Необходимость в витамине С

К сожалению, аскорбиновая кислота не продуцируется самостоятельного организмом человека. Её нужно постоянно получать извне. Удобнее всего делать это с помощью препаратов – витаминов, инъекций, порошков. Также хорошо, если удаётся регулярно получать необходимый витамин из овощей и фруктов.

Что самое малоприятное в косметологии, так это то, что кожа получает витамин С по остаточному принципу. То есть когда все органы и системы в достатке получат аскорбинку, всё остальное отдается коже. Поэтому именно она в первую очередь страдает от нехватки витамина С. Впрок аскорбиновая кислота не накапливается. Её запасы нужно постоянно пополнять.

Важно знать, что аскорбиновая кислота работает как самый мощный антиоксидант. Она нейтрализует действие свободных радикалов и предотвращает раннее старение кожи. Если в клетках эпидермиса витамин С содержится в достатке, кожа выглядит упругой и молодой.

Особенности витаминной косметики

Витамин С обычно ассоциируется с профилактикой простудных заболеваний. Действительно, сталкиваясь с первыми неприятными симптомами, такими, как боль в горле или насморк, тут же заваривается горячий чай с долькой ароматного лимона.

Когда полезна…

Но активизация иммунной системы — это не единственное положительное качество аскорбиновой кислоты. Косметологи утверждают, что польза витамина С для дермы заключена в следующих воздействиях.

  • Омоложение дермы. Витамин С относится к мощным антиоксидантам. Он защищает клетки от разрушения свободными радикалами. Тем самым он предупреждает старение кожи. Благодаря синтезу коллагена эпидермис разглаживается, мелкие морщины исчезают. Лицу возвращается естественная упругость и моложавость.
  • Защита от ультрафиолета. Коллагеновые волокна, продуцирование которых под влиянием аскорбиновой кислоты возрастает, обеспечивают еще одно важное свойство. Они защищают покровы от агрессии солнечных лучей.
  • Выведение токсинов. Витамин связывает все вредные компоненты и эффективно выводит их из эпидермиса. Устранение токсинов позволяет коже засиять здоровьем и свежестью.
  • Избавление от прыщей. Аскорбиновая кислота способствует качественному очищению покровов и сужению пор. Она предупреждает проникновение патогенной флоры в кожные ткани. Благодаря этому риск повторного появления угревой сыпи сводится к минимуму.
  • Укрепление сосудов. Витамин С благоприятно влияет на кровеносную систему. Он укрепляет стенки сосудов, улучшает проницаемость капилляров, нормализует свертываемость крови. Такие свойства позволяют предупредить развитие купероза.
  • Осветление покровов. Аскорбиновую кислоту применяют для избавления кожи от пигментации и осветления покровов.

Маски, содержащие витамин С, ускоряют восстановительные процессы. Любые воспаления, раздражения значительно быстрее заживают. Аскорбиновая кислота обеспечивает умеренное противоаллергическое воздействие. Витамин часто применяют для масок в косметологии.

Аскорбиновая кислота — это полезный компонент, который придет на помощь дряблой, тусклой дерме, очистит покровы от угревой сыпи и сохранит в тканях необходимый водный баланс. Но иногда витамин С из помощника может превратиться в настоящего вредителя. Это происходит, если не учитываются основные противопоказания.

Не следует применять маски с добавлением аскорбиновой кислоты в следующих случаях:

  • выраженный купероз;
  • открытые гнойные раны, большие повреждения кожи, язвы или трещины;
  • индивидуальная непереносимость;
  • сахарный диабет;
  • патологии, связанные с нарушенным обменом в организме железосодержащих пигментов;
  • варикозная болезнь.

Для человека опасен как дефицит витамина С так и его переизбыток. В первом случае развивается хроническая усталость, кровоточивость десен, чрезмерная сухость кожи, депрессия. При переизбытке аскорбиновой кислоты лицо приобретает стойкий красноватый оттенок. А поскольку излишек витамина выводится почками, на них возрастает нагрузка, в результате чего появляется риск развития почечных камней.

Косметологические препараты на основе органического соединения — витамина С, усиливают действие ретинола и токоферола, отвечающих за молодость и красоту эпидермиса. При совместном использовании улучшается выработка собственного коллагена и эластина. В результате повышается тонус и упругость кожи, разглаживаются мелкие морщины, крупные — становятся менее заметными.

Также можно использовать в сочетании с гиалуроновой кислотой для устранения сухости и шелушения. Гиалуронат препятствует потере влаги. Составляющие отлично работают в паре, улучшая действие друг друга.

При сочетании с пептидами устраняются возрастные изменения, тормозится увядание.

