Причины появления черных точек

Черные точки (акне) — одно из самых распространенных хронических заболеваний кожи. Оно встречается у 60% молодых людей в возрасте от 12 до 24. Однако и после 25 лет воспаления довольно распространены.

Акне появляется из-за повышенной работы кожных желез, закупорки пор и волосяных фолликул. Кожные клетки забиваются сальными пробками и отмершими клетками эпителия.

Выработка жира выполняет защитную функцию организма. Кожное сало препятствует пересушиванию кожи, защищает от бактерий и инфекций, участвует в терморегуляционных процессах. В результате избытка вещества возникает воспаление.

Ученные выделяют два типа факторов, которые влияют на появление черных точек: внутренние и внешние. К
внешним факторам появления угрей относятся:

  • Комедогенные вещества — частицы промышленных и косметических продуктов, которые вызывают закупорку сальных желез и огрубение кожи. К таким средствам относятся: различные масла, смазки, а также препараты с содержанием деготи;
  • Косметика. Пудра, румяна, тени могут являться одной из причин закупорки пор. Особенно вредными считаются средства с содержанием жира. Также угревая сыпь может возникнуть в результате злоупотребления маслом для загара;
  • Механическое воздействие. Длительное давление на кожу, трение одежды об кожу, длительное ношение головного убора и т.п. приводит к механическому акне;
  • Акне бодибилдеров. При приеме анаболических стероидов наблюдается резкое возникновение угревой сыпи.

К
внутренним факторам возникновения черных точек относятся:

  • Гормональные изменения. Гормональный всплеск в подростковом возрасте, а также реакция сальных желез на повышение уровня гормонов ведет к закупориванию клеток кожи;
  • Себорея — это болезнь кожи, при которой происходит нарушение функций сальных желез. Чаще возникает во взрослом возрасте;
  • Инфекция или хроническое заболевание. Нередко локализация угревой сыпи может подсказать сопутствующее заболевание;
  • Стресс. Ученые доказали, что после ярких эмоциональных потрясений или напряжения, на лице появляются прыщи разных видов.

Как избавиться от черных точек на лице: ТОП-7 средств

В качестве дополнительной причины можно указать неправильное питание. Чрезмерное употребление сладкой, соленой, острой пищи может вызвать аллергическую реакцию и возникновение акне.

Черные точки являются характерным проявлением жирной и комбинированной кожи, но встречаются и у людей с нормальным типом кожи.

Широкий спектр причин появления угревой сыпи усложняет их лечение. Тем не менее существуют проверенные способы избавления от угревой сыпи. Положительный результат от процедур гарантирует их регулярное применение.

  • увеличенным размером сальных желез;

  • чрезмерно активным продуцированием кожного сала;

  • гиперкератозом, то есть утолщением рогового слоя эпидермиса в сально-волосяном фолликуле.

Все это закупоривает поры, что приводит к появлению угрей. Но усугубляться проблема может по разным причинам.

Гормоны

За выработку кожного сала в нашем организме отвечает тестостерон. И если содержание этого гормона в крови повышено или сальные железы проявляют к нему повышенную чувствительность, производство себума увеличивается.

Проблемы с кожей у подростков возникают из-за нестабильности гормонального фона, по той же причине может случиться угревая сыпь и у женщин зрелого возраста. Гормональный скачок происходит и при беременности, и при наступлении менопаузы.

Питание

По данным некоторых исследований, потребление в пищу большого количества быстрых углеводов (выпечка, сладости) может влиять на работу сальных желез, а значит, усиливать выработку их секрета. Прямых доказательств пока мало, но многие дерматологи связывают появление высыпаний на коже с избытком сладкого и мучного в рационе.

Профилактика черных точек

Рассмотрим обязательные процедуры по уходу за кожей для профилактики угревой сыпи.

