которые продаются в свежем виде или хотя бы замороженном, охлажденном. Никакие крабовые палочки, продукты, содержащие крабовое мясо и т. д. нашему организму не будут полезны.
  • Уже после полного выздоровления постарайтесь ввести в свою жизнь спорт. Начните делать элементарные упражнения, зарядку, потом можно добавить не очень длительные пробежки и т. д. Если в силу каких-либо других причин позволить себе такие занятия вы не можете, начните больше ходить пешком, катайтесь на велосипеде, запишитесь на танцы и т. д., но физическая активность обязательно должна присутствовать в вашей жизни.

Ясно, что цель победить болезнь сегодня – промежуточная. А главная задача, чтобы ни в коем случае не пришлось повторять такое опасное лечение, как антибиотикотерапия. Значит жизненно необходимо укрепить иммунитет. И в этом натуральные средства опять же незаменимы.

Как укрепить иммунитет после антибиотиков

Все виды препаратов-антибиотиков эффективно уничтожают патогенных возбудителей, но при этом негативно влияют и на собственную микрофлору кишечника. Происходит замедление ее роста, а иногда и полное разрушение. Это опасно для организма: в кишечнике, который отвечает за иммунитет, развивается лишь патогенная флора, а также болезнетворные грибы, что провоцирует следующие сбои в работе органов и систем:

  • · кандидоз;

  • · гормональный дисбаланс в иммунной системе;

  • · нарушение деятельности пищеварительной системы;

  • · расстройство стула;

  • · дисбактериоз;

  • · ослабление иммунной системы (на коже может появиться сыпь, крапивница, зуд – это аллергическая реакция на антибиотики. Самые сильные аллергены – пенициллин и цефалоспорины)

  • Отдельные типы антибиотиков подавляют иммунитет особенно активно, например препараты тетрациклинового ряда угнетают местный иммунитет -фагоцитоз.

Как восстановить организм после антибиотиков: микрофлору кишечника, желудок, печень, иммунитет, мочеполовую систему? Как восстановить организм после антибиотиков при помощи народных средств?

Но все антибиотики ведут к снижению уровня иммунитета, что снижает защитные способности организма, и увеличивает вероятность повторной инфекции. Это объясняется повреждающим действием на печень, нарушением усвоения витаминов и минералов в кишечнике, развитием дисбиоза. 

При тяжелых заболеваниях, связанных с бактериальными инфекциями, без антибиотиков не обойтись. Вот только они и сами наносят удар по организму. Поэтому обязательно надо помочь ребенку восстановиться после их приема.

В человеческом теле живет множество полезных микроорганизмов. Они участвуют в обменных процессах, способствуют расщеплению и усваиванию пищи, сдерживают размножение болезнетворных бактерий и грибков.

Вред от антибиотиков заключается в том, что вместе со зловредными микроорганизмами, которые и стали причиной болезни, уничтожаются и действительно нужные. Конечно, лекарство действует, и наступает выздоровление.

Но организм наверняка даст знать, что с ним не все в порядке.

  • Из-за антибиотиков отмирают колонии бактерий, в первую очередь — полезных.
  • Меняется баланс микрофлоры, возникает дисбактериоз кишечника.
  • Появляются проблемы с желудочно-кишечным трактом: запор или диарея, рвота, плохая усвояемость пищи.
  • Возможны аллергические реакции, проявления грибковых заболеваний.
  • Снижается иммунитет.

Самая распространенная и наиболее заметная реакция — дисбактериоз кишечника. Именно его нормальную работу надо восстановить. Ведь именно там сосредоточена большая часть полезных микроорганизмов, которые помогают процессу пищеварения.

Даже взрослые чувствительны к изменениям в микрофлоре, что уж говорить о детях. У них появляются неприятные ощущения в животе, метеоризм и вздутие. Пища не может перевариться полностью, оставшиеся частички гниют.

Предлагаем ознакомиться  Инструкция по применению Дексаметазон

Восстановление микрофлоры

Затем они или ускоренно выводятся, из-за чего ребенок страдает от поноса, или уплотняются – и возникает запор.

Оба состояния достаточно опасны для малыша. При диарее есть риск обезвоживания. При длительном запоре в кровь поступают токсины, которые отравляют организм. Но даже если таких явных проявлений нет, недостаточное количество нужных бактерий приведет к тому, что иммунитет снизится. И будет малыш не вылезать из простуд.