Влияние на кожу

Витамин оказывает на кожу лица следующее воздействие:

  • стимулирует регенерацию клеток:
  • улучшает цвет лица;
  • устраняет гиперпигментацию;
  • имеет антиоксидантные характеристики;
  • способствует восстановлению поврежденного эпидермиса;
  • защищает от негативного влияния ультрафиолета;
  • предотвращает фотостарение;
  • является профилактикой купероза;
  • способствует заживлению ран и повреждений;
  • уменьшает раздражение;
  • избавляет от отеков и темных кругов в области глаз.

Маска для лица и тела с природной аскорбиновой кислотой может использоваться для любого типа кожи, в том числе и проблемной, склонной к раздражениям.

Средство применяется 6-8 раз в месяц. Действие сохраняется на протяжении нескольких дней.

Предлагаем ознакомиться  Крем от морщин для мужчин, рейтинг средств после 30, 40, 50 лет

Препараты с витамином С в формуле имеют следующее действие:

  • Повышение иммунитета. Воздействует не только на организм, но и повышает кожный иммунитет. Улучшается сопротивляемость внешним факторам, повышаются защитные функции, вирусам и инфекциям сложнее попасть внутрь.
  • Омоложение. Отличается хорошими антиоксидантными свойствами. Препятствует разрушению клеток дермы в результате действия свободных радикалов. Как следствие, устраняется сероватый оттенок лица, выравнивается поверхность, повышается упругость и эластичность, снижается вероятность развития онкологических заболеваний кожи, которые тяжело поддаются терапии. Наблюдается лифтинг-эффект без уколов красоты и пластических операций.
  • Защита от солнечных лучей. Активизация выработки натурального коллагена, приводит к защите эпидермиса от ультрафиолета. Включается режим саморегуляции. Правда, для этого необходимо выжать не менее 4-х часов, пока начнется действие.
  • Защита от зашлакованности. Способствует выведению из организма и дермы шлаков и токсинов. Таким образом, устраняется отечность и закупорка, ускоряется кровообращение и обменные процессы. Шлаки выводятся с потом и продуктами жизнедеятельности человека, не нанося вреда.

… и еще несколько полезных свойств:

  • Улучшение микроциркуляции. Так, вместе с кровью дерма и эпидермис получают кислород, минералы, аминокислоты, белок и прочее. Возвращается природный оттенок, образуются ткани.
  • Устранение высыпаний. Сужаются и очищаются поры от загрязнений, создается барьер для проникновения болезнетворных микроорганизмов. Прыщи, угри, черные точки появляются гораздо реже или полностью исчезают.
  • Положительное воздействие на сосуды. Укрепляет стенки и повышает проницаемость, а также их эластичность. Улучшается формула крови, устраняются тромбы, предотвращается образование сосудистой сетки и расширенных капилляров, снижается риск кровоизлияний, кровоподтеков.
  • Выравнивание оттенка. Ascorbyl Glucoside, стабилизированный при помощи глюкозы, осветляет пигментные пятна, веснушки, потемнения, в результате чего кожа становится более светлой и однотонной.
  • Устранение следов усталости. Косметика оперативно избавляет от последствий недосыпания, стресса, неправильного питания. Кожа выглядит здоровой и свежей. Для максимального результата необходимо спать только на подушке в положении – на спине. Лицом вниз лежать нельзя.
  • Препятствие образованию рубцов. После операций используется для смягчения поверхности и не дает образовываться некрасивым рубцам или шрамам, значительно отличающимся по оттенку от остальной кожи.
  • Удаление мертвых клеток. Стимулируется клеточное обновление. Поверхностные частички отторгаются, образовывается молодая здоровая ткань. Ороговевший слой снимается не хуже, нежели при пилинге.
  • Снимает раздражение и воспаление, ускоряет заживление повреждений.
Аскорбиновые маски – секрет красивой и молодой кожи
Beautiful young woman blowing her nose

Маска с натуральной аскорбиновой кислотой для ухода за лицом способна творить чудеса. Однако, как и любое другое средство, она требует правильного использования и соблюдения правил предосторожности. В противном случае можно нанести эпидермису существенный вред.

Противопоказанием к использованию является:

  • купероз;
  • герпес в активной фазе;
  • высыпания;
  • гнойные раны;
  • царапины, ссадины и прочие повреждения кожи;
  • аллергия;
  • гемофилия;
  • сахарный диабет;
  • беременность;
  • нарушение обмена железа;
  • серьезные заболевания печени и почек;
  • эпилепсия;
  • менструация;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • варикоз.

