Шаг №2. Пилинг в ванной

Совет: за 15-20 минут до «начала сеанса» включи в ванной горячую воду, чтобы помещение наполнилось паром. Пока ванна наполняется, погаси свет и зажги несколько свечей.

Добавь в воду соль для ванны, эфирное масло и другие любимые ингредиенты. Не ограничивайся только морской солью для ванны, добавь в воду немного пены, масел, специальных жемчужин для ванны, разных цветных «бомбочек» и всего, что поможет вам обоим расслабиться. Попробуй добавить миндальное масло, масло жожоба или ложку кокосового масла. Вы оба выйдете из ванной с мягкой и нежной кожей!

Прием горячей ванной − отличный и самый простой способ расслабиться по канонам СПА. Продолжительность процедуры − 20-30 минут. По окончанию тело лучше не растирать, а промокнуть полотенцем. 

Совет: если хочется расслабиться по максимуму, отдай предпочтение успокаивающим ароматам (лаванде, мяте, мелиссе), для максимального эффекта также можно принять ванну с отваром мяты, мелиссы, чабреца и других успокаивающих трав. Не хватает эндорфинов? Обрати внимание на сладкие «съедобные» или цитрусовые ароматы.

Чтобы удалить ороговевшие частицы и очистить кожу, сделайте друг другу пилинг всего тела. Не рискуйте делать профессиональный «ядрёный» химический пилинг − заранее выбери средства для домашнего использования, которые деликатно очистят и смягчат кожу.

Вместо жестких кофейных или соляных скрабов лучше смешать пару столовых ложек коричневого сахара, две ложки оливкового масла, каплю масла пачули, две ложки розовой воды и щепотку корицы. Осторожно помассируйте друг друга этим скрабом, а затем тщательно смойте частицы средства легкими массирующими движениями.

Чтобы расслабиться, избавить тело от усталости, а мозг от неприятных мыслей, прими ванну с этой солью. Концентрация масла конопли в ней всего 2%, поэтому можешь не переживать за наркотический эффект – его не будет. Зато нежная кожа и отдохнувшее тело тебе гарантированы!

Соль для ванны с экстрактом конопли
Соль для ванны Palacio CANNABIS. 119 грн

Эта необычная пена наполнит твою ванную комнату сочными ароматами грейпфрута и сицилийских лимонов, а воду в ванне покрасит в веселый лаймовый цвет. Чтобы случилась магия, просто подставь палочку под теплую воду. И да, выдувать мыльные пузыри из этой пены можно!

Твердая пена для ванны
Твердая пена для ванны в форме палочки для мыльных пузырей. Lush. 225 грн

Beauty рекомендует

Спа для двоих дома: как организовать романтический спа ко Дню святого Валентина

Спа для двоих дома: как организовать романтический спа ко Дню святого Валентина

Еще один Лаш, но уже совсем с другим характером. Эта интересная бомбочка окрасит воду в позитивный оранжево-желтый оттенок, масла лимонного мирта и лайма улучшат настроение, а смягчающее масло какао расслабит и увлажнит твое тело.

Желтая бомбочка для ухода за телом
Желтая бомбочка “вдохновение”. Lush. 145 грн

Еще одна сладость и еще одни бомбочки в нашем списке: шесть нежных “макарунов”, которые увлажнят кожу и сделают ее упругой. Как и в настоящих французских пирожных, в этих бомбочках используется миндаль (но не мука, а масло) и соль (морская). Также, каждая из них содержит эксклюзивную композицию эфирных масел: гвоздика, роза, иланг-иланг…

Бомбочки для ванны в форме макарунов
Бомбочки в форме макарунов. Tsukerka. 408 грн

Эта пудра, спрессованная в шесть таблеток по 28 граммов, превратит воду в кремовое молоко, а ванну в купель Клеопатры. Из ароматов тебя ждут фрукты, сандал и лотос, которые снимут напряжение, а Хлорелла, которая тоже есть в составе, смягчит кожу.

Предлагаем ознакомиться  На какой день облазит кожа после пилинга

Добавь одну таблетку в теплую воду, дождись полного растворения и принимай ванну 15-20 минут.

Молочная пудра для ванны
Молочная ванна Indocéane Precious Milk Bath. Thalgo. 1100 грн

Необычное пралине с эфирными маслами лаванды и розмарина создаст расслабляющую атмосферу в твоей ванной, и наполнит воду полезными для кожи компонентами. Использовать пралине так же просто, как и бомбочку: опусти шарик в теплую воду и дай ему раствориться.

Пралине для душа и ванны
Пралине “SPA Relax”. Чистотіл. 538 грн

Шаг №5. Массаж для двоих

Расслабленная спокойная атмосфера – обязательная составляющая любого хорошего СПА, в том числе и домашнего. Так что заранее позаботься о том, чтобы вашему отдыху ничто и никто не мешал, а также удели внимание соответствующей атмосфере, которая настроит вас на волну релакса.