Умывание

Даже если кожа кажется вам жирной, не мучайте ее агрессивными средствами очищения. Это лишь усилит выработку кожного сала, что приведет к увеличению числа угрей. Чтобы очистить кожу, не пересушивая ее, используйте специальные продукты для демакияжа и мягкие средства для умывания.

Эксфолиация

Эксфолианты удаляют омертвевшие клетки с поверхности эпидермиса, тем самым препятствуя закупориванию пор и появлению воспалений. Для проблемной кожи с открытыми воспалительными элементами используйте средства на основе кислот или энзимов, в остальных случаях подойдут деликатные скрабы и гоммажи.

Увлажнение

  • для жирной кожи подойдут легкие гелевые текстуры увлажняющих средств;

  • для обезвоженной жирной кожи — увлажняющие средства с гидрофиксаторами, например гиалуроновой кислотой.

Чтобы черные точки прекратили появляться, необходимо следовать профилактическим мерам.
В качестве профилактики к соблюдению рекомендуются простые
правила:

  • Пить 1,5-2 литра воды в день;
  • Очищать кожу лица ежедневно утром и вечером;
  • Не ложиться спать с макияжем;
  • Кроме средств для снятия макияжа пользоваться масками, пилингами и скрабами;
  • Стараться больше отдыхать и высыпаться;
  • Отгородить себя от стресса;
  • Правильно питаться;
  • Ограничить употребление алкоголя и воздержаться от курения.

Только соблюдение комплексных мер по уходу за лицом приведет к полному избавлению от черных точек.

Источник

Рецепты домашних масок от черных точек

Чёрные точки — это не патология, не болезнь, а вариант нормы. Но это не означает, что ничего нельзя или не нужно делать. Избавиться от проблемы раз и навсегда не получится, поможет только правильный и регулярный уход.

Ежедневно кожа выполняет множество важных функций, некоторые из них связаны с выделением секрета сальных желёз. Этот секрет — часть гидролипидной мантии кожи, которая защищает от пересыхания, атаки болезнетворных бактерий и микробов, грибов, поддерживает здоровый Ph и микрофлору. На коже есть и полезные микроорганизмы, которые помогают сохранить здоровье. Кожное сало для них — и пища, и среда обитания. Если этот микромир разрушится, начнутся различные проблемы.

Как избавиться от черных точек на лице: ТОП-7 средств

Однако работу сальных желёз можно взять под контроль: периодически убирать чёрные точки, излишки кожного сала, ороговевшие кожные чешуйки. Только делать это нужно аккуратно, иначе поры растянутся, а кожное сало будет вырабатываться ещё больше. Содержимое сальных желёз воспалится — и тогда вместо чёрных точек возникнут прыщи.

  • выдавливать чёрные точки в домашних условиях;
  • использовать спиртовые лосьоны и тоники;
  • тереть жёсткими щётками и мочалками;
  • интенсивно и часто делать скрабирование;
  • применять мыло и содержащие его средства для умывания;пользоваться средствами, в составе которых есть комедоногенные вещества — ланолин, продукты переработки нефти, УФ-фильтры;
  • злоупотреблять загаром (как на солнце, так и в солярии).
Предлагаем ознакомиться  Трещины в заднем проходе - симптомы и лечение, как лечить анальные трещины

Если вы будете самостоятельно выдавливать чёрные точки, усиленно тереть кожу, агрессивно очищать скрабом, кожа начнёт защищаться и вырабатывать ещё больше секрета. А микротравмы и разрушение гидролипидной мантии способствуют развитию грибковых инфекций, гнойных поражений кожи, формированию рубцов и преждевременному старению.

Помимо чёрных, на коже могут появляться и белые точки — милиумы, известные как просянка. Милиум возникает из-за закупорки сальной железы. Секрет не контактирует с воздухом и поэтому остаётся белым. Чаще всего милиумы появляются у женщин — мужчины меньше пользуются косметикой, особенно декоративной. От милиумов обычно страдают те, кто не всегда или не до конца смывает косметику на ночь.