Как выявить недостаток витамина С по внешнему виду

Чтобы определить нехватку аскорбиновой кислоты в организме и в частности в коже, достаточно посмотреть на себя в зеркало. Явными признаками нехватки витамина С будут:

  • Серый цвет лица;
  • Дряблая, вялая кожа;
  • Повышенная ломкость капилляров и наличие сосудистой сеточки на коже.
Аскорбиновая кислота от морщин
До и после

Советы по применению

Как было сказано ранее, из питания и поливитаминов дерма практически не получает аскорбина, поэтому косметологами советуется использовать местные средства, способствующие проникновению действующего вещества в клетки и ткани.

При применении необходимо учитывать ряд факторов:

  • Витамин выпускается в различных формах. Можно приобрести аскорбиновую кислоту в ампулах, порошке, таблетках. Для приготовления составов подойдет любая форма. Главное, чтобы основным компонентом был аскорбин. Лучше всего себя зарекомендовало соединение Ascorbic Acid. При этом оно наименее стабильное.
  • Очищение. Средство на основе кислоты наносится только на очищенную поверхность. Прежде чем делать маску, кожу можно распарить или устранить загрязнение при помощи специальных продуктов.
  • Область применения. Маска наносится на лицо, шею, область декольте. При этом требуется избегать кожи вокруг глаз. Можно применять для рук, тела и прочих частей с целью защиты от ветра, холода, бытовой химии и т.д.
  • Длительность процедуры. Аскорбинка – аллерген. Прежде чем использовать средство, его проверяют на небольшом участке, желательно – запястье. При отсутствии реакции, можно применять по основному назначению. Маску нельзя держать более 10-15 минут.
  • Приготовление. При контакте с кислородом витамин разрушается. Чтобы маска для женского лица в домашних условиях была эффективной, смесь готовится непосредственно перед процедурой. В холодильнике масса не хранится, так как полностью теряет все свои полезные свойства. При острой необходимости можно оставить на несколько часов в прохладном темном месте с соблюдением герметичности емкости. Подготавливается смесь в стеклянной или керамической посуде. Использовать металл – запрещено. Он окисляет витамин.
  • База. Важно выбрать правильную базу, которая обеспечит отличное проникновение. При ее отсутствии или плохом выборе эффекта может не наступить. Для этого используется глицерин или пропиленгликоль. Они добавляются к основным составам.
Предлагаем ознакомиться  Гель для лица для узи чистки лица

После проведения процедуры кожа дополнительно обрабатывается традиционным питательным кремом.

Масочные манипуляции проводят курсами по 12-14 процедур. Промежуток между сеансами 3-4 дня. После прохождения курса необходимо сделать паузу на 1-2 месяца. Далее, его можно повторить. Составы не вызывают привыкания.

Повышенный расход витамина С

Кроме того, обратите внимание на то, что витамин С сильно расходуются организмом в таких ситуациях:

  • Болезни и лихорадочное состояние;
  • Проживание в чрезмерно жарком или холодным климате;
  • Возраст 45 ;
  • Прием оральных контрацептивов.

Особенно важен в этом случае приём витамина С от морщин вокруг глаз и на коже лица.

Интересно: Применение витамина Е для лица от морщин

Рецепт универсального средства

Чаще всего специалистами рекомендуется использовать для лица маску с морковью и аскорбиновой кислотой. Для приготовления понадобятся:

  • витамин – 1 мл;
  • натертая на мелкую терка морковь – ст.л.;
  • небольшой желток.

Для приготовления можно использовать куриное или перепелиное яйцо. Второй вариант предпочтительнее и принесет гораздо больше пользы. Яйцо хорошо увлажняет и улучшает проникновение активных составляющих в клетки.

Средство распространяется ровным слоем и оставляется на 7-10 минут, после чего смывается водой. Затем на кожу следует нанести увлажняющий крем.

Польза аскорбиновой кислоты для кожи

Витамин С, используемый в косметических целях в форме раствора для инъекций или порошка, работает по таким принципам:

  • Положительно действует на капилляры и сосуды, снижает их ломкость и предупреждает купероз.
  • Активно нейтрализует действие свободных радикалов.
  • Подходит аскорбиновая кислота для лица от морщин и пигментных пятен. Она высветлят пигментацию и выравнивает цвет кожи лица и тела. Предупреждает появление новых пятен. Разглаживает гусиные лапки вокруг глаз и складки носогубного треугольника.
  • Провоцирует синтез коллагена в коже.
  • Защищает её от фотостарения во время загара или прогулок под солнцем.
  • Усиливает иммунитет кожи, стимулирует быстрое заживление мелких ранок и воспаления.
  • Убирает тёмные круги.