Итак, что тебе понадобится для организации домашнего спа?

После спа-процедур для лица и тела самое время сделать друг другу приятный массаж, используя оливковое, кунжутное, миндальное или любое другое любимое масло для массажа. Добавь к нему по паре капель эфирных масел бергамота, иланг-иланга или пачули (они действуют как афродизиаки, ты же помнишь?).

Спа для двоих дома: как организовать романтический спа ко Дню святого Валентина

По очереди мягко разминайте друг другу спину и ноги, а также легкими круговыми движениями массируйте живот. Всё без резких движений – не стоит играть в профи.

Начнем с самого простого и не требующего никаких ингредиентов рецепта здоровых ногтей — это массаж. Да, растирая руки, кончики пальцев и даже ногтевую пластину, ты увеличиваешь приток крови в эти области, а вместе с ней и доставку жизненно важных веществ.

Маска для ногтей с красным перцем

Идеальный способ успокоить, очистить или увлажнить кожу – сделать домашнюю маску для лица. Самый легкий вариант − грязевая маска из косметической глины. Для этого нужно смешать ½ стакана глины и 3 мл теплой воды, чтобы получилась густая масса. Затем по очереди нанесите маску друг другу на лицо с помощью кисточки и оставьте на 10-15 минут. Затем тщательно смойте. Такая маска подарит коже ощущение мягкости и гладкости.

Другие варианты масок для лица:

  • для сухой кожи: смешать 1 ч.л. разогретого на водяной бане меда и 1 ч.л. оливкового масла;
  • для нормальной кожи: смешать 1 ч.л. разогретого меда и 1 нарезанный и размятый банан;
  • для жирной кожи: смешать 1 ч.л. меда с 1 ч.л. косметической глины.

После маски нужно увлажнить кожу лица с помощью хорошего крема или эфирного масла (например, жожоба, арганового или миндального). Они помогают поддерживать кожу в тонусе, не вызывая высыпаний. Если у тебя или партнера очень сухая кожа, можно нанести кокосовое масло. Но, если у вас часто забиваются поры лица, кокосовое масло может привести к появлению акне.

Если ты ищешь интенсивное восстановление для волос без агрессивных химикатов, сульфатов, парабенов и красителей, обрати внимание на эту маску. Помимо масла конопли, она содержит масло монои (кокос цветки тиаре) и экстракт чеснока. Маска смягчает и увлажняет волосы, делая их послушными и гладкими.

Конопляная маска для волос
Маска для волос Nubian Heritage. 524 грн

Спа для двоих дома: как организовать романтический спа ко Дню святого Валентина

Смешай столовую ложку соды и пару капель лимона, нанеси эту смесь на ногти и оставь на 10 минут, а затем аккуратно смой. Лимонный сок поборет неаккуратные пятна и потемнения на ногтях, а сода сделает ногти более гладкими.

Когда ногти очень истончились после неаккуратного снятия шеллака, помочь может эта маска. Тебе понадобятся все лишь 1 желток, 1 чайная ложка мёда и 1 столовая ложка воды. Смешай все эти ингредиенты, нанеси на ногти и смой минут через 10. Мёд напитает ногти необходимыми веществами, а желток укрепит их протеином.

Красный молотый перец смешай с водой и добавь пару капель масла какао. Нанеси эту маску на ногтевую пластину. Через 10 минут смой тёплой водой. Масло какао обладает антиоксидантными свойствами, а перец стимулирует рост ногтей.

Предлагаем ознакомиться  Как освежить лицо в домашних условиях

2. Антураж для атмосферы

  • ароматические свечи для настроения и мягкой атмосферы полумрака в квартире и ванной комнате;
  • музыкальная дорожка (мелодии с медитативным эффектом, расслабляющая классическая музыка или любимый плейлист);
  • ароматизация воздуха (аромалампа, аромакамень, ароматические свечи, расставленные в квартире и в самой ванной);

Совет: ароматерапия – один из ключевых моментов в создании атмосферы СПА, поэтому к выбору ароматов следует подходить тщательно. Учитывай, чтобы запах нравился вам обоим. Это могут быть цветочные, фруктовые, морские, восточные ноты.

Также не забывай об ароматах-афродизиаках, которые способны повышать настроение, вызывать чувство эйфории (и дальше по списку ты всё знаешь сама). Основными «эликсирами любви» считаются такие афродизиаки:

  • мужские эфирные масла: пачули, сандаловое дерево, мирра, сосна, кедровое дерево, лимон, эвкалипт, грейпфрут, мандарин, шалфей мускатный орех;
  • женские эфирные масла: бергамот, герань, иланг-иланг, розмарин, жасмин, нероли, роза, литсея кубеба, лаванда, апельсин.

