Народные методы лечения

Нужно понимать, что данный вид дерматита представляет собой обычную грибковую инфекцию, лечение которой осуществляется классическими методами. Лечится он достаточно эффективно комплексной терапией, а в любой аптеке есть специальные мази и лекарства, о которых мы поговорим ниже. Так что особо не стоит переживать по поводу этой болезни, ведь себорейный (сухой) дерматит на голове лечению поддается.

На форумах люди часто описывают способы борьбы с этой болезнью. Некоторые из них, судя по отзывам, являются весьма эффективными и помогают в одном случае сильно приглушить симптомы заболевания, в другом – полностью излечить болезнь. Собственно, сами способы:

  1. Использование травяного отвара, которым нужно ополаскивать голову после каждого мытья. Приготовить его несложно: столовая ложка календулы и ромашки на литр кипятка. Настояться такой отвар должен в течение получаса, и только затем его можно применять. Он снимает воспаление и значительно снимает зуд.
  2. Алоэ и каланхоэ. Для приготовления нужно получить соки алоэ и каланхоэ (можно просто выдавить), смешать их и время от времени смазывать пораженные участки кожи. Соки этих растений также часто используют для лечения ранок и воспалительных процессов. Их совместное действие является более эффективным.
  3. Репейное масло. Оно продается в любой аптеке. Судя по отзывам, такое масло питает и смягчает кожу. Однако пользоваться им достаточно сложно. Масляную жидкость нужно нанести на голову и обернуть целлофаном, утеплить полотенцем. И так кожа головы должна пропитываться в течение 30 минут. Затем голову нужно вымыть.
  4. Кора дуба и крапива. Дубовая кора с крапивой помогут снизить выработку сального секрета. Для этого две столовые ложки крапивы с измельченной корой дуба нужно залить литром воды, вскипятить и дождаться остывания. Через час отвар фильтруется. Для усиления можно добавить мед. Такой травяной отвар наносится на голову и смывается через 40 минут.

Судя по отзывам, себорейный дерматит головы действительно удается победить или, как минимум, приглушить.

Избавиться от дерматита можно народными методами. Они помогают снять зуд, жжение, воспаление, очистить кожу от чешуек. Такие методы по-разному воздействуют на различные виды болезни. Вот несколько рецептов народной медицины, помогающие в борьбе с себореей:

  1. Настой череды. Это средство помогает справиться с сильным зудом. Чаще всего череду применяют для купания детей, добавив настой в ванну. Также ее можно использовать в виде примочек.
  2. Настой корня алтея. Для приготовления средства понадобится семь граммов растения залить стаканом кипятка и дать настояться час. После этого настоем смачивают марлю и прикладывают к пораженным участкам.
  3. Настой шалфея. Для приготовления средства берут пять граммов сырья, и заливают стаканом кипятка. Средство кипятят пять минут, после чего дают настояться 30 минут. Готовое средство процеживают, добавляют немного меда. Состав используют в качестве примочек.
  4. Настой зверобоя и лопуха. Для приготовления средства необходимо взять три ч. л. корня лопуха, столько же зверобоя и девясила. Все травы смешать. Затем 4 чайные ложки смеси заливают стаканом кипятка и настаивают ночь. Полученную смесь нужно втирать в голову после каждого мытья. Не смывать.

Дерматит кожи головы причины и лечение

К главным способам исцеления себорейного дерматита кожи головы относят народные и традиционные средства. При себорее кожные покровы теряют свои противомикробные характеристики, потому создаются условия для развития инфекции. Применение противогрибковых препаратов и неких процедур помогают навечно избавиться от себорейного дерматита.

Когда на голове возникает воспалительный процесс в итоге роста кожного сала, то это именуют себореей либо себорейным дерматитом.

Почаще болезнь начинается у подростков в пубертатном периоде, а его проявления могут наблюдаться в течение всей жизни. Врачи не отыскали ответ, какова причина развития себорейного дерматита, но доподлинно понятно, что патологию вызывают палочки стафилококка, гормональные нарушения, сбои в работе ЖКТ либо генетические факторы.

Лечение себореи кожи головы – это процесс долгий и полный. Очень принципиально прохождение целебного курса под наблюдением опытнейшего доктора.

Не наименее принципиально в период терапии осуществлять верный уход за волосистой частью головы с применением аптечных средств. Восстановить процесс и снять симптомы себорейного дерматита доктора советуют по последующей схеме:

  • регулярно тренировать тело физическими нагрузками: закаливанием, прогулками, плаванием в открытых водоемах;
  • пройти курс физиотерапии;
  • пропить лекарства, содержащие витамины А, В, Е, D и минералы: серу, цинк;
  • придерживаться специальной диеты;
  • при тяжеленной форме пройти гормональную терапию;
  • пролечить все приобретенные заболевания в организме.

При соблюдении целебного рациона очищается от вредных веществ кишечный тракт, организм напитывается необходимыми микроэлементами, увеличивается общий иммунитет, который не дозволяет плодиться микробам.

Диета при себорее кожи головы включает в себя дробное питание через каждые часа малыми порциями. Основой рациона при лечении себорейного дерматита являются:

  • молокопродукты;
  • овощи, ягоды, фрукты;
  • нежирное мясо (курица, индейка, кролик);
  • чистая вода, свежевыжатый сок, ягодно-фруктовый морс, фиточай;
  • рыба нежирных сортов;
  • крупы, злаки.
  • алкоголь;
  • газированные напитки;
  • безалкогольное пиво;
  • консервы, маринады, полуфабрикаты;
  • жирная, жареная еда, фастфуд;
  • манная крупа;
  • картофель;
  • хлебобулочные изделия.

Себорейный дерматит является не лишь самостоятельным болезнью, но и признаком остальных недугов.

себорейный дерматит волосистой части головы

Чтоб установить четкий диагноз, при возникновении себореи кожи головы нужно обращаться к эндокринологу, невропатологу, гинекологу, дерматологу. Для устранения главных симптомов юзают последующее медикаментозное исцеление себорейного дерматита:

  • медикаменты, которые восстанавливают работу вегетативной нервной системы (Пантокрин, Диазепам);
  • пробиотики (Линекс, Риабал);
  • лекарства, корректирующие функции иммунной системы (Имунофан, Гевиран);
  • гормональные препараты (Синафлан, Целестодерм);
  • минерально-витаминные комплексы (Ундевит, Триовит).

При комплексном лечении себорейного дерматита показано применение шампуня, способного убивать болезнетворные грибки, устранять шелушение на коже головы.

Действие противогрибкового продукта – местное, что помогает избежать побочных эффектов. Держать на голове целебный шампунь от себорейного дерматита необходимо минут, чтоб его составляющие успели оказать терапевтическое действие. Действенные средства против себореи изготовлены на базе таковых работающих веществ:

  • кетоконазол (Себазон, Низорал);
  • медицинский деготь (Себутон, Псорилом);
  • пиритион цинка (Данекс, Фридерм Цинк);
  • сульфид селена (Сульсен-Форте, Сульсена).