Однако алкоголь, нездоровый образ жизни и пристрастие к жирной и вредной пище (фастфуду, сладостям, сладкой газировке, копчёностям) могут спровоцировать образование милиумов и у женщин, и у мужчин. Если белых точек много, рекомендуется проверить состояние печени, желудка и поджелудочной железы. Любители загара тоже рискуют получить белые точки: их появление провоцируют как УФ-излучения, так и солнцезащитные фильтры.

Самостоятельно выдавливать нельзя ни белые, ни чёрные точки. Все очищающие процедуры проводятся максимально деликатно. Чёрные точки практически всегда появляются на носу, а ткани носа очень чувствительные, довольно пористые — там легко образуются ямки и рубцы. Можно растянуть поры — и они станут более заметными.

Белые точки возникают на тонкой коже вокруг глаз, на щеках. Если самостоятельно и неосторожно давить или тереть их в этих областях, есть большой риск травмировать кожу. Вы рискуете спровоцировать образование расширенных сосудов и даже купероза. Если чёрных или белых точек много, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать осложнений.

Избавится от черных точек можно в домашних условиях. В первую очередь, нужно обеспечить необходимый и подходящий для проблемной кожи уход.

Для этого существует ряд основных правил:

  • Соблюдать водный баланс в организме. Для этого рекомендуется пить 1,5-2 литра воды в день;
  • Необходимо высыпаться. Во время отдыха происходит очищение организма от токсинов. Сбитый режим сна провоцирует скопление шлаков под кожей, которое провоцирует появление угрей;
  • Недостаток в организме витаминов и микроэлементов делает его слабым и не способным реагировать на негативное внешнее воздействие;
  • Нужно обеспечивать полное очищение лица от косметики. Повышенное внимание следует уделить проблемным участкам, Т-зоне. Категорически запрещается ложиться спать с накрашенным лицом;
  • Кожу необходимо распаривать. С этой целью можно использовать компрессы, ванночки, парафиновые аппликации или ингаляции. Косметологи рекомендуют проводить процедуру не менее 1 раза в неделю. Также можно использовать горячие маски.

Не стоит забывать о необходимости очищать кожу от ороговевшего слоя. Это можно сделать с помощью пилинга, скраба или масок для кожи.

Распаривание

Нередко обладатели проблемной кожи начинают надавливать на дерму, чтобы выдавить угри. Это неправильно, так как при сухом методе воздействия поры остаются закрытыми и выходит только верхний слой угрей. Такой способ в корне неэффективен.

Перед мануальной чисткой необходимо распарить кожу. К основным
распаривающим процедурам относятся:

  • Паровая ванна. Для этого необходимо нагреть воду, добавить ложку ромашки, зверобоя или других успокаивающих трав. Над емкостью с водой следует наклонить голову, накрыться полотенцем и подышать паровыми испарениями 10-15 минут. Рекомендуется добавить каплю эфирного масла лимона, эвкалипта и чайного дерева. Так вы не только распарите кожу, но и обогатите дерму комплексом витаминов;
  • Горячие маски. В качестве смеси используют скраб, маску из голубой глины или специальные распаривающие полоски;
  • Посещение бань или саун. Во время процедуры под воздействием пара раскрываются поры. Рекомендуется в бане делать компрессы из отвара ромашки.

После распаривания проводится мануальная чистка от черных точек или наносятся специальные маски. Если вы решили проводить процедуру самостоятельно, то удалять можно только те угри, которые легко выходят. Необходимо позаботится о том, чтобы в кожу не зашла инфекция. Для этого следует вымыть руки и смочить их в перекиси водорода.

Пилинг — это популярный метод для очищения лица от черных точек. Суть процедуры заключается в механическом воздействии абразивных частиц на верхний слой кожи.

Не рекомендуется использовать данный метод людям с раздражением или воспалением на коже. Также пилинг противопоказан при наличии открытых ран. Для приготовления пилинга в домашних условиях используют: овсяные хлопья, соль, косточки фруктов, какао, кофе и др. Ингредиенты позволяют нежно очистить кожу от сального жира, токсинов и отмерших клеток.