Возможны и аллергические реакции. Из-за нехватки бактерий, которые помогали расщеплять пищу, белки будут всасываться из кишечника в кровь практически в неизменном виде. Организм ребенка может воспринять их как чужеродные и начать с ними бороться, вследствие чего у малыша появится сыпь.

Так как основная проблема после приема антибиотиков — нарушение микрофлоры, то с ним и надо бороться. Если ребенок еще на грудном вскармливании, то стоит кормить его по требованию.

Материнское молоко способствует заселению кишечника полезными бактериями. Детям постарше стоит давать кефир и другие кисломолочные продукты.

как очистить организм после антибиотиков,

Вряд ли они самостоятельно справятся с ситуацией, но помогут создать подходящую среду для нормализации работы кишечника.

Часто врачи рекомендуют их принимать вместе с антибиотиками, чтобы поддерживать организм. Но и когда лечение завершится, следует пропить курс пробиотиков для достижения наибольшего эффекта.

При диарее у детей часто наблюдается раздражение. Чтобы облегчить состояние малыша, стоит воспользоваться цинковой мазью или специальным кремом для заживления. И почаще устраивать воздушные ванны.

Для малышей рекомендуется выбирать средства в жидком виде или порошки, которые растворяются в воде. После трех лет можно давать таблетки. Какие именно препараты приобретать, должен посоветовать врач.

Современные лекарства содержат несколько штаммов микроорганизмов, а также специальные добавки для усиления их эффективности.

Часто назначают «Линекс», «Бифиформ», «Аципол», «Бифидумбактерин», «Лактовит форте», «Энтерожермина» и другие.

Пробиотики помогают восстановить микрофлору, пострадавшую из-за антибиотиков, благодаря чему получится поднять иммунитет. Но это постепенный процесс, а до тех пор может возникнуть необходимость лечения кандидоза у ребенка, ведь пока не хватает дружественных бактерий, которые обычно сдерживают размножение грибка, вызывающего это заболевание.

У детей оно чаще всего проявляется на слизистой рта в виде белого налета. Лечится с помощью специальных препаратов. Также нередко встречается стоматит — болезненные язвочки во рту. Нужны антисептические полоскания. И в том, и в другом случае придется соблюдать диету, избегать горячего и острого.

Когда организм придет в норму, иммунитет станет сильнее и эти проблемы уйдут.

Как нужно очистить организм после лечения антибиотиками

Из-за сбоев в работе пищеварительной системы еда плохо усваивается, малыш получает недостаточное количество полезных веществ. К тому же дружественные бактерии участвуют в синтезе некоторых витаминов. В результате может развиться авитаминоз.

После приема антибиотиков иммунитет обычно ослаблен. Чтобы его укрепить, следует создать благоприятную обстановку дома: температура и влажность должны быть комфортными, проветривать и проводить влажную уборку нужно регулярно.

Надо постараться беречь ребенка от стрессов, ведь гармоничная обстановка способствует выздоровлению. Кроме витаминных комплексов иногда есть смысл пропить средства для поднятия защитных свойств организма: например, настойку эхинацеи или прополиса.

Но, как и любые препараты, назначать их должен врач.

Такие проявления дисбактериоза, как запор или понос, пройдут после приема пробиотиков, когда кишечник заново заселят полезные бактерии. Но за состоянием ребенка надо следить. Чтобы не допустить обезвоживания при диарее, необходимо постоянно давать малышу пить. Хорошо, если это будет «Регидрон», но подойдет и любая другая жидкость. Главное, чтобы ее было много.

Чтобы восстановить малыша после приема антибиотиков, потребуется время. Возможно, процесс займет не одну неделю. На это влияет изначальное состояние организма ребенка, тяжесть заболевания, длительность курса лечения.

Но если выполнять все назначения врача, принимать пробиотики и следить за питанием, то кишечник скоро начнет нормально функционировать. Карапуз почувствует себя лучше.

Таким образом получится поднять иммунитет, который заработает в полную силу.

Как восстановить организм ребёнка после приёма антибиотиков — Удал да мал

Восстановление детского организма после антибиотиков: 2 способа, рекомендации гастроэнтеролога

Лечение у детей заболеваний бактериальной этиологии, грибковых инфекций проводят, как правило, с использованием антибактериальных препаратов, поэтому родителям обязательно надо знать, как восстановить ребёнка после антибиотиков.Антибактериальные препараты всегда должен назначать только врач после проведения необходимых обследований, поскольку без серьезных оснований такие препараты принимать нельзя.

