Антимозольные пластыри

Для скорейшего заживления можно использовать специальный антимозольный пластырь:

  • Компид — подходит для влажных и сухих натоптышей, обезболивает, способствует быстрому восстановлению;
  • Лейко — обеззараживает, ускоряет заживление, препятствует проникновению бактерий;
  • Салипод — размягчает ороговевшие ткани, подавляет воспаление, обладает регенерирующими свойствами.

Если волдырь мешает при ходьбе, а пластырь не снижает болевые ощущения, то ждать естественного заживления не стоит. В этом случае нужно, чтобы водянка лопнула. Для этого необходимо провести такую манипуляцию:

  • продезинфицировать натоптыш и кожу рядом;
  • сделать несколько проколов тонкой иглой;
  • дать жидкости вытечь, остатки выдавить сухой салфеткой;
  • кожицу не срывать, а плотно прижать к ранке и смазать заживляющей мазью (Левомеколь, Бепантен).

Лечение сухих мозолей

Чтобы определиться, как лечить мозоль на пятке, нужно выяснить её вид. Сухие дефекты сходны с натоптышами. Они исчезают самостоятельно при отсутствии давления на участок стопы. Существуют способы, позволяющие ускорить избавление от сухой мозоли на пятке. Основной принцип терапии – размягчение ороговевшей кожи. После этого сухой дефект легко удаляется подручными средствами.

  • Масляные компрессы. Сухая мозоль на пятке проходит в кратчайшие сроки, если использовать этот метод. Используют оливковое, миндальное или персиковое масла. Наносят их на чистую кожу стоп, сверху закрывают пищевой плёнкой для сохранения тепла. Компресс размягчает, увлажняет и питает эпидермис.
  • Горячие ванночки. Если неудобная обувь натёрла мозоль на пятке, то можно размягчить стопы в воде. Для дополнительного увлажнения добавляют масла и эфиры. При наличии трещинок на пятках используют пищевую соду или морскую соль. Это обеспечит обеззараживающее действие.
  • Пемза. Женщины, предпочитающие модельную обувь, знают, как избавиться от мозоли на пятке. Достаточно использовать пемзу для удаления отмерших частиц эпидермиса. Аналогичный эффект у шлифовальных пилок для ног.
  • Скраб. Избавляться от ороговевшего слоя можно с помощью абразивных частиц. Для пяток идеально подходят измельчённые абрикосовые косточки или крупная соль.

Средства для быстрого заживления

Есть много аптечных и народных препаратов, которыми рекомендуется мазать мозоли для быстрого заживления, если нарушена поверхность волдыря:

  • «Спасатель» обеспечивает быстрое заживление, предохраняет от нагноения;
  • «Линимент синтомицина» помогает залечить ранку при воспалительном процессе;
  • Бальзам «Вишневского» применяют, чтобы быстро вылечить гнойную патологию;
  • Если помазать пораженную область «Салициловой» 10% мазью, ускоряется лечение мокрой мозоли;
  • Чтобы скорее вылечить воспаленную водянку применяется мазь «Левомеколь»;
  • Для более быстрого заживления рекомендуется обработать мозоль, которая порвалась, масляной настойкой травы зверобоя (стакан сырья залить 0,5 литра любого растительного масла и настоять в темноте 3 недели). Лечат патологию наложением марлевой повязки, пропитанной составом, на проблемный участок.

Прежде чем мазать лопнувшие мозоли на ногах аптечными средствами, необходимо внимательно прочитать инструкцию и следовать ее рекомендациям.

Лечение мокрых мозолей

Если появилась водяная мозоль на пятке, лечение нужно начинать сразу после обнаружения дефекта. Состояние опасно возможностью инфицирования ранки, если пузырёк лопнет. Такой дефект имеет ярко выраженную симптоматику. Терапевтические меры направляются на снятие боли и уменьшение отёка.

Дерматологи советуют прокалывать образовавшийся пузырёк, чтобы лимфа вышла наружу. В домашних условиях допускается использовать иглу от шприца, предварительно обработанную этиловым спиртом. Эта манипуляция исключает занесение патогенных микроорганизмов в повреждённые ткани. Для крупных пузырьков делают несколько проколов.