Для приготовления
пилинга с овсянкой понадобится:

  • 1 ст. л. хлопьев;
  • 1 ч. л. соды;
  • 1 ч. л. кефира.

Измельчите овсяные хлопья в блендере. Ингредиенты смешайте, чтобы получилась густая жидкость. Полученную массу наносите на лицо массирующими движения (по массажным линиям). Процедуру следует проводить в течение 2-3 минут, затем пилинг смыть теплой водой. Предварительно рекомендуется распарить кожу. Действия можно повторять 2 раза в неделю, не боясь повредить кожу.

Для приготовления
пилинга с какао необходимо:

  • 2 ст. л. какао;
  • 2 ст. л. коричневого сахара;
  • 2 ст. л. оливкового масла.

Необходимо соединить какао и сахар, затем добавить масло и смешать все ингредиенты до однородной массы. Предварительно распарить кожу. Затем нанести скраб на лицо массирующими движениями. Процедуру проводить 2-3 минуты, уделяя внимание проблемным зонам. Смыть средство прохладной водой и нанести легкий увлажняющий крем.

Еще одна эффективная комбинация продуктов:
мед и корица. Для приготовления маски от черных точек понадобится:

  • 3 ст. л. меда;
  • 1 ст. л. порошка корицы.

Смешайте ингредиенты и нанесите на кожу лица массирующими движениями. Процедура длится несколько минут, после чего лицо умывают прохладной водой. Нанесите легкий увлажняющий крем. Мелкий помол корицы обеспечит нежное очищение. Такая смесь подойдет обладателям чувствительной кожи.

Предлагаем ознакомиться  Как убрать живот мужчине после 30

Пилинги применяются для профилактики от черных точек и чистки от поверхностных угрей.

Клейкие средства

Как избавиться от черных точек на лице: ТОП-7 средств

Это разновидность масок отличается
клейкой консистенцией. Для приготовления используют желатин, белок, сахар, активированный уголь и другое.

Для рецепта
желатиновой маски необходимы следующие ингредиенты:

  • 2 ст. л. желатина;
  • 2-3 ст. л. молока.

Для приготовления нужно смешать компоненты и нагреть их на водяной бане до 30-35°. Желатин должен полностью раствориться в молоке, после чего средство готово к использованию. Нанести состав можно кисточкой или руками, в несколько слоев. Через 20-25 минут маска высохнет, что станет признаком завершения процедуры.

Засохшую смесь следует аккуратно отклеить с лица. После удаления, вымыть лицо в теплой воде и нанести успокаивающий крем. Процедуру проводить не чаще 1 раза в неделю.

Для приготовления
клейкой маски с белком понадобится:

  • 1 яичный белок;
  • 1 ст. л. сахара.

Нужно смешать ингредиенты до получения однородной массы. Средство нанести на лицо в несколько слоев, предварительно дожидаясь, пока подсохнет предыдущий. Когда маска полностью высохнет, осторожно удалите её лица. Во время процедуры нужно постукивать пальцами по коже, чтобы маска глубже впиталась. Далее следует смыть остатки средства теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Клейкие маски моментально удаляют черные точки и очищают поры. Эффект заметен сразу после процедуры. Кожа становится более чистой, ровной и гладкой.