Дарсонвализация – это электролечение импульсным током с высочайшим напряжением кВ при частоте кГц и малеханькой силы 0,,2А. Исцеление себорейного дерматита кожи головы способом Дарсонваля в сочетании с иными методиками дает хорошие и длительные результаты.

Сущность терапии – действие на волосистую часть электротоком, который раздражает сальные железы, сосуды и сенсоры, вызывая прилив крови. Аппарат Дарсонваль от себореи неплох тем, что на клеточном уровне улучшается обмен веществ, нормализуется кислотно-щелочной баланс.

Дерматит кожи головы причины и лечение

Начинается болезнь с возникновения зуда и покраснения кожи. Исцеление себореи волосистой части головы зависит от вида патологии. Ежели наблюдается сухая себорея, когда возникают маленькие чешуйки, секутся и выпадают волосы, то доктор назначает определенные препараты.

При жирном себорейном дерматите возникают мокнущие участки, трещины, появляется гной, что тоже ведет к выпадению. В этом случае назначаются фармацевтические средства иной направленности действия.

Назначаются препараты местного действия опосля диагностики и выявления предпосылки заболевания. Мазь от себорейного дерматита на голове призвана избавить пациента от наружных признаков недуга и смягчить протекание заболевания. Тип медикамента определяется, исходя из симптоматики:

  1. Серно-салициловая.

    Оказывает при себорейном дерматите антивосполительное местнораздражающее действие.

    Как смотрится дерматит на голове

    Наносить за 3 часа до мытья головы на пораженные участки кожи не наименее месяца.

  2. Клотримазол. При лечении себореи помогает биться с негативной микрофлорой, справляется со всеми видами грибка. Наносить 2 раза/сутки в течение 2 недель.
  3. Фуцидин Г. Оказывает противозудное, бактерицидное действие. Наносить 2 раза/сути на пораженный участок. Продолжительность исцеления себорейного дерматита – 2 недели.

Антимикотики (противогрибковые препараты) – это класс хим соединений, владеющих активностью в отношении возбудителей грибковой инфекции.

https://www.youtube.com/watch?v=8kvatWhZ82U

Эффективны противогрибковые препараты для волосистой части головы из группы азолов. Относительно грибка Pityrosporum ovale, вызывающего себорею, отличные результаты дают фармацевтические средства на базе кетоконазола. Крем Низорал и противогрибковый шампунь с сиим компонентом, нормализуют работу сальных желез, помогают понизить при себорейном дерматите шелушение, содействуют устранению зуда, вызванного дрожжами.

Эта группа фармацевтических средств назначается при образовании покраснений, зуда, отеков. Антигистаминные препараты при себорейном дерматите принимают в пилюлях в течение дней.

Они оказывают выраженное антивосполительное и противозудное действие, владеют местно анестезирующим эффектом. Антигистаминные препараты – это Лоратадин, Хлоропирамин, Клемастин. Продолжительность приема и дозу устанавливает доктор, в зависимости от тяжести и вида себорейного дерматита.

Витамины от себореи

Вылечить себорейный дерматит витаминными комплексами нельзя, но в качестве комплексной терапии они неподменны.

При себорейном дерматите доктор может назначить их в виде инъекций либо пилюль. Нередко назначаются поливитамины с комплексом нужных минеральных соединений. Нужные микроэлементы можно получить и из натуральных товаров. Какие необходимы витамины при себорейном дерматите на голове:

  1. Витамин А. Содержится в печени морских рыб, томатах, зеленоватом луке моркови.
  2. Витамины В. Находятся в цитрусовых, куриных яичках, молокопродуктах, дрожжах, картофеле.
  3. Витамин С. Есть в цитрусовых, яблоках, облепихе, петрушке, красноватом перце, шиповнике, капусте.
  4. Витамины РР. Содержатся в вешенках, сельдерее, зернистом твороге, базилике.

Причины себорейного дерматита головы

ОСЛАБЛЕННЫЙ ИММУНИТЕТ. Поверхность кожи человека — это отличная питательная среда для различных микроорганизмов. Сдерживающим фактором их развития являются только иммунные защитные силы. При их ослаблении рост грибковых поражений развивается ускоренными темпами, несмотря на то, что дерматит не заразен и причины заболевания кроются в организме пациента.

Дерматит кожи головы причины и лечение

ГОРМОНАЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ. Гормоны управляют обменными процессами в организме, и при изменении гормонального фона усиливается работа сальных желез. Поэтому довольно часто себорея развивается в климактерическом периоде и в переходном возрасте у подростков. Эти же причины ведут к тому, что чаще всего себорея отмечается у женщин, так как мужские сальные железы даже при сбоях в гормональном уровне зачастую работают в обычном режиме.

СТРЕССОВЫЕ СИТУАЦИИ. Механизм возникновения себореи до конца не изучен, но доказана взаимосвязь между стрессовыми ситуациями и развитием себореи.

ГЕНЕТИЧЕСКИЙ ФАКТОР. Как правило, больными наследуется не сама себорея, а специфическое строение сальной железы, склонной к повышенному выделению кожного секрета. Наиболее затруднительно лечить себорею у детей, так как затруднена ее диагностика.

Причины себорейного дерматита головы

Причины развития дерматита на голове могут быть довольно разнообразны, это и гормональные конфигурации в организме, и разные диеты, период полового созревания, приобретенные заболевания (ферментопатия, дисбактериоз ), нарушения адекватной работы ЖКТ и иммунной системы. Также большая часть исследователей поддерживают тот факт, что дерматит на голове постоянно сопровождают дрожжевые грибы Malassezia.

Данный вид грибов размещается вокруг сальных желез, используя их секрет в качестве жирных кислот, нужных для их развития и роста.

Определенную роль в развитии дерматита на голове относят и наследственной расположенности. Почаще всего у пациентов с данным дерматологическим болезнью находится домашний анамнез, другими словами наличие дерматита на голове у ближайших родственников. Посреди этиологических причин предпочтение отдают ношению головного убора (повышает салоотделение), завышенной потливости, применению содержащих твердые активные вещества моющих средств.

Себорейный дерматит в собственном классическом варианте симметрично вовлекает в патологический процесс кожу волосистой части головы и границы роста ресниц, бровей, волос.

Основная причина его появления – активизации грибков, которые обитают на коже человека. Если условия их обитания достаточно “хороши”, то они начинают активно размножаться, в результате чего возникает воспалительный процесс. Грибок, вызывающий данное заболевание, называется “Питироспорум овале”. Он может быть на теле человека достаточно долгое время, и тот даже не будет подозревать об этом.

Он не проявляет никакой активности, однако резко “просыпается” и активно развивается. Одна из наиболее благоприятных причин для его развития – выделения сальных желез. Если эти выделения скапливаются на коже головы, то они служат питанием и средой роста для подобных микроорганизмов. Поэтому стоит мыть голову чаще, ведь чем жирнее будут волосы, тем больше риск развития дерматита.