Иглу в мозоль вводят сбоку. Нельзя допускать повреждения внутреннего слоя эпидермиса. К поражённому участку кожи прикладывается стерильная марлевая салфетка. Лимфу удаляют лёгкими нажатиями. После этого влажный дефект обрабатывают антисептиком. Применяют йод или зелёнку. Важно следить, чтобы вещество не проникало в саму рану.

Во время заживления мокрой мозоли тщательно соблюдают правила гигиены. Ранку нужно держать в чистоте. При ношении обуви используют пластырь. На ночь дефект оставляют открытым. Свободная циркуляция воздуха способствует скорейшей регенерации кожных покровов. Восстановление протекает интенсивнее, если используются различные мази. Дерматологи рекомендуют следующие:

  • салициловая мазь;
  • Левомеколь;
  • Бранолинд;
  • Суперантимозолин;
  • стрептоцидовая мазь.

Способы предотвращения образований

Воспалительный процесс при попадании в рану от лопнувшей мозоли болезнетворных микроорганизмов характеризуется следующими симптомами:

  • Болезненное покраснение вокруг мозоли;
  • Опухоль проблемного места;
  • Повышение температуры всего тела;
  • Нагноение раневой поверхности.

Чем помазать лопнувшую мозоль:

  • У листа алоэ обрезать колючки по краям и содрать кожицу с вогнутой стороны. Мясистой частью приложить к ранке и наложить повязку из марли. Процедуру желательно сделать на ночь;
  • Кусочек листочка каланхоэ приложить, предварительно сняв с него кожицу, к воспаленной ране;
  • Попарить перед сном пораженную пятку или палец в теплом растворе марганцовки. Вытереть ногу насухо, прилепить листок подорожника, сверху накладывается стерильная повязка.

Лечить водяную мозоль гораздо сложнее, чем предупредить ее образование. Чтобы не натирать водянки, рекомендуется соблюдать следующие требования:

  • Разнашивать новую обувь желательно с использованием специального средства для ее смягчения;
  • спользовать «следы», чтобы пятка не натиралась;
  • Не стоит обуваться, если ноги мокрые.

Заживать проблемное место должно не более 2-3 недель. При воспалении, продолжающемся дольше, больной должен нанести визит к врачу (дерматолог, хирург).

Мокрая мозоль, если лопнет, доставляет человеку боль и дискомфорт, поэтому не стоит откладывать лечение и визит к врачу. Чтобы предупредить развитие патологического процесса, можно заметив повышенное трение, наклеить кусочек лейкопластыря на проблемное место. Обувь рекомендуется подбирать в соответствие с размером ноги и обувать в подходящее по погодным условиям время. Соблюдение гигиенических правил уменьшает поражение ступней мозолями.

Предлагаем ознакомиться  У ребенка родинка на пятке

Лечение мозолей со стержнем

Многие хотят знать, как быстро вылечить мозоль на пятке. Если внутри дефекта присутствует стержень, лучше обратиться к специалисту. Врач расскажет, что делать в такой ситуации. Причиной подобной патологии чаще является попадание внутрь обычной мозоли инородного тела или вируса. Дерматологи предлагают ликвидировать дефекты со стержнем в условиях стационара. Существует несколько методик.

  • Лазерная коагуляция. Луч за счёт воздействия высоких температур выжигает повреждённое пространство в глубине эпидермиса. Окружающие ткани не повреждаются. Это современная безболезненная процедура. Пяточная мозоль ликвидируется быстро, кожные покровы после вмешательства легко восстанавливаются.
  • Высверливание. Врач использует фрез определённого размера. Подбирается инструмент индивидуально, исходя из диаметра мозоли. В образующуюся ранку обязательно вводят противовирусные средства.
  • Криодеструкция. Методика предполагает избавляться от мозолей на пятках с помощью жидкого азота. Изменённые клетки разрушаются под воздействием холода.

Все перечисленные методики безопасны и эффективны. Пациенты интересуются, как вылечить мозоль со стержнем в домашних условиях. Процедура проводится в несколько этапов. Сначала ноги необходимо распарить в горячей ванночке. В воду полезно добавлять мыльную стружку, смешанную с содой. В течение получаса кожа стоп размягчается.