Существует много эффективных масок для лица, которые чистят кожу от черных точек. Самыми
популярнымиингредиентами для масок от акне являются:

  • Сода. Она обладает особым свойством расщепления жиров, которое позволяет использовать ее в косметологии. Сода удаляет излишки жира с поверхности дермы, оказывая антибактериальный эффект. Не рекомендуется обладателям сухой кожи;
  • Соль. Данный ингредиент является основой многих скрабов для лица. Соль выводит токсины из организма, угри и камедоны. После применения масок дерма становится более чистой и светлой;
  • Овсянка. Продукт подходит для любого типа кожи. Кожа получает заряд витаминов и микроэлементов, очищается от вредных токсинов и жиров. Также овес разглаживает маленькие морщинки и выравнивает цвет лица;
  • Активированный уголь. Данный продукт есть запасе у каждой хозяйки. Уголь является сильным абсорбентом, который чистит организм не только внутри, но и снаружи. С его помощью можно избавиться от черных точек и других прыщей. Ингредиент подходит для любого типа кожи, но противопоказан страдающим куперозом;
  • Глина. Есть много разновидностей косметической глины: белая, черная, зеленая, голубая, красная и др. Для масок можно использовать любую. Глина обладает следующими свойствами: слегка подсушивает кожу, очищает и сужает поры, нормализует работу сальных желез и оказывает антибактериальный эффект.

Рецепты домашних масок от черных точек

С овсянкой и солью

Овсянка и соль отлично избавляет от глубоких угрей в дерме. Соль обеспечивает отшелушивающий эффект, а кефир бережно увлажняет кожу и насыщает микроэлементами.

Для приготовления маски от черных точек понадобится:

  • 1 ст. л. овсянки;
  • 1 ч. л. мелкой соли;
  • 2 ст. л. кефира;
  • 3-4 капли борной кислоты.

Смешайте ингредиенты до получения сметанообразной консистенции. Равномерно распределите состав по лицу и оставьте на 10-15 минут. Можно сделать небольшой точечный массаж, а затем следует смыть состав теплой водой. Процедуру рекомендуется повторять 1-2 раза в неделю. При регулярном использовании черные точки исчезнут через 2-3 месяца.

Для маски не рекомендуется использовать овсяные хлопья быстрого приготовления.

С углем и глиной

Регулярное применение данной маски позволит не только избавится от угрей, но и сделать кожу светлее и моложе. Для приготовления маски с
углем и глиной понадобится:

  • 2 таблетки активированного угля;
  • 1 ст. л. косметической глины.
  • 2-3 ложки воды.

Уголь необходимо измельчить ложкой до состояния мелкой крошки. Затем добавить глину, налить воду и перемешать. По консистенции состав должен напоминать сметану. Предварительно необходимо распарить кожу. Для этого нужно подержать лицо над паром в течение 10-15 минут.

Средство наносят ватным диском и оставляют на 20-25 минут. После следует умыться прохладной водой. Процедуру лучше повторять 1 раз в неделю в течение 2-х месяцев. В результате вы получите чистую кожу без черных точек.

С алое и углем

Как избавиться от черных точек на лице: ТОП-7 средств

Алое — незаменимое лекарственное растение, которое применяется при лечении различных кожных заболеваний. Оно обладает очищающим, заживляющим и противовоспалительным действием, которое делает его эффективным в борьбе с черными точками.

Для приготовления маски понадобится:

  • 1 ч. л. измельченного активированного угля;
  • 1 ч. л. свежевыжатого сока алое;
  • 3-4 капли эфирного масла чайного дерева;
  • 1/3 ч. л. морской соли.

Ингредиенты нужно перемешать до получения однородной массы и нанести легкими движениями на лицо. Через 15-20 минут смыть теплой водой. Процедуру можно делать 1-2 раза в неделю.
При регулярном применении станет заметно меньше черных точек и улучшится цвет лица.

С белком

Для приготовления
белковой маски от черных точек понадобится:

  • 2 куриных белка;
  • 1 ст. л. сметаны (комнатной температуры);
  • несколько щепоток мелкой соли.

Взбить белок миксером до белой пены, добавить сметану и соль. Полученную смесь еще раз взбить и нанести на кожу ватным диском.

Держать 15-20 минут, смыть теплой водой. Применять средство 1-2 раза в неделю, в течение 1-1,5 месяца.