Предлагаем ознакомиться  Чем можно снять воспаление на коже лица в кратчайшие сроки. Как быстро снять воспаление от прыща

Виды и характерные симптомы

Не только жирный покров волос провоцирует развитие себорейного дерматита на лице и голове. Есть и другие факторы:

  1. Стрессы. Дело в том, что эмоциональное состояние напрямую влияет на общее состояние кожи головы и волос. Учеными доказано, что при постоянных стрессах и нервном напряжении качество волос ухудшается.
  2. Сниженный иммунитет. На коже головы, как бы часто человек не мыл голову, всегда есть грибки и микроорганизмы. До момента, пока организм силен, бактерии и грибки не могут начать развиваться. Но при ослаблении иммунитета они начинают активно размножаться, что и вызывает данное заболевание.
  3. Наследственное заболевание. Если у родителей, бабушек или дедушек был себорейный дерматит, есть большая вероятность, что и вы столкнетесь с подобной проблемой. Однако это совершенно не означает, что передается заболевание по наследству. Просто сальные железы могут быть предрасположены к избыточному выделению секрета.
  4. Нарушения на гормональном фоне. При сбоях обменных процессов может быть спровоцировано большое количество кожных выделений. Это вызовет дерматит. Именно поэтому сухая и жирная себорея чаще всего наблюдается у подростков в период полового созревания. Даже визуально можно наблюдать активность сальных желез: жирные пряди, неопрятная прическа. Чтобы этого не допускать, необходимо точно знать, как вылечить себорейный дерматит на голове.

Не заметить процесс распространения грибков на голове невозможно. Уже при первых симптомах пациент будет испытывать неудобства:

  1. Зуд на голове.
  2. Неровные пятна с чешуйками, которые можно обнаружить при детальном осмотре.
  3. Распространение шелухи, части которой прилипают к волосам.
  4. Красные пятна под волосками, хотя видны они редко.
  5. Большое количество перхоти. При отсутствии лечения шелухи будет становиться все больше и больше.
  6. При запущенном процессе присоединяется бактериальная инфекция. Поэтому себорейный дерматит на голове у взрослого требует лечения при возникновении первого симптома.
  7. На частях кожи головы могут образовываться корки, из которых не будут расти волосы. Поэтому можно заметить проплешины на некоторых участках.

Стоит напомнить, что все эти симптомы хоть и говорят про вероятность возникновения дерматита, правильный диагноз может поставить только дерматолог или трихолог.

Выделяют три вида себорейного дерматита: сухая серобея кожи головы, жирная, смешанная. Такие виды можно посмотреть в интернете по фото и сравнить со своей причиной. Дифференциация видов заболевания осуществляется по характерным признакам. К общим проявлениям у взрослых относится зуд, перхоть. Шелушение отличается по виду в зависимости от типа болезни. Симптомы жирной себореи кожи головы, признаки сухой и особенности смешанной представлены в таблице ниже.

Таблица – Симптомы сухой, жирной и смешанной себореи

[table “730” could not be loaded /]

Себорейный дерматит может наблюдаться даже у грудничка. О заболевании говорят «грязные» чешуйки, проявившиеся сразу после рождения. Обычно они исчезают к шести месяцам. Болезнь у новорожденных связывают с гормонами, содержащимися в молоке матери. Обычно заболевание диагностируют у младенцев, склонных к аллергии. Существует теория, что нарушение реакций иммунной системы крохи – результат пережитого сильного стресса матери при беременности.

Точные причины возникновения себорейного дерматита не установлены. Но выделяют факторы риска, провоцирующие развитие недуга.

  • Генетика. Особенности защитной функции дермы могут передаваться по наследству. У пациентов с дерматитом в роду часто есть родственники с таким же диагнозом. Но не факт, что «наследство» обязательно проявится.
  • Гормоны. При гормональном дисбалансе нарушается работа сальных желез, что провоцирует развитие заболевания. Гормональным фоном объясняется жирная себорея, возникающая в переходном возрасте. У подростка, переживающего половое созревание, «бушуют» гормоны, что приводит к активной секреции.
  • Грибок. На любой дерме «живет» условно-патогенный грибок. При определенных условиях, что приводят к созданию идеальной микрофлоры на дерме (например, аллергия, слабый иммунитет), он начинает активно размножаться. Как результат – дерматит.
  • Болезни. Иммунодефициты, сахарный диабет, эндокринные нарушения, болезни ЖКТ, неврологические недуги – все это приводит к неправильной работе желез.
  • Ослабленный иммунитет. Если защитные реакции организма снижены, может произойти сбой в работе сальных желез. Это приводит к развитию патогенной микрофлоры. Иммуносупрессия наблюдается после болезней, при нехватке витаминов.
  • Стрессы. Сильные переживания ослабляют организм, провоцируют нарушение секреторной функции. Гораздо опасней «разовых» стрессов – затяжная депрессия.
  • Несбалансированное питание. Скудный рацион приводит к нехватке витаминов и минералов. Это сказывается на работе всего организма и на состоянии дермы в том числе.
  • Окружающая среда. Особенно опасны перепады температур. Отказ от головных уборов в зной или в холод может спровоцировать развитие дерматита.

Считается, что повлиять на железы могут агрессивные щелочные шампуни. Если после применения средства появился «снег» – идите в магазин за новым.

Симптомы себореи напрямую зависят от причины и мест локализации пораженного участка.

Симптоматика выглядит, как ограниченный гиперемированный папулезный участок, покрытый чешуйками, склеивающимися друг с другом с помощью сального секрета. При этом на коже образуется воспалительный участок, который сильно чешется, а иногда может быть болезненным.

Травмирование кожного покрова при расчесах может сопровождаться присоединением вторичного инфицирования и нагноения.

Многочисленные отзывы специалистов отмечают, что симптомы себореи обостряются при несоблюдении правильного питания, злоупотреблении алкоголем, пряными и острыми блюдами. После корректировки диеты отмечается стихание болезни, симптомы постепенно нейтрализуются и себорею, возможно, вылечить при помощи несложной терапии. Как правило, прогноз на выздоровление достаточно благоприятный.

1. Жирная себорея. Эта форма заболевания зависит от характера выделяемого секрета. Чаще всего жирная себорея встречается среди подростков. Она сопровождается обильным выделением секрета. Густая форма, которая характеризуется появлением угревой сыпи, чаще всего встречается у молодых мужчин (на фото).

2. Сухой тип. Чаще всего встречается в подростковом возрасте, до начала полового созревания. Этот тип себореи сопровождается пониженной выработкой сального секрета и растрескиванием кожи. Даже при визуальном осмотре кожа выглядит очень сухой (на фото), иногда на ней появляются корочки, от которых проблематично избавиться, используя обычные средства для ухода за кожей головы.

3. Смешанный тип. Наиболее часто отмечается среди мужчин и характеризуется возникновением себорейных сухих очагов на ограниченном участке и жирной себореей на другом (на фото).