Оказание первой помощи

Мозоль может появиться на любом участке стопы, но чаще поражению подвергается пятка. Как быстро вылечить лопнувшую на пятке мозоль:

  1. Освободить пораженную ногу от обуви и одежды (носки, колготы);
  2. Вымыть руки с мылом;
  3. Аккуратно обмыть место вокруг поражения теплой водой с мылом, стараясь, чтобы жидкость не попала в ранку;
  4. Обработать лопнувшую мозоль любым антисептиком (раствором фурацилина, перекисью водорода, светло-розовым раствором марганцовки);
  5. Если жидкость внутри раны без примеси крови, а сама мозоль не поразила обширный участок кожи, можно залить ранку медицинским клеем БФ-6. Жгучая боль продолжается буквально 1-2 минуты. Зато потом рана покрывается тонкой защитной пленкой, которая не допускает проникновения инфекции. Сверху на обработанную поверхность надо приклеить бактерицидный пластырь;
  6. Если область поражения большая, рану следует намазать антимикробной мазью (Левомеколь, Стрептоцидовая, Линимент синтомицина и др.). Затем рекомендуется наложить стерильную повязку, которую необходимо менять 2-3 раза в день, при этом мазь предохранит ранку от инфицирования микробами и прилипания бинта.

Можно ли мазать мозоли зеленкой и йодом, интересует пациентов, у которых нередко образуются водянки. При использовании средств на открытой ране можно получить ожог. К тому же препараты сильно сушат нежную кожу, способствуя возникновению на ней трещин.

В случае если поверхность водянки не нарушена, обработка проводится с помощью обеззараживающих составов поверх кожицы, покрывающей рану. Зеленка предохраняет ее от воспаления. Марганцовка используется для ежедневных ванночек, которые ускоряют заживление.

Что делать, если мозоль на ноге лопнула вне дома:

  • Приложить к ране лист подорожника глянцевой стороной, предварительно вымыв или вытерев его от пыли и грязи. Сверху надеть носок;
  • Сорвать несколько резных листочков тысячелистника, тщательно прожевать их до получения однородной массы, залепить ранку полученным составом;
  • Если под рукой нет знакомых лекарственных растений, прилепить на пораженную область лист березы, дуба, тополя, клена;
  • Снять натирающую ногу обувь, иначе волдырь может порваться.

Придя домой, следует быстро и тщательно обработать лопнувшую на пятке мозоль.

Лечение мозолей народными методами

Быстрому излечению способствует распаривание мозольного пузыря в ванночке с теплой водой. На 3 л нужно добавить 2 большие ложки пищевой соды и 1 — сушеной ромашки. Стопу подержать в воде 10—15 минут, намазать Салициловой мазью, заклеить специальным пластырем.

Существует несколько способов не дать мозоли воспалиться:

  • Прикладывать к поврежденному месту на 2—3 часа разрезанный поперек лист алоэ.
  • Снимает отечность, уменьшает болезненность и способствует заживлению сок картофеля, который прикладывают в виде примочки на 2 часа дважды в день.
  • Прополис, добавленный в детский крем в соотношении 1:5, наносят на ранку, после чего накладывают повязку. При использовании этого метода возможна аллергическая реакция, поэтому при первом применении нужно внимательно следить за изменениями состояния кожи.

Чтобы быстрее зажили мозоли на пятках

Не все знают, как убрать мозоль на пятке в домашних условиях. Эффективны многие народные рецепты. Цель подобного лечения – ускорить регенерацию здоровых тканей и предотвратить проникновение инфекции. Самые популярные рецепты приведены в таблице.

Средство Описание рецепта Принцип действия Длительность лечения
Чеснок Зубчик измельчается и смешивается со сливочным маслом. Кашицу используют в качестве компресса, если мозоль повреждена. Масло смягчает кожу, а сок чеснока обладает антибактериальным действием. Компресс накладывают ежедневно в течение недели.
Алоэ Лист растения разрезается и прикладывается внутренней частью к повреждённой коже. Сок алоэ способен ускорять регенерацию мягких тканей. Этот метод позволяет уменьшить отёк. Алоэ применяют каждый день до полного заживления.
Ромашка Сухие цветки заливаются водой и нагреваются. Полученный отвар добавляют в ванночку для ног. Отвар ромашки аптечной способен заживить имеющиеся на коже ранки. Ванночки принимают в течение 5-7 дней.
Картофель Небольшой кусочек клубня измельчается до состояния кашицы. Средство наносят на мозоль и фиксируют марлевой повязкой. Сок, полученный из клубней, способен быстро заживить дефект. Подобный способ снижает болезненность. Компресс накладывают в течение 5 дней.
Подорожник Свежие листья нужно растереть для получения сока. После этого их прикладывают к мозоли на пятке. Сок подорожника увеличивает скорость регенерации кожных покровов. Этот метод позволяет справиться с мокрой мозолью. Процедуры выполняют от 5 до 7 дней в зависимости от размеров дефекта.
Предлагаем ознакомиться  Как образуется мозоль с жидкостью

Профилактические меры

Существует комплекс мер, позволяющий избежать появления кожных дефектов на пятках.