Обычно продолжительность лечения антибиотиками составляет от 3 до 7 дней. В данный период на борьбу с болезнью и реабилитацию детский организм затрачивает колоссальные силы, которые необходимо грамотно восполнять и поддерживать. Основные правила, которые должны выполнять родители заболевшего малыша, достаточно просты:

  • потребление пищи детьми должно сводиться к минимуму, кормить ребенка нужно по аппетиту, но при этом обильно поить;
  • необходимо обязательно соблюдать постельный режим, длительный сон;
  • помещение, в котором пребывает заболевший малыш, должно регулярно проветриваться, а воздух, по возможности, надо сделать влажным и прохладным;
  • обязательным является проведение влажной уборки помещения дважды в день, что предотвратит размножение болезнетворных бактерий и микробов.

Аптечные препараты

В настоящее время существуют различные биопрепараты для восстановления баланса микрофлоры и укрепления иммунитета, однако недопустимо их применение без консультации со специалистом.

Врач обязательно должен дать ребенку направление на лабораторные исследования микрофлоры кишечника с целью определения степени дисбактериоза и только после этого подбирается состав и дозировка препаратов, которые нужно давать ребенку.

Как правило, врачи могут назначать детям пить Бифидумбактерин (выпускается в жидком виде и в виде порошка), Лактобактерин, Лецитин, Ацидолак, Бифиформ, Фервитал (или другие пищевые добавки).Как принимать указанные препараты врач обязательно должен разъяснить родителям (некоторые препараты можно принимать вместе с антибиотиками).

Восстановление детского организма после антибиотиков: 2 способа, рекомендации гастроэнтеролога

Чтобы организм ребенка мог быстро восстановиться после курса антибиотиков, нужно одновременно с курсом бактерий принимать еще и обеззараживающие средства – это могут быть зубцы чеснока, антисептические травы (пижма, шалфей, зверобой), которые предотвращают гниение пищи в кишечнике и таким образом лечат вздутия живота, метеоризм.

С этой же целью в аптеках стоит приобрести пробиотики и пребиотики для детей. Пробиотики – это готовые полезные бактерии и биодобавки, способствующие восстановлению микрофлоры ЖКТ.

Пребиотики представляют собой питательную среду, необходимую для жизнедеятельности полезных бактерий и, попадая в кишечник, способствуют улучшению работы пищеварительной системы.

Данные лекарственные средства выпускаются в виде жидких суспензий, порошка, а также в виде таблеток и капсул, что позволяет лечить детей различного возраста.

Щадящая диета

Совсем маленьким деткам, находящимся на грудном вскармливании, при приеме антибиотиков по возможности лучше не давать прикорм и полностью перевести их на грудное молоко, которое, как известно, является лучшим лекарством.

До нормализации работы кишечника с прикормом лучше повременить. Если же ребенок, принимающий антибиотики, не получает грудное молоко, то после болезни ему сначала дают продукты, которые легко усваиваются.

Можно применять препарат «Креон», постепенно снижая его дозировку.

Чтобы восстановление организма после антибиотиков у ребенка прошло как можно быстрее, кормить его нужно только натуральной пищей.

При этом натуральные фрукты и овощи, отварная рыба и мясо, различные каши, за исключением манки, должны обязательно присутствовать в рационе ребенка.

Восстановление детского организма после антибиотиков: 2 способа, рекомендации гастроэнтеролога

Молочные продукты особенно важны для ребенка, так что давать малышу творог надо постоянно, а перед сном будет полезно пить ряженку, кефир, содержащий бифидобактерии.

Кроме того живые бифидобактерии могут присутствовать в йогуртах, однако важно обращать внимание на сроки хранения подобных продуктов и не попасться на пустую рекламу.

Пусть малыш запомнит правило, что ни в коем случае не пьём магазинные соки и газированные напитки, а пьем только компоты, соки и морсы из свежих фруктов и ягод, которые мама приготовит дома!

Очень часто у детей лечение антибиотиками осложняется развитием кандидоза. Чаще всего данной болезнью поражаются слизистые оболочки рта: у ребенка появляется беловатый налет, под которым скрываются воспаленные ткани.

Как восстановить ребёнка после антибиотиков в данном случае?  Пораженные участки слизистой рта, как правило, рекомендуется обрабатывать содовым раствором, дополнительно могут назначаться антигрибковые препараты.