Себорейный дерматит волосистой части головы в начале развития выражается сухой формой с перхотью. Далее на коже возникает покраснение, сопровождающиеся зудом и расчесами, что ведет к открытым ранкам, через которые возможно инфицирование.

Волосы достаточно часто становятся неухоженными, и пациенту приходится часто мыть волосы для поддержания чистоты.

У грудных детей основными причинами себореи является дрожжеподобный грибок Malassezia furfur. При изменениях работы организма детей, грибковая инфекция способна активно размножаться на коже, провоцируя негативные последствия.

Существует мнение, что развитие себореи у детей возможно в результате оставшихся в организме ребенка гормонов матери, которые обладают свойством активизировать выработку сальной железы.

Причины развития себореи у детей могут заключаться в склонности к аллергическим реакциям, изменениях гормонального фона, а также различных инфекционных заболеваниях. Достаточно часто причинами себореи у ребенка может стать изменения работы ЖКТ, прием лекарственных препаратов и дисбактериоз.

Следует отметить, что у грудных детей негативная симптоматика нейтрализуется спустя 2-3 месяца после рождения, практически без последствий. Однако существуют редкие исключения. В этом случае себорея может присутствовать у ребенка несколько лет.

Риск возникновения себореи у грудничка возрастает при осложненной беременности матери, раннем прикорме грудничка. Кроме того себорея возможна если в отношении маленьких детей не соблюдаются правила элементарной гигиены и т.д.

Наиболее часто у детей себорея выражается появлением перхоти, а при обострении у грудничка возможны покраснение и образование желтоватых или белых чешуек, которые легко снимаются при расчесывании. Однако самым неприятным последствием является тот факт, что у грудничка наряду с образованием перхоти может нарушиться рост волосяных луковиц.

При осложненном течении себореи у ребенка отмечается повышенная утомляемость, отсутствие аппетита, беспокойный сон, диарея, рвота и т.д. Кроме того, у ребенка возможен неравномерный набор веса, гипохромная анемия и т.д.

При легком развитии заболевания у грудничка отмечаются незначительные изменения общего состояния с небольшим кожным покраснением и ограниченным образованием чешуек.

Наиболее распространенные народные рецепты для того, чтобы эффективно лечить себорею в области головы, используются на протяжении многих десятилетий.

Дерматит кожи головы причины и лечение

К ним относятся:

  • Для того чтобы избавиться от сухой себореи на голове можно взять выжимку из облепихи и залить ее маслом из оливок в соотношении 1:3. Подготовленная смесь необходимо нагреть в течение 20 минут на водяной бане. После настаивания (10-15 часов) приготовленная масса втирается в корни волос 2 раза в течении неделе на протяжении 1 месяца. Лекарственная смесь позволяет насытить кожу витаминным комплексом, которым богата облепиха.
  • Эффективна терапия себореи при помощи отвара из 100 гр. измельченного корня лабазника (шестилетнего), который заливается 1 литром кипятка и настаивается в течение 5 часов. Приготовленным отваром рекомендуется мыть голову 3 раза в неделю не менее 15 раз.
  • Для избавления от перхоти рекомендуется кору хинны залить водкой (1:10) и добавить 1 ч. л. масла касторового 2-3 капли розового масла. Такое средство рекомендуется втирать в голову ежедневно, пока не исчезнут все признаки заболевания.
  • Хорошим средством, помогающим избавиться от сухого вида себореи, является маска с кедром. Для ее приготовления смешивается равное количество кедрового масла водка и крепкий чай. Полученная масса втирается в кожу за 1,5 — 2 часа до того, как пациент собирается мыть голову. Процедуру необходимо повторять 2 -3 раза в течение недели до исчезновения перхоти.
  • Избавление в домашних условиях от жирной себореи можно с помощью пижмы. Для этого необходимо взять цветы пижмы (100 гр.) и залить их 3 литрами воды, выдержав на водяной бане 15-20 минут. Отвар настаивается в течение 12 часов, после чего им можно мыть голову, слегка подогрев раствор.
  • Хорошим способом избавления от жирной себореи в домашних условиях является отвар из коры дуба с добавлением меда. Молотая кора заливается кипятком(1:5), после чего раствор кипятиться в течение 30 минут и настаивается 45-60 минут. Далее масса процеживается и разбавляется водой до первоначального объема с добавлением меда (1 ч.л. на стакан раствора). После приготовления этой смесью рекомендуется мыть голову не реже 1 раза в 2-3 дня.
  • Еще одним рецептом, которым проводится терапия от себореи в домашних условиях, является приготовленная смесь из 15 гр. дегтя, 50 мл. спирта и 40 гр. масла касторового. Эта масса наносится на волосы за 30 минут до того, как необходимо ее мыть.
  • Наиболее доступным и простым рецептом от себореи, который позволит устранить неприятные ощущения в области головы, является приготовление теплого компресса, смоченного отваром из листьев шалфея. Компресс накладывается на голову для снятия зуда.
  • Рекомендуется наносить на голову маску из равного количества протертого чеснока и лука. Масса наносится на голову на 30 минут, поверх одевается полиэтиленовая шапочка. По истечении времени рекомендуется мыть голову с использованием специального противосеборейного шампуня.
  • Особого внимания заслуживают масляные маски. Наиболее часто при себорее используется кокосовое масло холодного отжима. У некоторых пациентов такой способ лечения вызывает полное недоумение, так как при этом заболевании отмечается повышенное отделение сального секрета, а кокосовое масло относится к жирным консистенциям. Однако в этом случае терапевтический эффект заключается в принципе, что подобное необходимо лечить подобным, поэтому именно кокосовое масло позволяет вылечить себорею. На сегодняшний день кокосовое масло признано одним из самых лучших средств, которым возможно лечить псориаз. Именно у себореи и псориаза наиболее схожие симптомы.

Как выглядит?

Выглядит это заболевание отталкивающе. Ниже будут представлены фото себорейного дерматита на голове. Стоит отметить, что у всех пациентов он выглядит по-разному. У кого-то это проявляется в наличии большого количества перхоти, а у некоторых возникают красные пятна под волосами. Некоторые люди имеют вполне приличный вид волос, и единственная их жалоба – это сильный зуд.

Фото себорейного дерматита волосистой части головы. Лечение в указанных на фото случаях не проводилось.

При запущенной форме выглядит это заболевание весьма отталкивающе, поэтому нужно при появлении первых признаков консультироваться с врачом и приступать к комплексному лечению.

Предлагаем ознакомиться  Уход за кожей в мороз: лучшие зимние кремы для сухой кожи

Как лечится себорея кожи головы

Лечение дерматита кожи головы сводится к применению самых разных препаратов, шампуней, народных средств. В некоторых случаях может потребоваться гормональная терапия, использование физиотерапевтических процедур. В обязательном порядке назначается лечебное питание при себорейном дерматите кожи головы.

гормональные нарушения в организме

Для успешного лечения недуга делается соскоб кожи головы для определения типа возбудителя. После этого назначается противогрибковый препарат. С успехом применяются противогрибковые шампуни. Они помогают устранить зуд, жжение, частично избавляют от перхоти. Чтобы избавиться от атопического дерматита кожи головы, применяют различные кремы, масла и не только.