  • Главное условие – правильный подбор обуви. Туфли или ботинки не должны слишком давить. Важно позаботиться о наличии качественной стельки.
  • Обувь не будет натирать, если использовать специальные силиконовые вкладыши. Приобрести их можно в аптеке.
  • К выбору носков следует подходить с ответственностью. Лучше, если на них не будет швов, провоцирующих дополнительное трение. Идеальные волокна – хлопок, бамбук или лён.
  • Важно следить за процессом потоотделения. Мозоли обычно образуются в условиях повышенной влажности. Для профилактики можно использовать тальк или специальный дезодорант.
  • Отмершие клетки стоп нужно регулярно удалять. С этой целью применяют ванночки и скрабы. Такая мера позволяет предотвратить появление сухих дефектов.

Появление мозоли – неприятная новость. На повреждённую пятку больно наступать. Заживление может происходить медленно. Важно соблюдать меры профилактики. Это позволит избежать натирания.

Что делать для избавления от недуга

Прокалывание

Для предотвращения разрыва большого пузыря водянку прокалывают. Делают это только в том случае, если она сама может прорваться в любой момент, а также причиняет сильную боль и дискомфорт.

Перед проколом проводят дезинфекцию подкожного пузыря. Вместе с мозолью обеззараживают инструмент. Подойдет спирт или перекись водорода. Они оказывают противовоспалительное действие. Заменить спирт можно йодом. Используют стерильные медицинские иглы или прошедшие обработку швейные. Для стерилизации игл также применяют спирт или прокаливание огнем.

Иглу держат параллельно водяным мозолям, сбоку. Нельзя делать прокол сверху. Это приведет к глубокой ране и раздражению дна

Проткнуть следует в первые сутки после появления водянистого пузыря.

Один-два прокола помогут освободить пузырь от жидкости. Они обеспечат постоянный отток. Нужно следить, чтобы нижние слои кожи не подвергались чрезмерному воздействию. Стенки пузыря сохраняют. Они предотвратят распространение инфекции.

Затем наносят на водяные мозоли антибиотик местного действия. Используют рекомендованную врачом дозировку, наклеивают защитный пластырь. Замена на новый требуется два раза в сутки. Если мозоль появляется снова, то прокол делают еще раз.

При разрыве водяных мозолей с откреплением стенки на очищенную рану накладывают мазь против бактерий. Далее закрепляют пластырем.

Врачи и народная медицина не советуют делать проколы на маленьких образованиях. Пузырь защищает от инфекций.

Для ускорения заживления мозоли на ноге применяют ванночки. Одну чайную ложку соды добавляют на литр воды. В теплую воду нарезают четыре-пять стружек мыла. Продолжительность процедуры – 15-20 минут. До заживления ее надлежит выполнять каждый день.

Второй способ убрать мозоль – использование карбоната калия (поташ). Раствор кристаллического вещества 10% на литр воды также смешивают с мылом.

Избавиться от недуга поможет готовый препарат с содержанием салициловой кислоты, канифоли, парафина и петролатума. Он предотвращает загрязнение и распространение инфекций. Можно воспользоваться лейкопластырем прополис. Как правило, мозоль проходит сама через 3-5 дней.

Это комбинированное лекарство для удаления водяной мозоли. В состав входят спирт, коллодий, бриллиантовая зелень и салициловая кислота. Применяют после горячей ванны в течение недели.

  • Листья алоэ. Накладывают повязку следующим образом: сердцевину прибинтовывают на водяную мозоль, бинт не следует снимать до утра. После того как снимут повязку, смазывают больное место питательным кремом.
  • Смазка соком лука и чеснока. Выжимают сок, смешивают и смазывают мозоли.
  • Свежий картофель. Его нужно натереть и приложить получившуюся кашицу к ране.
  • Горбушка лимона. Ноги распаривают, прикладывают лимон и фиксируют с помощью бинта. На ступне повязку держат до утра.