Для сухой кожи

Маски создаются с использованием аптечных товаров или традиционных продуктов, которые можно найти практически в каждом холодильнике. Такие средства отличаются высокой эффективностью.

Для ухода за сухой кожей можно брать киви, апельсин, грейпфрут, клубнику. В клубнике витамина содержится не менее, чем в любом из цитрусовых.

Составы из мякоти плодов хорошо принимаются кожей.

Киви с яйцом

Плод характеризуется высоким содержанием витамина. Для приготовления маски с его использование понадобится:

  • желток – 1;
  • мед – ч.л.;
  • сок киви – ст.л.;
  • сезамовое масло – 2-3 капли.

Смешать все в стеклянной посуде до кашеобразной массы. Распространить. Оставить на 10 минут. Для повышения эффективности использовать тепло. По истечении времени – смыть.

Сметана и фрукты

Средства со сметаной являются одними из наиболее популярных и часто используемых. Они отлично питают и насыщают полезными веществами.

При приготовлении потребуются:

  • банан – 1/3;
  • жирная сметана – 2,5 ст.л.;
  • киви – ½;
  • сок лимона – ч.л.;
  • красная и белая глина в одинаковом соотношении – ½ ч.л.

Плоды тщательно размять вилкой. Добавить сметану. Смесь нанести. Оставить на 12 минут. Смыть.

Витаминный взрыв

Для максимальной витаминизации кожи используется маска с определенными составляющими. Для ее создания требуются:

  • Аскорбинка – ампула;
  • свежевыжатый сок апельсина – ст.л.;
  • Токоферол – ампула;
  • молоко сухое — 2 ст.л.;
  • мед – ч.л.

Средство повышает тонус и увлажненность, выравнивает цвет. Кожа приобретает природное сияние и здоровый вид.

Применение аскорбиновой кислоты в ампулах

Чаще всего аскорбиновую кислоту в ампулах в чистом виде применяют косметологи для проведения сеансов мезотерапии. То есть колют микроскопические дозы препарата в подкожную клетчатку. В основном обрабатывают зону вокруг глаз, морщины на лбу и области носогубного треугольника.

Аскорбиновая кислота от морщин
Мезотерапия

Применять таким способом витамин С дома мы не можем. Поэтому модифицируем средство и сделаем из него маску для кожи вокруг глаз.

В основном аскорбиновую кислоту принято смешивать с маслами, базовыми кремами, витаминами А и Е. В нашем случае мы приготовим такую маску для нежной кожи вокруг глаз:

  • Натуральный йогурт — 2 ч.л.;
  • Аскорбиновая кислота 10% — 1 ампула;
  • Сахар — 1 ч.л.;
  • Масло авокадо (нероли или жожоба) — 2 капли.
Аскорбиновая кислота от морщин
Маска с аскорбиновой кислотой в ампулах

Маску смешиваем в керамической или пластмассовой посуде. Ни в коем случае не используем для этого железные ёмкости.

Сначала в натуральном йогурте нужно растворить сахар. Он даст коже необходимую гликолевую кислоту, которая обеспечивает увлажнение и лифтинг-эффект. Важно следить, чтобы все крупинки растворились. Для этого йогурт можно немного разогреть перед использованием.

Как только добьемся полного растворения крупинок сахара, в маску добавляем косметические масло и аскорбиновую кислоту.

Предлагаем ознакомиться  Ультразвуковая чистка лица под микроскопом

Готовую смесь наносят на предварительно очищенную кожу вокруг глаз.

Выдерживают 10 минут и аккуратно снимают ватными дисками. Маску лучше делать дважды в неделю и только на ночь. Аскорбиновая кислота разгладит морщины, укрепит кожу и обесцветит пигментацию.

Ампулы аскорбиновой кислотой можно применять для обогащения привычных кремов. Помните, что объема одной ампулы достаточно на одну чайную ложку состава любой смеси. Благодаря тому, что мы используем витамин С в жидкой форме, он хорошо растворяется в любых кремообразных и гелеобразных средствах.

Интересно: Мазь Солкосерил от морщин

Если вы используйте витамин С в ампулах впервые, для начала купите пятипроцентный раствор. Следите за реакцией кожи на него. Если все будет нормально, можно использовать аскорбиновую кислоту большей концентрации (10%).

Для жирной кожи

Кожа со склонностью к повышенному жирнению нуждается в качественном уходе. Для нормализации работы сальных желез рекомендуется 2-3 раза в неделю перед сном протирать лицо спонжем, смоченным в аскорбинке. Важно избегать орбитальной зоны.

Также на ее основе изготавливаются маски.