Простейший народный метод борьбы с черными точками – просто взять их и выдавить. Однако не рекомендуем этого делать самостоятельно, хоть это и кажется делом очень простым. Даже если вы предварительно очистите и распарите кожу, при неумелом давлении легко спровоцировать воспаление. И тогда уже придется бороться с прыщами и воспалительным процессом. А это уже совсем другая, более длинная и грустная история.

Маска для лица от черных точекМаска для лица от черных точек
  1. 1

    после очищения обработать кожу скрабом или химическим пилингом, чтобы облегчить абсорбентам очищающей маски доступ к порам;

  2. 2

    нанести очищающую маску на всю поверхность лица или только на проблемные участки (нос, подбородок, Т-зона);

  3. 3

    оставить маску на коже не более чем на 20 минут, смыть теплой водой;

  4. 4

    нанести на кожу увлажняющий крем или (опционально) увлажняющую маску, чтобы восполнить уровень влаги.

Предлагаем ознакомиться  Почему на лице видны капилляры и вены Как избавиться от таких проблем

Салонные процедуры

  • механическая при помощи вакуумного аппарата;

  • мануальная, то есть ручная;

  • ультразвуковая.

Сеанс чистки может сопровождаться болезненными ощущениями. Однако процесс восстановления после процедуры относительно короткий — краснота продержится до нескольких дней.

Сократить реабилитационный период помогут крем или маска с успокаивающими компонентами (экстрактом ромашки, аллантоином, пантенолом).

Чтобы быть уверенным в эффективности избавления от черных точек, нужно
обратиться к врачу–косметологу. Салонные процедуры приведут к более быстрому и длительному результату.

Как избавиться от черных точек на лице: ТОП-7 средств

Избавиться от черных точек на лице помогут следующие
процедуры:

  • Мануальная чистка лица. Это самый старый и проверенный метод избавления от акне. Перед чисткой кожу дезинфицируют и распаривают. Мастер очищает лицо вручную, используя необходимые приспособления. Очистка должна проходить в полной стерильности, попадание на кожу инфекции приведет к большему воспалению. После процедуры кожу обрабатывают жидким азотом, делают питательные маски. При своей эффективности, у данного метода есть несколько минусов: долгий реабилитационный период и болезненность. Также после механической чистки имеется большой риск появления других воспалений и новых черных точек. Процедуру можно проводить раз в 1,5-2 месяца;
  • Лазерная чистка. Аппаратный метод удаления черных точек является самым безопасным. Для этого необходимо минимальное количество времени, а заметить положительный результат можно уже через неделю. Во время процедуры удается удалить ороговевший слой кожи. Также исчезают мертвые клетки эпидермы и налаживается секреция сального жира, улучшаются обменные процессы. Чистка проходит безболезненно и имеет минимальное количество противопоказаний;
  • Вакуумная чистка. Данный способ удаления черных точек подходит для обладателей жирной и нормальной кожи. Он очищает поры от загрязнений, стимулирует микроциркуляцию крови, увеличивает синтез коллагена и др. Чистка проводится с помощью дренажной трубки, которая буквально высасывает из пор загрязнения. Метод считается более щадящим в сравнении с мануальным. Тем не менее с его помощью невозможно удалить глубокие угри, поэтому вакуумная чистка подходит для менее проблемной кожи;
  • Химический пилинг. В основе метода лежит использование фруктовых кислот. Бывает поверхностный, срединный и глубокий пилинг. Каждый подбирают в зависимости от степени проблемности кожи. Очистка кислотами избавляет от неглубоких черных точек, мелких рубцов и шрамов;
  • Ультразвуковая чистка — эффективный современный метод избавления от черных точек. При проведении процедуры используется аппарат, который посылает высокочастотные колебания в эпидерму. Ультразвук очищает верхний слой кожи от разного вида загрязнений, излишков жира и токсинов. Также процедура ускоряет выработку коллагенов и имеет лифтинг-эффект. Перед применением чистки следует проконсультироваться с врачом. В ряде противопоказаний наблюдаются болезни сердца и сосудов.