Растения, способные ускорить процесс выздоровления: Герань Роберта, Герань лесная, Гравилат речной, Дуб обыкновенный, Живучка ползучая, Ива козья, Клевер луговой, Лопух большой, Мать-и-мачеха, Молодило кровельное, Молочай, Одуванчик лекарственный, Очиток большой, Очиток едкий, Очиток пурпуровый, Чистотел большой.

Чтобы быстрее зажили мозоли на пятках

В целом терапия направлена на размягчение ткани. Оно позволит легко удалить водянистые мозоли. Кератолитические свойства веществ оказывают смягчающее воздействие на ткани стенки пузыря. Подручные инструменты помогут в удалении.

Если мозоль не проходит, продолжает беспокоить, следует обратиться к врачу. Он проведет обработку вскрытого пузыря и порекомендует медикаментозное лечение.

Выполнение рекомендаций специалиста сократит время заживления мозоли. Необходимо обращаться к хирургу и лечить пораженные области. Часто заживление проходит само по себе. В случае серьезного воспаления удаляют хирургическим путем.

Если у вас вдруг неожиданно лопнула водянка, следует тщательно вымыть руки и обеззаразить края раны антисептиком так, чтобы средство не попало на вскрытый участок — это замедлит процесс заживления. После заклеить рану лейкопластырем.

После дезинфицирующей обработки лопнувшие влажные мозоли на пятках можно заклеить противомозольным пластырем. Он впитывает лишнюю лимфатическую жидкость, не препятствуя проникновению воздуха к ранке и лопнувшая водянка заживает быстрее.

Для получения положительного эффекта нужно правильно наложить противомозольный лейкопластырь на лопнувший волдырь на пятке:

  • обработанными маникюрными ножницами обрезают омертвевшие края кожицы;
  • смоченным в чистой воде ватным диском протирают рану, после этого рану нужно вытереть насухо;
  • наклеить пластырь и не снимать. Он отпадет самостоятельно, когда рана затянется.

Внимание! Без консультации врача, пластырь не рекомендуется использовать людям, которые больны сахарным диабетом. Лопнул мокрый мозоль, а пластыря нет? В этом случае можно использовать аптечные препараты, которые оказывают противомикробное и противовоспалительное действие, а также обладают заживляющим эффектом

Придерживаясь инструкции можно добиться положительного результата

Предлагаем ознакомиться  Средства для защиты детей от комаров до года и после: обзор популярных средств, отзывы, рекомендации по выбору

Мази от мозолей - список эффективных препаратов для обработки и заживления мозолей

Лопнул мокрый мозоль, а пластыря нет? В этом случае можно использовать аптечные препараты, которые оказывают противомикробное и противовоспалительное действие, а также обладают заживляющим эффектом. Придерживаясь инструкции можно добиться положительного результата.

Мокрая (водяная) мозоль часто появляется на стопах ног, особенно в летнее время. Натереть водянку достаточно просто: мелкие камешки или песок попадают в зазор между кожей и обувью. В результате образуется водянистая прослойка между слоями эпидермиса, вздутая пузырем. Не стоит позволять водянке преждевременно лопаться, так как «водичка» наполняющая ее обладает бактерицидными свойствами.

Лопнувшая мозоль может доставить массу неприятностей из-за возникшей боли и возможности развития воспаления, а потом и нагноения вследствие инфицирования в месте нарушения целостности пузырька. Быстро заживить лопнувшую мозоль – это значит предотвратить начало воспалительного процесса.

Какие могут быть мозоли на пятках

Мозоль или омозолелость — это уплотненный участок кожи с резко очерченными границами, вызывающий болевые ощущения, который образуется вследствие долгого контакта с механическим раздражителем. На пятках, чаще всего, возникает при контакте с обувью.

Причинами появления мозолей могут также служить такие факторы, как обильное выделение пота на ногах, неправильный уход за стопами и неудачная обувь. Есть такие люди, у которых врожденная склонность к образованию мозолей. У них низкое содержание подкожной клетчатки, что приводит к появлению мозолей даже при незначительном трении.