Эффективное лечение дермы головы возможно только при комплексном подходе к проблеме. Терапия зависит от разновидности и стадии болезни, наличия осложнений. Комплекс терапевтических мер может назначить только врач, самостоятельно справиться с проблемой невозможно. Лечение включает:

  • терапию заболеваний, спровоцировавших гипер-/гипосекрецию;
  • прием препаратов, оказывающих действие на психоэмоциональное состояние;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • использование противогрибковых мазей;
  • применение лечебных шампуней;
  • прием витаминных комплексов и лекарств для повышения иммунитета;
  • диету.

Иногда при легкой форме болезни можно обойтись местной терапией – использованием мазей, шампуней. При обострении заболевания и наличии осложнений показана многоступенчатая терапия с применением гормональных препаратов, антибиотиков.

Медикаментозная терапия себорейного дерматита проводится комплексно. Препараты должен назначать только врач: самолечение запрещено, иначе можно навредить своему организму и усугубить проблему. Группы лекарств, которые обычно выписывает дерматолог, и их действие представлены в таблице.

Таблица – Препараты для лечения себорейного дерматита

[table “732” could not be loaded /]

Медикаментозная схема лечения может быть дополнена, если есть осложнения. При интенсивном воспалительном процессе показано применение системных глюкокортикостероидов: «Дексометазон», «Дипроспан», «Преднизолон». Если присоединилась бактериальная инфекция, врач может назначить антибиотики («Эритромицин», «Макропен»).

Без устранения факторов, которые спровоцировали развитие дерматита, эффективное лечение невозможно. Первопричина вносит свои коррективы в план терапии. Например, если себорейный дерматит вызван гормональным дисбалансом, то назначают гормональные таблетки. Если развитие болезни вызвал стресс – седативные препараты.

Чтобы организм сам боролся с себореей, ему нужны ресурсы. За состояние кожи головы, работу сальных желез и здоровье волос отвечают

витамины Е

, А, В, D, сера, цинк. Выбирая витаминно-минеральные комплексы, обращайте внимание, какой процент состава приходится на эти вещества.

проявление себорейного дерматита головы

При себорейном дерматите противопоказаны физиотерапевтические процедуры, предполагающие тепловое воздействие на проблемные участки дермы. Тепло способствует размножению грибка.

Шампуни

Лечение себорейного дерматита невозможно без местной терапии. Устранить проблему помогут лечебные шампуни. Обязательно нужно использовать противогрибковые аптечные составы. Варианты из масс-маркета, даже самые разрекламированные, не способны побороть проблему: они оказывают исключительно косметическое действие.

Лечебный шампунь от себореи кожи головы рекомендуется применять два-три раза в неделю. Курс составляет от месяца до двух, зависит от стадии болезни. Таблица поможет ознакомиться с шампунями, которые эффективны при лечении дерматологического болезни.

Таблица – Шампуни для лечения себорейного дерматита 

[table “733” could not be loaded /]

При сухой себорее нельзя использовать щелочные шампуни. Они оказывают подсушивающее действие, что усугубляет ситуацию. Справиться с проблемой помогут средства с нейтральным pH. При жирной себорее важно уменьшить выработку сала, поэтому подойдут шампуни, в составе которых значатся кислоты. Есть средства, которые можно применять при любом виде себореи, например, «Низорал», «Сульсена».

Трихологи рекомендуют не отказываться полностью от лечебных шампуней по окончанию терапевтического курса. Себорейный дерматит, как говорит статистика, в большинстве случаев возвращается. Чтобы рецидива не произошло, используйте лечебный шампунь раз в одну-две недели. Между применениями аптечного средства можно мыть голову любым шампунем. Но в его составе должно быть минимум агрессивных веществ.

Дополнить действие шампуня можно мазью от себорейного дерматита. Средство облегчает симптомы болезни. Мази размягчают «корки», снимают раздражение, заживляют. Но их стоит применять только после консультации со специалистом, чтобы не усугубить проблему. Перечень доступных эффективных мазей представлен в таблице.

Таблица – Мази от себорейного дерматита

[table “734” could not be loaded /]

После применения мазей волосам потребуется помощь. Особенно агрессивна к локонам серная мазь: она истончает пряди. Если врач предлагает альтернативу – соглашайтесь, даже если обойдется дороже.

В первую очередь клиентам с дерматитом на голове рекомендована строгая диета с твердым ограничением способных усилить салоотделение продуктов: сладкая, острая, жареная и жирная еда, животные жиры.

Рекомендуется вполне исключить любые алкогольные напитки и кофе.

В период обострения дерматита на голове, которое традиционно проявляется наиболее интенсивным развитием перхоти, следует избегать в помещении мокроватого и жаркого локального климата, категорически противопоказано посещение сауны и бани.

В период ремиссии чрезвычайно принципиально верно ухаживать за кожным покровом головы.

Следует выбирать шампуни, надлежащие типу волос, которые непременно должны поддерживать неизменный уровень кислотности кожи, а также обеспечивать щадящий очистительный и обезжиривающий эффект.

В случае наличия приобретенной рецидивирующей перхоти, исцеление дерматита на голове обязано проводиться с помощью высокоэффективных препаратов. Из более отлично зарекомендовавших себя противогрибковых препаратов предпочтение традиционно отдают следующим: Пиритионат цинка, Ундециленат спирта, Октопирокс, Кетоконазол.

смешанный тип себорейного дерматита

В неких вариантах для усиления эффективности может быть сочетание пары противогрибковых компонентов.

Одним из направлений исцеления дерматита на голове является препятствование лишнему скоплению кожного сала, которое как было отмечено выше, является основной средой обитания грибов Malassezia. Для понижения скопления кожного сала выбирается путь ингибирования (блокирования) активности фермента 5a-редуктазы, которое достигается сочетанием витамина В6 и цинка. Данное сочетание компонентов находится в особом целебном шампуне Нодэ DS Анти-рецидив.

Как дополнение к терапии, часто добавляется курс дарсонвализации криомассаж водянистым азотом.

Дерматит на голове народное лечение

Очень даже хорошие результаты при дерматите на голове демонстрируют средства народной. Ниже мы представим более всераспространенные и обыкновенные рецепты, применяемые для борьбы с данной болезнью.

Первый метод применяется при наличии сухой себореи головы

сухой тип себореи

Из равных по размеру частей чубчиков чеснока и листьев свежайшей крапивы сделать кашицу, которую равномерным узким слоем нанести на кожу головы, опосля что укрыть ее косынкой.

Через 20 минут все это следует снять, отлично помыть голову теплой водой, а потом сполоснуть отваром ромашки.

Одним из более действенных рецептов при дерматите на голове считается последующий. Одна столовая ложка меда одна столовая ложка касторки одна столовая лож. сока лука один яичный желток. Все это следует отлично смешать, опосля чего же маленькое количество приобретенного состава аккуратненько втирать в кожу головы. Потом голову следует укутать на два часа платком, опосля что отлично ее помыть теплой водой.