Восстановление детского организма после антибиотиков: 2 способа, рекомендации гастроэнтеролога

Контролировать лечение кандидоза должен специалист.

Во время приема антибиотиков часто наблюдаются различные аллергические реакции. При этом крайне важно не заглушать симптомы аллергии различными антигистаминными средствами, а внимательно следить за тем, на какие именно препараты возникает аллергия у вашего ребенка.

Бывает, что ребёнок после антибиотиков лишь спустя несколько дней может столкнуться с аллергическими реакциями, например, на продукты, которые до употребления антибиотиков никогда не приводили к аллергии. Обычно это вызвано нарушением работы ЖКТ и повышенной проницаемостью стенок кишечника.

С данной проблемой поможет справиться правильное питание ребенка, которое будет способствовать восстановлению микрофлоры ЖКТ и нормализации его работы. В результате аллергия исчезнет сама по себе.

Процесс нормализации микрофлоры можно отслеживать по изменению стула. В процессе выздоровления повышенное газообразование, болезненные ощущения в животе, диарея исчезают, стул становится средней густоты и без сильного запаха. Стоит отметить, что отсутствие резкого неприятного запаха – важный критерий оценки микрофлоры кишечника.

Если микрофлора в норме, то она будет служить надёжным барьером для болезнетворных микроорганизмов. В результате кровь очищается от бактерий, грибков и у детей исчезает дерматит, стоматит, кандидоз без специализированного лечения. Нормализация микрофлоры приводит к улучшению пищеварения, укреплению иммунитета.

У детей пропадает аллергия, повышается невосприимчивость к различным инфекциям и простудным заболеваниям.

Теперь, зная как восстановить организм вашего ребенка после курса лечения антибиотиками, приложите все усилия, чтобы как можно быстрее окреп его иммунитет и новые заболевания были не страшны.

Когда недомогание будет позади, ваш малыш с большим удовольствием будет бегать и прыгать, играть в активные игры.

Слово «антибиотик» в переводе с греческого буквально означает «против жизни». И это именно то, для чего и предназначено это чудо медицины, — антибиотики останавливают или замедляют рост микроскопических организмов, помогают избавиться от потенциально опасных инфекций.

Проблема состоит в том, что в процессе уничтожения «плохих» микробов антибиотиками происходит разрушение полезных бактерий, которые участвуют в невероятном количестве процессов в нашем организме.

Например, в сохранении целостности кишечника, настройке иммунной системы и в повышении биологической ценности питательных веществ, полученных с пищей. Желательно, чтобы эти хорошие микробы оставались во всём своем разнообразии и богатстве. Ведь это крайне важно для поддержания здоровья.

Таким образом, всякий раз, когда мы начинаем, продолжаем и заканчиваем антибактериальную терапию, дальнейшие шаги заключаются в защите, сохранении и восстановлении этих полезных организмов как можно скорее или в ближайшее время.

Кишечник является основной областью человеческого организма, где происходят обмены между человеческим организмом и внешним миром и где происходит поглощение питательных веществ. Поскольку большинство болезней начинается в кишечнике, качество флоры, которая там проживает, чрезвычайно важна для общего состояния здоровья.

Человеческий желудочно-кишечный тракт представляет собой основную часть иммунной системы человека, а точнее около 70 %. Всё, что мы едим и пьём, проходит через кишечник. Трубкообразный желудочно-кишечный тракт содержит миллионы бактерий, которые живут, растут и метаболизируют. Всё это считается сложной экосистемой, состоящей из полезных и вредных бактерий.

Дисбаланс в этой экосистеме будет ослаблять барьер кишечника и повышать риск развития заболевания.

Из-за этого имеются крошечные дефекты в подкладке, позволяющие белкам и другим «чужим» частицам просачиваться в организм, создавая множество болезней.

Антибиотики особенно вредны для детской драгоценной флоры кишечника. Исследования показывают, что они резко изменяют и уменьшают её разнообразие и состав. И это разнообразие не возвращается без вмешательства извне.

Предлагаем ознакомиться  Основные рекомендации в период реабилитации после СМАС-лифтинга лица

Симптомы плохого здоровья кишечника:

  • запор;
  • понос;
  • нерегулярный стул;
  • газы и вздутие живота;
  • изжога или расстройство желудка;
  • частая грибковая инфекция.