Глина и кефир

Для приготовления необходимы:

  • кембрийская глина – 2 ст.л.;
  • аскорбин в таблетках – ст.л.;
  • жирный кефир – 2 ст.л.

Необходимо осуществить массаж средством пока оно не застыло. Это повысит эффективность воздействия и избавит от высыпаний. Состав вытягивает из пор любые загрязнения и подсушивает.

Молоко и клубника

5 крупных ягод, растереть вилкой. Добавить 2 столовых ложки жирного домашнего коровьего или козьего молока. Перемешать. Положить на лицо. Применить тепло.

Осветление

Для отбеливания кожи и осветления пигментации готовится следующая маска.

Ложку перетертого через мелкое сито домашнего творога смешать с 4 ч.л. крепкого чая, приготовленного из натуральных листьев. В состав добавить ч.л. масла облепихи. Перед применением влить ч.л. витамина. Можно использовать зеленый чай, который имеет омолаживающие и тонизирующие свойства.

Противопоказания к применению аскорбиновой кислоты

Обратите внимание, что аскорбиновую кислоту в чистом виде лучше не применять в таких случаях:

  • Беременность на всех триместрах;
  • Склонность к аллергическим реакциям;
  • Свежие открытые раны на коже лица.

Для проблемной кожи

Маска для лица с аскорбиновой кислотой в домашних условиях

При частых высыпаниях, сосудистых звездочках и прочих проблемах назначаются препараты с аскорбинкой в составе. Такая продукция убивает болезнетворные бактерии, устраняет жирный блеск, уменьшает проявление постакне, делает шрамы менее заметными и т.д.

Для кожи готовятся различные маски и коктейли с аскорбиновой кислотой.

Мед и клюква

2 ст.л. ложки размороженной клюквы смешать со ст.л. меда до состояния кашицы. Массирующими движениями нанести на шею, зону декольте, лицо на 15 минут. Это маски и скрабирование в одной процедуре. После первого использования заметен эффект. Коза натягивается, устраняется провисание и дряблость.

Овсянка и мед

Овсянка полезна для кожи, ничуть не меньше, нежели для всего организма в целом. Для маски понадобится 2 ст.л. ложки хлопьев, ст.л. меда, ампула аскорбина, негазированная вода – ст.л., магазинное молоко – ст.л.

При помощи блендера смешать компоненты. Намазать на разогретую кожу. Сделать массаж. Средство отшелушивает ороговевший слой, составляющие попадают глубоко в дерму, обеспечивая лифтинг.

Возможные побочные реакции

Перед тем как нанести готовую маску на кожу вокруг глаз, проведите тест на аскорбиновую кислоту. Для этого раствор из ампулы нанесите на тыльную сторону запястья. Подождите 20 минут. Если не обнаружится покраснения и высыпания, смело используйте средство.

В виде побочных эффектов на коже могут возникать покраснения, отёки, иные виды аллергических реакций. Если при нанесении маски вы чувствуете дискомфорт или жжение, смойте состав.

Маска для лица с аскорбиновой кислотой в домашних условиях

Интересно: Избавляемся от морщин на лбу: эффективные способы

Применяйте аскорбиновую кислоту в ампулах для лица от морщин осторожно и оставайтесь красивыми.

А Вы пробовали аскорбиновую кислоту в ампулах?

Для увядающей кожи

Витамин отличается выраженным антивозрастным эффектом. Он способствует синтезу коллагена, отвечающего за тургор и эластичность. Тормозится преждевременное старение и увядание, в клетках удерживается влага, устраняются морщинки, улучшается контур, подтягиваются брыли.

Витаминный коктейль

Столовую ложку кислоты в порошке смешать с ампулой витамина Е. Образуется пена, которая впоследствии и наносится.

Ежевика

Маска для лица с аскорбиновой кислотой в домашних условиях

Ежевика богата минералами и микроэлементами. Для маски необходимо 2 ст.л. ягод, смешанных с водой и ст.л. сухой кислоты.

Компоненты перетирают до получения каши. При чрезмерной густоте добавляют немного воды. Это отличное увлажняющее и омолаживающее средство.

Шоколад и миндаль

Питание и полноценную витаминизацию обеспечивает маска на основе какао-порошка и орехов. Для приготовления нужно:

  • миндальный орех – 7 шт;
  • какао – 2 ч.л.;
  • спелый авокадо – ½;
  • аскорбинка – 2 ч.л.

Для улучшения консистенции и облегчения распространения, в маску для лица с различными добавками и аскорбиновой кислотой дополнительно вливают немного воды.

Ингредиенты смешиваются при помощи миксера.