Подходящий метод удаления черных точек посоветует врач-косметолог. Необходимо выбирать специалиста с большим багажом опыта и авторитетом. Также у салона должны быть надлежащие сертификаты, подтверждающие право проводить выбранную процедуру. На приеме у мастера будьте внимательны ко всем рекомендациям по уходу за лицом после чистки. Соблюдение инструкции по уходу гарантирует легкую реабилитацию и хороший результат.

Косметические средства для борьбы с черными точками

Для профилактики или избавления от черных точек на лице можно использовать несколько категорий бьюти-продуктов.

  • Увлажняющий крем и сыворотка

    Увлажнение необходимо и сухой, и жирной коже. Недополучая влагу извне, эпидермис начинает продуцировать еще больше сала для собственной защиты, что приводит к закупорке пор и появлению угрей.

  • Очищающая маска на основе глины

    Глина очищает, связывает грязь и себум. Глиняные маски подходят в качестве экспресс-средства или для поддержания чистоты кожи между салонными процедурами.

  • Эксфолианты (пилинги)

    Как химические, так и механические пилинги стимулируют процесс обновления кожи, не давая ороговевшим клеткам скапливаться на поверхности эпидермиса.

  • используйте специальные средства для умывания без мыла. Сегодня у брендов масс-маркета есть качественные и эффективные гели, пенки, муссы для очищения;
  • умывайтесь два раза в день — утром и вечером. Можно использовать специальные очищающие средства для борьбы с этим изъяном;
  • не трите кожу мочалками — мягких массирующих движений руками достаточно;
  • полностью смывайте декоративную косметику каждый день. Если удобнее использовать ватные диски, можно выбрать мицеллярную воду или специальное средство для снятия макияжа. А тем, кто предпочитает умываться водой, стоит приобрести подходящий гель, мусс или пенку;
  • после очищения перейдите ко второму этапу ухода — воспользуйтесь тоником;
  • завершая процедуру ухода, воспользуйтесь кремом, подходящим по типу кожи;
  • желательно, чтобы вся косметика обладала увлажняющим эффектом;
  • скрабирование можно проводить не чаще раза в неделю, оно должно быть лёгким. Выбирайте средства с мелкими и нежными абразивными частицами;
  • при воспалении пользуйтесь антисептиками, но не спиртом (он чрезмерно сушит кожу). Пока на коже есть воспаления, делать скрабирование и пилинги запрещено. В этот период откажитесь от декоративной косметики или хотя бы ограничьте её использование;
  • не рекомендуется применять спиртовые лосьоны;
  • можно применять специальные пластыри (патчи), очищающие от чёрных точек. Делайте эту процедуру не позже чем за час до выхода на улицу. После очищения рекомендуется нанести крем. Чтобы крем полностью впитался и не замёрз на коже зимой, требуется минимум 40 минут;
  • плёночные маски могут помочь, но только если их применять не чаще одного раза в полторы недели;
  • не чаще одного раза в неделю можно использовать 3% перекись водорода — смочите ватные диски и подержите пять минут. Перекись осветлит окислившийся секрет (но не уберёт его). А маски или патчи уже помогут убрать себум;
  • следует обратить внимание на количество и качество декоративной косметики. Отдавайте предпочтение более лёгким текстурам, косметике с увлажняющими свойствами, на водной основе. Не злоупотребляйте тональными и маскирующими средствами. Чтобы защитить кожу, можно использовать качественный крем-флюид, созданный специально для нанесения под макияж. Подобный праймер хорошего качества можно найти и у масс-маркет брендов;
  • пересмотрите свою диету. Возможно, вы употребляете слишком много вредных продуктов и напитков;
  • обратитесь к дерматологу, чтобы подобрать индивидуальную программу ухода, а затем поддерживайте достигнутые результаты с помощью домашних средств. В этом случае вы сможете изменить состояние кожи в лучшую сторону.