Второй метод применяется при наличии жирного дерматита кожи головы

Необходимо порядка 50 гр луковой шелухи залить мл воды и кипятить на медленном огне не наиболее 20 минут.

себорея смешанного типа

Приобретенный отвар следует остудить и кропотливо процедить. Приобретенной жидкостью смазать волосы, отлично их расчесать, опосля чего же опять смазать. Данную функцию требуется проделывать через день до исчезновения симптомов дерматита на голове.

Эти составляющие снимают воспаление, отеки, подсушивают кожу. Действенной является морская вода. В летнюю пору лучше купаться в море, а в зимнюю пору – принимать ванны с морской солью.

Николай, 34 года

Когда меня поразила себорея, перепробовал множество средств для исцеления, но через время она ворачивалась вновь.

Избавиться от напасти посодействовали кератолитические средства, которые выпускаются в виде мазей и порошков.

себорейный дерматит головы у детей

Отшелушивают роговой слой салициловая, молочная, бензойная кислоты и мочевина. Употреблял вкупе либо раздельно по инструкции.

Уже несколько лет болею себорейным дерматитом. Кожа на голове воспаляется опосля стрессов либо гулянок. Чтоб смотреться достойно, болячку не запускаю. При первых признаках себореи делаю маску с яичным желтком с добавлением касторки. Взбиваю в пену, потом втираю в прикорневую зону на полчаса. Мою голову с шампунем.

процедуры и заболевание отступает.

Заболевание кожи головы, вызванное грибком, именуется себорейным дерматитом. Возникает неувязка из-за сбоев в организме, вызванных разными причинами.

Пока человек здоров, грибок, который повсевременно находится на коже, не доставляет проблем. При нефункциональности организма его активность возрастает и приводит к нарушению обменных действий. Когда деятельность сальных желез возрастает, диагностируют жирную себорею. Сухой себорейный дерматит проявляется при уменьшении выработки сального секрета.

  • пиритион цинка – обеззараживает;
  • сульфид селена – замедляет рост клеток грибков;
  • деготь – снимает воспаление, избавляет зуд;
  • циклопирокс – оказывает активное противогрибковое действие.

Диагностика: к какому доктору обращаться, какие анализы сдавать

Точный диагноз может поставить только врач. При проблемах с кожей головы нужно обратиться к дерматологу. Врач собирает анамнез, осматривает пациента, оценивает наличие факторов риска и выявляет заболевания, сопутствующим проявлением которых может являться себорейный дерматит. Придется сдать ряд анализов, дополнительно может потребоваться консультация эндокринолога, гинеколога, невропатолога. Диагностические методы, позволяющие врачу поставить точный диагноз, представлены в таблице.

Таблица – Исследования для выявления себорейного дерматита

[table “731” could not be loaded /]

Когда диагностика затруднена, обращаются к биопсии. Для этого берут небольшой образец кожи и исследуют материал под микроскопом. Биопсия позволяет точно определить характер повреждения кожи, и провести дифференциальную диагностику (исключить или подтвердить другое дерматологическое заболевание).

При проявлении симптомов себореи кожи головы у детей младшего возраста нужно обратиться к педиатру. При необходимости он даст направление к узкопрофильным специалистам.

При возникновении симптомов поставить диагноз могут только после проведения обследования. Даже если симптомы очевидны, проводить диагностику желательно. Видимые признаки и жалобы пациента – это всего лишь основания для постановки диагноза.

Чаще всего дерматоскопия легко выявляет наличие ороговения кожи, перхоти, раздражения. Также она позволяет определить степень воспаление и объемы выделяемого кожного сала. Но также у пациента берут кровь на анализ, изучают гормональный фон и проводят спектральное обследование волосяного покрова. Все это делается для исключения атопического дерматита и возможных патологий кожи.

Как лечится себорея кожи головы

При наследственности себорейный дерматит на голове у ребенка или взрослого не удается победить сразу. Но ведь что-то делать нужно. Несмотря на наличие этой болезни, можно правильно ухаживать за волосами. И тогда последствий болезни видно не будет. Можно ли вылечить себорейный дерматит на голове с помощью косметических средств и ухода? К сожалению, нет, но можно избавиться от симптомов.

Итак, для правильного ухода необходимо:

  1. Использовать хороший лечебный шампунь для волос с содержанием цинка. Неплохо себя зарекомендовали такие шампуни: “Цинк “, “Фридерм с цинком”, “Кетоконазол цинк”.
  2. Мыть голову теплой водой, а не горячей. Если на волосах и так есть излишняя сальность, то горячая вода будет только способствовать более сильному выделению сального секрета и пересушивать пряди.
  3. Втирать в кожу головы эмульсии, назначенные дерматологом или трихологом.
  4. Использовать крем от себорейного дерматита на голове (например, “Ламизил” или “Цинокап”).
  5. Ополаскивать волосы отварами трав.
  6. Не использовать горячие средства для укладки, например, стайлеры и фены. Применять фен можно только в крайнем случае. Дело в том, что горячий воздух при контакте с воспаленным участком вызовет еще большее раздражение и отшелушивание.
  7. Не окрашивать волосы, не производить химическую завивку, не делать осветление.
  8. Защищать волосы от прямых солнечных лучей, а зимой обязательно нужно носить головной убор.

Дерматит кожи головы причины и лечение

Перед тем, как вылечить себорейный дерматит на голове полностью, важно придерживаться правильного ухода. В противном случае процесс лечения не будет эффективным.

Николай, 34 года

Пострадать может взрослый человек и ребенок. Спецы считают причинами себорейного дерматита:

  • гормональные нарушения;
  • стрессы;
  • генетическую предрасположенность;
  • экологию;
  • некачественную косметику;
  • неправильное питание;
  • аллергию на продукты;
  • заболевания – гинекологические, органов пищеварения;
  • болезни нервной системы;
  • вегетососудистую дистонию.

Болезнь начинается с покраснения кожи, возникает зуд.

Чем вылечивать себорейный дерматит на голове – зависит от вида заболевания. Для сухого вида типично шелушение кожи, возникновение маленькой перхоти. Секутся и выпадают волосы. При жирной форме заболевания опосля смешивания жира с чешуйками кожи возникают желтоватые корки и такие симптомы:

  • мокнущие участки;
  • гной;
  • трещины;
  • повышенная жирность;
  • выпадение волос.
  • использования противогрибковых препаратов;
  • соблюдения диеты;
  • исключения стрессов;
  • применения физиопроцедур – дарсонваля, мезотерапии;
  • укрепления иммунитета;
  • приема витаминных комплексов;
  • организации распорядка труда и отдыха;
  • использования целительных шампуней;
  • применения народных рецептов.
Предлагаем ознакомиться  Крем от морщин для мужчин: рейтинг лучших средств для омоложения лица

Воспаление, вызванное ограниченным выделением сальных желез, сухостью кожи просит особенного подхода.