  1. Костная — образование, появляющееся вследствие возобновления кости после ее травмы, при естественном процессе срастания перелома. Образуется на месте травмы в виде рубца из соединительной ткани;
  2. Шпоры или костяные мозоли;
  3. Кожная — образуется посредством продолжительного воздействия раздражителя на кожные покровы и бывает:
  • мокрой (водянка или мягкая мозоль);
  • твердой или сухой (натоптыш);
  • остроконечной.

Водянка — это пузырь, образовавшийся под верхним слоем кожи и наполненный жидкостью (лимфой). Также она может быть кровяной — наполненной кровью и гнойной, содержащей гной. Вызывает болезненные ощущения и дискомфорт, но угрозы для жизни не представляет. Однако, при запущенном состоянии может стать источником инфекции для всего организма.

Если на водянку продолжается механическое воздействие, то она может приобрести твердый (сухой) вид.

Твердая омозолелость или натоптыш возникает на пятках вследствие постоянного давления. Оно неявное, поэтому дискомфорта не вызывает. В месте соприкосновения кожа грубеет, образуя ороговевший слой эпителия. Она не болит и практически не беспокоит. Однако в запущенной стадии она начинает трескаться и эти трещины распространяются на здоровые участки кожи, и тогда ощущается сильная боль.

Остроконечная или стержневая омозолелость имеет в центре твердый стержень который глубоко врастает в нижние слои эпидермиса, причиняя сильную боль при ходьбе. Если ничего не делать, то со временем она глубоко укоренится, а ее поверхность растрескается, боль при этом станет невыносимой и основательно усложнит жизнь.

Подробнее о лечении сухих мозолей со стержнем читайте в этой статье.

Основные симптомы

Главные проявления – болезненность и затруднения при ходьбе.

Постоянное давление приводит к покраснению кожи, отечности, ощутимым болям. Образуется подкожный пузырь. Он наполняется прозрачной жидкостью организма. Стенки напряжены.

При повреждении водяная мозоль вскрывается, жидкость вытекает. Вскрытая водянистая мозоль может привести к тяжелому воспалению. В ряде случаев образуются абсцессы – гнойные заражения. Развиться могут в подкожной клетчатке, мышцах, костях, органах.

Отрыв стенки пузыря увеличивает риск заражения стафилококковой или стрептококковой инфекцией. Об этом свидетельствует краснота большего размера, боль без трения, дополнительные образования желтоватого цвета, гной, повышение температуры. От стадии развития зависит лечение.

Лучшие ответы

Можете тут почитать: zdoroviezybki /corn-treatment-causes/расписано про мозоли, все что только можно, наверное..Как лечить, какие бывают, и, главное, как сделать, чтобы больше не натирать;)

Лопнувшая влажная мозоль

Вообще не ходить… Ты чегоо

Сменить обувь на удобную. Пока в обуви, заклеивать. Без обуви, отклеивать и ходить босиком.На ночь прижечь Эпланом, спиртом, зелёнкой, что есть.

Хорошенько обработать перекисью водорода и сушить и никаких пластырей и бинтов, пусть сохнет и сама пройдет

Обработать, во-первых, а то повстречаешь, например, гонорею, а потом тебе ампутируют конечность. А так сама заживет, можно мазями подлечить.

Физические проявления

Мозоль — это значительное утолщение эпидермиса. Мозоли обычно появляются на ногах (на подошвах стоп или на пальцах) и на руках в тех местах, которые постоянно или регулярно подвергаются механическим раздражениям — давлению или трению.

Эмоциональные причины

Люди, у которых появляются мозоли на ногах, очень боятся будущего. Они постоянно сдерживают свои естественные порывы и желания, блокируя таким образом свое будущее. Мозоль на руке имеет такое же значение, с той лишь разницей, что страх относится больше к настоящему, чем к будущему.

Ментальные причины

Мозоль на ноге или на руке означает, что ты не позволяешь себе делать то, что тебе хочется делать. Какой страх сдерживает твои естественные порывы? Страх не понравиться тому, кого ты любишь? Может быть, ты слишком требователен к себе и поэтому постоянно боишься потерпеть неудачу? Твое тело хочет, чтобы ты проявил в полную силу все свои способности и перестал сдерживать естественные движения души.

Духовные причины и устранение

Для того чтобы понять духовные причины, которые препятствуют удовлетворению важной потребности твоего искренного Я, задай себе вопросы, приведенные в материале монадаотерапия. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить истинную причину твоей физической проблемы, но и устранить её