По правилам использования афродизиаков, аромат не должен быть особо насыщенным, достаточно всего трех капель на всю площадь комнаты.

Шаг №4. Обёртывания

После уходовых процедур для лица, стоит снова уделить внимание всему телу. Сделайте обертывания с помощью приготовленной смеси, после чего завернитесь в пленку и простыни, укройтесь одеялом и полежите так 20 минут с закрытыми глазами. Такие обёртывания подтягивают и питают кожу, улучшают лимфоток.

Смеси, которые можно использовать для обёртываний:

  • лечебные грязи (1-2 аптечных пакетика) − содержат большое количество солей и минералов;
  • мёд − 2-3 ст.л. слегка подогреть и нанести на кожу (успокаивает и питает);
  • масло − 2-3 столовые ложки миндального или оливкового масла (увлажняет и питает кожу);
  • водоросли − самое эффективное обёртывание, для которого используются сухие водоросли из аптеки (ламинария, фукус). Водорослевое обёртывание интенсивно выводит лишнюю жидкость из организма, ликвидирует отёки, тонизирует кожу, улучшает микроциркуляцию.
Предлагаем ознакомиться  Как отбелить кожу в интимных местах, чем осветлить тело в зоне бикини в домашних условиях быстро

Совет: если решите делать обертывание с помощью масел, не стоит жалеть средства – возьми примерно по 50 г миндального или оливкового масла на каждого. Заранее подогрей его в микроволновке или на водяной бане, а затем медленно нанеси последовательно на руки, плечи, живот и спину любимого. Затем он повторит это на тебе. После того, как первая порция впитается, процедуру нужно повторить.

3. Атрибуты для «сеанса» спа

Спа для двоих дома: как организовать романтический спа ко Дню святого Валентина

Для двоих вам понадобится:

  • пара чистых махровых полотенец;
  • банные халаты (заранее повесь их на батарею, чтобы они были теплыми);
  • комнатные тапочки;
  • горячая ванна;
  • ингредиенты для масок и скрабов (можно приготовить самой или заранее купить готовую спа-косметику с экстрактом кофе или кофеином);
  • масла для массажа (эффект от процедур будет максимальным, если включить в спа-меню процедуры с эфирными маслами, которые ухаживают за кожей).

4. Меню «на после»:

  • шампанское, вино, фруктовый пунш, сок или чай;
  • фрукты;
  • легкие закуски (если не хочешь заморачиваться с меню, просто закажи готовую еду).

Beauty рекомендует

Спа для двоих дома: как организовать романтический спа ко Дню святого Валентина

Спа для двоих дома: как организовать романтический спа ко Дню святого Валентина

Время отдыха

Завершив косметические процедуры, завернитесь в подогретые халаты (и не забудь про красивое нижнее бельё, которое мы тебе уже советовали), устройтесь поудобнее и разрешите себе и дальше по максимуму полениться. Выпейте с любимым шампанского с фруктами или зеленый чай.

Совет: многие индийские и тайские СПА включают обязательную чайную церемонию в перерывах между процедурами. Этот древнейший ритуал красоты и оздоровления помогает привести в порядок мысли и чувства, омолаживает, дарит правильный душевный настрой и заряд положительной энергии. Так почему бы не завершить неспешным чаепитием СПА дома?

Увлажняющее молочко для тела

Состав крема включает высокий процент удерживающих влагу компонентов и антиоксидантов, которые восстанавливают сухую и поврежденную кожу. Также благодаря гипоаллергенному составу он отлично подходит аллергикам и тем, у кого чувствительная кожа.

Специальный крем, в состав которого входят химические вещества, которые разрушают структуру волос. Ты наносишь крем на нужный участок тела, ждешь некоторое время, а потом специальным скребком удаляешь его вместе с волосами. Эта процедура достаточно дешевая и абсолютно безболезненная. Результат длится дольше, чем после бритья, но не намного.

Для тщательного ежедневного очищения или увлажнения кожи, попробуй этот гель для рук и тела от американского бренда MALIN GOETZ. Гель подходит для всех типов кожи и пахнет по-настоящему чудесно. Кроме того, продукт можно использовать и в качестве пены для ванн.

Гель-мыло для рук и тела с коноплей
Гель-мыло “Каннабис” MALIN GOETZ. От 657 грн

Это молочко содержит питательные и увлажняющие вещества из семян конопли, которые насытят кожу жирными кислотами. Помимо экстракта конопли, в крем входит масло дерева ши, экстракт корня женьшеня, витамины А, С и Е. Молочко подходит для любого типа кожи и возраста.

Увлажняющее молочко для тела с экстрактом конопли
Увлажняющее растительное молочко для тела Hempz. От 920 грн