Если вы знаете, что ребёнку необходимо проходить курс антибиотиков, лучше начать восстанавливать организм как можно скорее.

Токсические реакции на антибактериальную терапию

  • Поражение печени и почек. Вызвать побочные эффекты могут антибиотики из группы тетрациклинов, а также те, которые обладают нефротоксическим действием (аминогликозиды). Своеобразным фильтром организма являются почки, через которые выводится 40 – 90% поступающих в организм медикаментов. Антибиотики могут спровоцировать нефротоксический эффект (нарушение функции почек).

  • Поражение слухового нерва, являющееся необратимым. Данную реакцию могут вызвать аминогликозиды.

  • Кровотечения. Развиваются в результате нарушения синтеза витамина К, вызванного цефалоспоринами третьего поколения.

  • Поражение центральной нервной системы. Его может спровоцировать пенициллин.

  • Воздействие на органы кроветворения. Левомицетин, цефалоспорины III поколения негативно влияют на качество крови:

    • · уменьшается показатель гемоглобина;

    • · снижается агрегация тромбоцитов, увеличивается время кровотечения;

    • · развивается гипо -калиемия, -натриемия, -кальциемия; тромбоцитопения;

    • · повышается количество печеночных трансаминаз в крови, а также билирубина.

Как восстановить организм после антибиотиков: мочеполовая система

К сожалению, от приема антибиотиков страдает не только пищеварительная система человека, но и мочеполовая. Стоит отметить, что чаще всего сталкиваются с проблемами мочеполовой системы после приема антибиотиков именно женщины. Проявляются такие проблемы, как правило, появлениям молочницы.

Восстановить микрофлору половых органов и устранить молочницу можно такими средствами:

  • «Вагилак»
  • «Тержинан»
  • «Ливарол»
  • «Пимафуцин»
  • «Микозон»

Все вышеперечисленные препараты эффективно устраняют молочницу и сопутствующие ей симптомы вроде жжения, зуда, неприятного запаха и т. д. Несмотря на эффективность этих препаратов, все они имеют ряд противопоказаний, например, определенный возраст, беременность и т. д., поэтому их применение возможно только после консультации с врачом.

Восстанавливаем микрофлору
Восстанавливаем микрофлору

Не менее важно для восстановления микрофлоры половых органов придерживаться определенных правил гигиены:

  • Ежедневно принимайте душ, уделяя внимание интимной зоне.
  • Не используйте для интимной гигиены обычное, хозяйственное мыло, гели для душа и т. д. Отдайте предпочтение специальным гелям для интимной гигиены.
  • Подмывайтесь сверху вниз, поскольку в противном случае вы рискуете занести во влагалище бактерии из анального отверстия.
  • Пользуйтесь только своим полотенцем.
  • Меняйте нижнее белье ежедневно.
  • Если вы часто сталкиваетесь с молочницей, лучше не используйте тампоны.
  • Обязательно подмывайтесь не только вечером или утром, но и перед/после полового акта.

Дисбиозы

Чем более сильный препараты Вы принимали, тем больше вероятность, что вместе с болезнетворными микроорганизмами погибнет и та часть полезной микрофлоры. В это время нечувствительные к антибиотику микроорганизмы занимают освободившееся место и быстро размножаются, что может послужить причиной развития вторичных инфекций бактериального и грибкового характера.

Восстановление детского организма после антибиотиков: 2 способа, рекомендации гастроэнтеролога

Самым частым проявлениями дисбиоза является цистит, развивающийся в результате терапии антибиотиками стафилококковой инфекции, стойкая грибковая инфекция – кандидамикоз, когда грибы заселяют влагалище у женщин и проявляются молочницей,  кишечник или даже полость рта.

Как восстановить организм после антибиотиков при помощи народных средств?

Народная медицина предлагает огромное количество самых разных средств, которые могут помочь восстановить организм после лечения антибиотиками.