Как вылечить себорейный дерматит на голове в этом случае? Не считая борьбы с грибком, нужно устранить сухость кожи, снять воспаление. Помогают избавиться от симптомов:

  • Цинокап – в виде спрея и крема;
  • Серная мазь 10%-ная;
  • Клотримазол – пилюли от себорейного дерматита;
  • Лоратадин – устраняющий зуд;
  • Афлодерм – мазь, уменьшающая воспаление.

Задача, которую необходимо решить при жирной себорее – нормализация работы сальных желез, уменьшение выделения жира, устранение грибка.

Узнайте, чем вылечивать жирный себорейный дерматит на голове эффективнее. Результаты дает при обработке кожи спиртовой раствор нафталанской нефти, 60%-ный раствор тиосульфата натрия. Отлично помогают:

  • Борная кислота – обеззараживающее;
  • Микокет – противогрибковая мазь от себорейного дерматита;
  • Сульсеновая паста – антисептик;
  • Салициловая мазь – оказывает заживляющее действие;
  • Флуконазол – пилюли от грибка.

Дальше моют голову раз в недельку. Лечиться необходимо не меньше 2-ух месяцев.

Для улучшения деяния нужно при использовании придерживаться правил:

  • перед применением состав взболтать;
  • смочить волосы;
  • нанести шампунь;
  • промассировать кожу;
  • подержать средство 5 минут;
  • смыть.

Шампуни относятся к целебным продуктам и продаются в аптеках. Дерматологи рекомендуют применять препараты лишь по назначению спеца, поэтому что есть противопоказания.

Популярные шампуни, которые используют при себорейном дерматите:

  • при сухой форме – Кето Плюс, Себорин, Фридерм цинк;
  • при жирной себорее – Кетоконазол, Сульсена, Микозорал;
  • для хоть какого вида – Низорал, Сульсена, Циновит.

Как и чем лечить себорейный дерматит на голове?

При выявлении заболевания логично в первую очередь посетить специалиста, который точно определит причины и даст рецепт лечения. После нужно сразу начинать терапию. Если своевременно обратиться к врачу, то процесс лечения не затянется надолго, и развитие грибка можно будет предотвратить быстро. А вот запущенные формы лечить сложно, и это касается любого заболевания, а не только дерматита.

Если у вас будет определен наследственный себорейный дерматит на голове, вылечить его как обычный вряд ли получится. Некоторые врачи вообще говорят, что бороться с ним бесполезно. Что же делать в таком случае?

Все просто: нужно придерживаться правил ухода за волосами, избегать стрессов, применять специальные косметические и лечебные шампуни, которые подавляют рост грибов. Также нужно следить за гормональным фоном. Конечно, это не будет лечением себорейного дерматита головы. Отзывы пациентов, впрочем, весьма положительные при правильном уходе и использовании специальных шампуней: болезнь хоть и не уходит, но ее проявление сводится к минимуму.

мазь Пимафукорт

При обнаружении сухого или жирного дерматита, который не вызван наследственностью, потребуется комплексная терапия, которая включает в себя:

  1. Средства народной медицины.
  2. Медикаментозное лечение.
  3. Сведение стрессов к минимуму.
  4. Правильное питание.
  5. Комплекс витаминов для укрепления иммунитета.
  6. Уход за кожей головы и волосами.

Лекарства

Есть хорошие способы, как вылечить себорейный дерматит на голове, отзывы о которых являются положительными. В частности, нужно применять лекарства, которые смогли доказать свою эффективность:

  1. Лечебные шампуни, а также антимикотические мази от себорейного дерматита на голове. “Кетоконазол” и “Бифоназол” показывают хороший результат.
  2. Витаминные комплексы. В частности, необходимы препараты с содержанием в составе витаминов группы B. Именно этот витамин оказывает положительное влияние на здоровье волос и кожи головы.
  3. Препараты с содержанием в составе салициловой кислоты. Они эффективно борются с микроорганизмами. “Дипросалик” неплохо себя зарекомендовал.
  4. Биологические активные добавки с пивными дрожжами. И хоть они не являются лекарственными препаратами, их часто назначают трихологи при лечении себореи.

В чем опасность

Себорейный дерматит нужно лечить. Чем раньше обратитесь к врачу, тем лучше. Болезнь причиняет дискомфорт: кожа головы зудит, шелушится. Страдает и психоэмоциональное состояние. Перхоть, корки на голове, безжизненные волосы – видя такую картину в зеркале, легко потерять уверенность в себе и впасть в депрессию. Болезнь опасна осложнениями. Чаще всего встречаются одно из трех.

  1. Облысение. Недуг приводит к потере волос. Обычно волосы выпадают в лобно-теменной зоне. Если вовремя среагировать на «волосопад» и начать лечение, то кудри отрастут. Однако в запущенных случаях волосяные луковицы гибнут – «проплешины» остаются на всю жизнь.
  2. Инфекции. Через расчесанные участки кожи в организм проникают инфекции. Это чревато появление гнойников. Если воспалительный процесс протекает в глубоких шарах дермы, то от акне остаются шрамы. В инфекционные процессы могут быть вовлечены лимфатические узлы и сосуды.
  3. Аллергия. Себорейный дерматит приводит к повышенной чувствительности кожи. На фоне болезни может развиться аллергия на шампуни, синтетику.

Если себорейный дерматит проявляется не только на коже головы, но и на лице, то при отсутствии своевременного лечения может развиться пиодермия. Даже при успешной терапии гнойного поражения дермы высока вероятность, что останутся шрамы.

Укрепление иммунитета

Для окончательной победы над болезнью необходим крепкий иммунитет. А для его усиления нужно применять меры:

  1. Принимать настойку эхинацеи, элеутерококка, женьшеня. Однако с этими настойками нужно быть аккуратным, т.к. они могут повышать давление.
  2. Использовать биогенные стимуляторы. Рекомендации: лечебные грязи, мумиё, прополис.
  3. Принимать препараты с лактобактериями: “Линекс”, “Хилак Форте”, “Лактофильтрум”.
  4. Прогуливаться по свежему воздуху и заниматься спортом. Хоть это и банально звучит, но эффективность спорта в плане укрепления иммунитета чрезвычайно высокая.

Народные методы лечения

Существует множество народных средств лечения себорейного дерматита. Они действительно работают, но если включить их в общую схему лечения. Только с помощью хенд-мейд средств от дерматита избавиться невозможно, особенно если заболевание прогрессирует. Зато народная мудрость поможет уменьшить проявления болезни. Перед использованием рецептов важно проконсультироваться со своим врачом.

Выбирать народные методы нужно правильно – с оглядкой на вид себореи. Иначе можно усугубить ситуацию. Для лечения сухого себорейного дерматита используют разные масла – касторовое, пихтовое, оливковое, подсолнечное, льняное. Они увлажняют и питают кожу головы, помогают избавиться от шелушений, запускают регенерирующие процессы в кожных покровах.

Таблица – Народные средства от себорейного дерматита

крем Скин-Кап

[table “735” could not be loaded /]

Настои трав, которые рекомендуют применять при лечении себорейного дерматита, не только помогают устранить зуд и перхоть, но и улучшают состояние шевелюры. Болезнь делает локоны безжизненными, провоцирует выпадение волос, а растительные компоненты возвращают блеск, укрепляют луковицы, стимулируют рост.

Питание

Во время любой патологии важно придерживаться правильного распорядка дня. Это касается не только физической активности, но и сна, прогулок, питания. Больным себорейным дерматитом запрещается употреблять в пищу жареное, жирное, сладкое. Также следует отказаться от белого хлеба, который может спровоцировать более усиленное проявление дерматита.

Лечение себорейного сухого дерматита на голове предполагает правильное питание. Дело в том, что многие продукты вызывают излишнее выделение сального секрета на коже головы. Это по естественным причинам провоцирует развитие грибка. Поэтому стоит отказаться от излишне жирной, острой, жареной и соленой еды.

При правильном лечении и уходе можно добиться хорошим результатом, а при неправильном питании все эти результаты можно свести на нет.

Чтобы побороть себорейный дерматит, нужно наладить питание. Оно должно быть сбалансированным. Единой диеты при себорейном дерматите нет, но общие правила нужно соблюдать.

  • Кисломолочные продукты. Они приводят в норму пищеварение. Это – важное условие восстановления нормальной работы секреторной функции.
  • Овощи и фрукты. Они богаты клетчаткой, которая оказывает положительное влияние на органы ЖКТ. Фрукты и овощи в рационе нужны, чтобы восполнить нехватку витаминов и микроэлементов. Это – помощь иммунитету.
  • Источники витаминов В2, А, Е. Продукты, содержащие эти витамины, особенно важны при сухой себорее. Витамины обеспечивают регенерацию эпидермиса, отвечают за эластичность кожных покровов и локонов. В меню обязательно нужно включить печень, брокколи, морскую рыбу, шпинат, морковь, овсянку.
  • «Вредности». Следует исключить из рациона острую, соленую, жирную пищу. Рекомендуется существенно снизить количество простых углеводов: контролируйте, сколько сладостей и булочек съедаете в день. Фастфуд, кофе, копчености, газированные напитки, алкоголь – табу.

Исключите из рациона продукты-аллергены: мед, шоколад, цитрусовые, клубнику, грибы. Если во время лечения возникнет пищевая аллергия, то это усугубит течение дерматита. Часто (особенно у детей) себорея развивается на фоне аллергических реакций. Тогда нужно придерживаться специальной гипоаллергенной диеты, которую разрабатывает врач.

Профилактика

Вылечить себорейный дерматит непросто. Но если уделять внимание профилактике, то можно существенно снизить вероятность развития болезни. Запомните восемь простых правил, и проблема обойдет стороной.

  1. Соблюдайте правила личной гигиены. Себорейный дерматит не заразен, однако использование чужой расчески или головного убора может обернуться неприятностями. Так можно перенести грибок. Длительное время он может не проявлять себя, но когда организм даст сбой, начнет активно размножаться.
  2. Ухаживайте за волосами. Частые окрашивания агрессивными составами, игнорирование средств защиты локонов, завивка ослабленных прядей – все это влияет на волосяные луковицы. При ослаблении фолликул может меняться секреция кожи головы, что приводит к появлению перхоти.
  3. Носите шапку в холод. Как только на улице холодает, надевайте головной убор. Под воздействием низких температур меняется процесс выработки кожного сала и даже может измениться качественная составляющая секрета.
  4. Не исключайте ультрафиолет. Лучи солнца – злейшие враги волос. Эту аксиому знают все красавицы. Ультрафиолет иссушивает локоны, делает их безжизненными. Но совсем отказываться от солнца нельзя. Умеренные «солнечные ванны» полезны для кожи головы. Под ультрафиолетом грибок не может активизироваться и размножаться.
  5. Избегайте стрессов. Переживания не лучшим образом сказываются на состоянии волос и дермы. В результате потрясений может даже поменяться работа сальных желез. Постарайтесь меньше нервничать и проблем с шевелюрой не будет.
  6. Правильно питайтесь. Рацион отражается на здоровье и на внешности. Полноценное питание, только полезная еда – и о дерматологических проблемах можно забыть. Если меню будет обеспечивать комплексом витаминов и минералов, организм будет работать «как часы». В том числе придут в норму сальные железы. Как бонус – блеск волос, быстрый рост шевелюры, отсутствие ломкости.
  7. Занимайтесь спортом. Умеренные физические нагрузки необходимы для укрепления иммунитета. При высоких защитных функциях условно-патогенные микроорганизмы не смогут активно размножаться и провоцировать воспалительные процессы. Физкультура позитивно сказывается на работе всех органов и систем, улучшает кровообращение и обмен веществ.
  8. Ежегодно проходите плановые осмотры. Регулярные походы к врачу – залог того, что заболевания, которые могут спровоцировать себорейный дерматит, будут выявлены и устранены вовремя. Медосмотр нужно проходить ежегодно.

крем Тридерм

Обострение себорейного дерматита обычно происходит в холодное время года. В осенне-зимний период важно уделять особое внимание профилактике.

Лечение себореи кожи головы – длительный процесс. Ускорить его поможет простой массаж. Делайте массирующие круговые движения кончиками пальцев каждый раз при нанесении мази, использовании шампуня или лечебного хенд-мейд средства. Массаж улучшает кровообращение, благодаря чему работа сальных желез приходит в норму, активизируется рост волос.

Если хотя бы раз в жизни вы сталкивались с этим грибком, то есть шанс возникновения рецидива. Соблюдайте простые правила, чтобы избежать повторного воспаления:

  1. Мойте голову только подходящим шампунем. Покупайте лишь бессульфатные продукты. Для определения наиболее подходящего шампуня желательно обратиться к трихологу. Хороший лечебный шампунь хоть и дорогой, но эффективный, и хватает его надолго. Достаточно один раз в неделю мыть голову таким средством для предотвращения рецидивов.
  2. Питайтесь правильно и не употребляйте много жирных продуктов.
  3. Старайтесь избегать стрессов, т.к. они вызывают активизацию грибка на голове, что приводит к развитию себореи. При слабом психологическом состоянии нужно обращаться к психологу и невропатологу. И это вопрос не столько предупреждения развития себореи, сколько вопрос общего состояния здоровья.
  4. Если активизация грибка вызвана сбоем гормонального фона, то хотя бы раз в год посещайте гинеколога (женщинам) и эндокринолога. Сальные железы, вырабатываемые при гормональном сбое, часто являются возбудителями грибка.

Не думайте, что эта болезнь пройдет сама по себе. Если ею не заниматься, то она примет воспалительную, а затем и хроническую форму, и тогда избавиться от нее будет практически невозможно. И вообще, себорейный дерматит – это нестрашная, но неприятная болезнь, которая только мешает заниматься повседневными делами и отталкивает человека от других людей.