  • Не забывайте о питье. В день нужно выпивать минимум 1,5-2 л чистой воды.
  • Настой из чайного гриба обогатит ваш организм полезными веществами и микроорганизмами, поэтому его рекомендовано употреблять ежедневно хотя бы в небольшом количестве.
  • Кушайте ежедневно квашеную капусту, этот овощ поможет вам пополнить организм нужными витаминами.
  • Применяйте для восстановления защитных сил организма отвары из трав, например, ромашки, крапивы, мяты, лимонника, эхинацеи, чабреца и т. д.
  • Возьмите в одинаковом количестве крапиву, чабрец и мяту. В общей сложности понадобится 3 ст. л. Залейте сухие ингредиенты 0,7 л кипятка, дайте настояться в течение нескольких час., после процедите. Употребляйте трижды в день по 150 мл отвара. Можно добавить в него немного натурального меда.
Народное лечение
Народное лечение
  • Возьмите в равном количестве цветки ромашки, календулу, эвкалипт и пустырник. Нам понадобится 7 ст. л. готовой смеси. Залейте ее 1,5 л кипятка и дайте настояться в течение 5-10 час. После процедите жидкость и употребляйте ее за полчаса до еды в течение недели. Для одного приема нужно 50 мл жидкости.
  • Возьмите 150 г разных орехов, 150 г натурального меда, 100 г сахарного песка. Орехи измельчите с помощью блендера, после добавьте к ним остальные ингредиенты, хорошо перемешайте массу. Получившееся средство поставьте в темное место на несколько недель, а после употребляйте ежедневно по 2 раза в течение 2 недель. На каждый прием нужно 1 ч. л. средства.
  • Возьмите 1,5 ст. л. калины, разомните ее и залейте 250 мл кипятка, дайте чаю немного постоять. После добавьте в него немного меда и выпейте за 2 раза.
  • Смешайте по 50 г изюма, кураги, чернослива, грецких орехов, фундука. Измельчите смесь в блендере. Добавьте в массу свежий мед. Его нужно столько, чтобы получилась густая однородная масса. Дайте витаминному комплексу немного настояться и кушайте по 1 ч. л. в день. Такое средство отлично подойдет детям, так как оно очень вкусное и никаких сложностей с его употреблением у вас не возникнет.

Очень важно после лечения основного недуга не забывать об иммунной системе организма. Именно поэтому после приема антибиотиков нужно в обязательном порядке дать своему организму возможность полностью восстановиться. Используя вышеописанные способы и средства, вы быстро и легко улучшите свой иммунитет и восстановите работу всех органов.

Что такое резистентность к антибиотикам

Чем чаще Вы используете антибактериальные препараты, тем вероятнее получение нечувствительности к ним. Особенно если курс проводится один за другим, что бывает, например, при лечении инфекций передаваемых половым путем.

Врожденная антибиотикоустойчивость есть у бактерий с момента “рождения”. К примеру, микоплазмы не поддаются воздействию пенициллина. Объясняется это тем, что у данных микроорганизмов отсутствует пептидогликан, на который бы воздействовал антибиотик.

Восстановление детского организма после антибиотиков: 2 способа, рекомендации гастроэнтеролога

Во время антибиотикотерапии у патогенных бактерий развивается приобретенная антибиотикоустойчивость, т.е. резистентность. Если у структурной группы микроорганизмов выделяются особи, характеризующиеся устойчивостью к более высокой концентрации лекарственного средства, то в таком случае речь идет об образовании приобретенной устойчивости.

Антибиотик – это своего рода селекторный фактор, ведь при использовании нового препарата чувствительные к нему микроорганизмы гибнут, а имеющие устойчивость распространяются. Это приводит к тому, что через 15 месяцев после использования нового медикамента появляются микроорганизмы, обладающие резистентностью. По прошествии 10 – 20 лет возникает почти полная резистентность. Ко всем антибиотикам формируются устойчивые микроорганизмы.

В моей семье передается легенда, как маме достали после войны пенициллин чтобы спасти при пневмонии и вокруг флакона разгорались нешуточные страсти, его пытались похитить, такую ценность представляло лекарство. Хватило одной инъекции, чтобы пневмония отступила. Сегодня же пенициллин даже в десятикратной дозе по сравненибю с послевоенной уже не помогает.

Частое применение антибиотикотерапии, а также неконтролируемое самолечение может привести к серьезным проблемам в работе органов и систем организма. Самолечение антибиотиками в любом случае является недопустимым!

Восстановление детского организма после антибиотиков: 2 способа, рекомендации гастроэнтеролога

Если есть температура у грудничка, возможно, это проявление инфекционного заболевания, которое требует пройти курс лечения антибиотиками. Антибиотики — действительно, чудо современной медицины. Однако учёные, которые их создавали, наверняка не думали, что почти через 100 лет людям нужно будет отчаянно предпринимать меры для восстановления организма после антибактериальной терапии.

Восстановление детского организма после антибиотиков: 2 способа, рекомендации гастроэнтеролога

Грудное молоко содержит в себе большую часть флоры кишечника. В нём есть пробиотики и иммуномодуляторы. Если ребёнку уже введен прикорм до болезни, стоит подождать и не предлагать новые продукты, пока нормальная работа кишечника полностью не восстановится. Молоко матери обеспечит необходимыми элементами.

Если вы не можете кормить грудью, выберите безопасную смесь, которая содержит детские пробиотики.

Пробиотики — это «хорошие» бактерии, которые необходимы организму для улучшения хорошего пищеварения и здоровья кишечника.

Антибиотики не просто убивают инфекцию и «плохие» бактерии в детском организме. Они уничтожают и пробиотики («хорошие» бактерии).

Поскольку «хорошие» бактерии разрушаются, важно восстановить их как можно быстрее. Также важно, чтобы мы вводили как можно больше разновидностей пробиотиков в детский организм.

  • как во время, так и после антибактериальной терапии пробиотики помогают, стимулируя иммунитет;
  • продуцируют противомикробные вещества;
  • конкурируют за рецепторы и питательные вещества, которые патогенные бактерии также пытаются получить;
  • препятствуют внедрению вредных бактерий в подкладку кишечника.

Даже если пробиотики, которые мы даём ребёнку во время антибиотикотерапии, ещё не занимают постоянное местожительство, они всё равно помогают предотвратить появление патогенов и предотвратить дисбаланс микрофлоры.

Добавляйте в еду детей пробиотические добавки. Для предотвращения ассоциированной с антибиотиками диареи и прочих побочных эффектов детям рекомендуется принимать по крайней мере 5 миллиардов КОЕ. Ряд существующих испытаний показывают, что Lactobacilli, Bifidobacteria и Saccharomyces boulardii являются наиболее эффективными типами для снижения побочных эффектов антибиотиков.

Пребиотики — это неперевариваемые пищевые элементы, способствующие разрастанию полезных бактерий в детской пищеварительной системе. Пребиотики особенно важны тем, что они не только создают отличную среду обитания для «хороших» бактерий, но и выборочно стимулируют рост этих полезных микроорганизмов.

Восстановление детского организма после антибиотикотерапии подразумевает соблюдение щадящей диеты.

  1. Исключите из диеты ребёнка дрожжи, жирные, жареные продукты, уменьшите потребление углеводов. Тогда кишечник будет восстанавливаться быстрее.
  2. Также рекомендуется отказаться от продуктов питания, содержащих консерванты, различные красители и прочие вредные добавки.
  3. Не предлагайте ребёнку фаст-фуд, жевательную резинку, чипсы, газированные напитки, соки плохого качества.
  4. Постарайтесь обогатить диету лёгкой и здоровой пищей, богатой клетчаткой.
  5. Рыба и печень также необходимы, но их необходимо варить, или готовить на пару.
  6. Предлагайте ребёнку овощи и фрукты в большом количестве.
  7. Непременно включите творог в меню, лучше предложить его утром.
  8. Перед сном дайте ребёнку выпить немного кефира или другого кисломолочного продукта.
  9. Рекомендуются натуральные соки и фруктовые напитки — яблоко, клюква. Они помогут сохранить в норме собственную микрофлору.
  10. Если возможно, уменьшите потребление сахара. Вместо этого можете использовать мёд.

Так как при бактериальном дисбалансе ребёнок ослаблен, необходимо восполнить запас витаминов. Полтора месяца малыш должен принимать витамины C и D, группу B (B1, B2, B6), соблюдая превентивную дозу. В двойной дозировке ребёнок должен принимать селен, кальций, витамины А и Е.

Ослабленный детский организм нуждается в общей восстановительной терапии. Лецитин в этом поможет. Он увеличивает производство красных кровяных телец, а также активизирует функционирование печени, помогает ей удалять вредные элементы из организма. Потребление лецитина также важно, поскольку он способствует усвоению определенных витаминов — A, E, K и D.

Восстановление здоровой микрофлоры и иммунитета детей после антибиотикотерапии является длительным процессом, нуждающимся в грамотном подходе.

Поэтому лучше проходить лечение под руководством педиатра. Если речь идет о маленьких детях, особенно важно придерживаться указаний специалиста.

Для детского растущего тела здоровый баланс микрофлоры – это естественный щит от постоянно нападающих вирусов.